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中药紫苏酒的使用说明
紫苏酒1.配方:紫苏、荆芥各20克,陈皮10克,白酒200毫升。2.制作方法:将三味中药洗净晾干,用白酒密封浸泡7~10天,取酒液服用。3.功效与主治:祛风散寒。用于治疗感冒恶风寒,微发热,胸脘痞闷,或有呕恶,鼻流清涕,咳嗽痰清稀等。4.服法:......
2023-11-26
中医望闻问切之“望笑容”
老年人在罹患弥漫性脑动脉硬化症时,因脑组织发生缺血性退行性变,导致脑功能失调,可发生无意的笑,多数可伴有上肢震颤、步态不稳、语言不清等症状。正常人的笑,是心情愉快的表露。医学家们发现,许多长寿的人都有一个共同的特......
2023-11-27
谨慎 拔火罐拔出来的“病”!
用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法,利用物理刺激和负压造成充血现象,从而产生治疗作用,中国......
2023-11-27
有关大枣的美容养生法
大枣,又名红枣,为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实,属于药食两用之品,有鲜枣与干枣(大枣)之分,两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质,特别是维生素C的含量为百果之冠,故称其为天然的维生素丸,所以吃鲜枣......
2023-11-27
中医养颜美容 润肤细无声
(一)嫩肤增白,美颜减皱皮肤白皙,红润有泽,富有弹性不仅是健康的樗,更是美的魅力所在。中医美容除了通过益气补血,调理阴阳,活血通络等方法达到增白嫩肤,悦泽容颜的目的餐,常可在一些美容方中加入直接滋养肌肤,增白除皱之药品,如杏......
2023-11-26
发脾气,到底有多伤肝肾?
流行示例蔡东藩《后汉演义》第八十五回:瑜正想督军继进,接得此信,不由得忿怒异常,俗语说得好:‘怒气伤肝’,周瑜得病未愈,那禁得一番盛怒?示例中诸葛亮三气周瑜的故事,说的是善于心理学研究的诸葛亮抓住周瑜年轻气......
2023-11-27
远离尿毒症 从保护肾脏开始
我们经常发现许多人不知道自己肾脏出了毛病,等到觉得不舒服时,常常已是终末期肾脏病,必须透析或肾移植。肾脏坏了早期往往没有症状,也不觉得特别难过,这是因为两个肾脏代偿能力非常强大,工作任劳任怨,默默扮演着体内下水道角......
2023-11-26
善用食疗调理女人性冷淡
女性性欲是受多方面因素影响的。中医认为,女性阴冷多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气聚于阴部所引起。女性性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。五香羊肉......
2023-11-27
夏末秋初 食疗首选“鸭”
鸭肉富含营养,一直为祖国医学所称道:滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津……尤其当年新鸭养到秋季,肉质壮嫩肥美,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。同时鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者......
2023-11-26
养生 如何分体质进行?
在高温的季节里,有的人中招了,发烧、头痛、难受得不得了;有的人却是连个喷嚏都没打过..很明显,不同的人,其体质是有差异的。阴虚质的人的养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。饮食上,不宜吃温燥、辛辣......
2023-11-26
中医浅析正常脉象
正常的脉象,亦名常脉,又称平脉或缓脉。常脉脉象从容和缓,不浮不沉,不迟不数,不细不洪,节律均匀,一息(一呼一吸)脉搏四或五至,每分钟约60~90至,且应指有力。正常的脉象,亦名常脉,又称平脉或缓脉。常脉脉象从容和缓,不浮不沉,不迟不数,不......
2023-11-27
女人阴痿了 怎么调理?
阴痿是中医学名词,它是女性较常见的疾病。此病并不是性欲减退或无性欲要求,而是有性欲要求,但当性冲动或与男性接触时,阴道内分泌物即大量排出,与男性的阳痿、早泄及见色遗精相似,性交时即出现阴痿症状,性欲也随着阴道分泌物......
2023-11-27
中医食疗之助孕妙方
调经的方法调经的范围很广,从月经周期的先后到月经量的多少乃至白带的色、质、量、气味都属于观察范围。调经重在肝肾。无论是《黄帝内经》还是《傅青主女科》都认为肾是生殖的关键,只有肾气充盈才能月事以时下,才能正常......
2023-11-27
百合熬粥 对抗妇科癌症有高招
近年来的研究揭示,百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用,还可显着抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。而对于手术、放疗后出现体虚乏力、......
2023-11-27
远离痱子 夏季首推老鸭汤
立夏喝老鸭汤,三伏天就不会长痱子。这是一位农村老人对我说的。当时我还小,没听懂老人的话,回家也忘记转告妈妈。成天就知道顶着颗布满痱子的大脑壳,在乡间田埂上四处乱跑。长痱子令人痛苦,弄不好,痱子就恶化成了疖子。疖子......
2023-11-27
永葆青春 必选中医药膳
自古以来,长寿一直是人们追求的目标。在中医书籍中记载和民间流传的延年益寿方中的中药与食物,经近代科学验证,不少确实具有抗衰防老的作用。现介绍几款实用有效的药膳,供读者选用。三仁蜂蜜膏原料:松子仁、核桃仁各250克,......
2023-11-26
奇!乌鸡白凤丸的治阳痿功效
乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是众所周知的妇科常用药,具有补气养血、调经止带之功效,用于气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、小腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软等。乌鸡白凤丸对男科疾病也有一定的治疗作用。①两脉迟细无力,属肾阴......
2023-11-26
无毒祛斑 首选中医食疗
消斑行动之一——牛奶核桃糊原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻200go做法:将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如想......
2023-11-26
小心减肥减出“骨质疏松症”
现在,减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天,追求骨感美的女性趋之若鹜。但你知道吗,节食、吃美容院指定的所谓的营养餐等减肥方式,都可能带来营养的流失,最终会导致骨质疏松!日前,从各大医院内分泌科了解到,近来......
2023-11-26
中医妇科问诊月经的意义
问月经月经是有规律的、周期性的子宫出血,是女子发育成熟的主要特征。月经有正常的周期、经期(表示持续时间)、经量、经色和经质。正常情况下,月经周期为28天左右,超前或滞后7天都属正常的,经期为3-7天,一次月经的总量为50......
2023-11-27
养生保健菊花枕 养肝又明目
菊花有很高的药用价值,有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。根据中医的传统经验,白菊花长于平肝明目,黄菊花多用于散风清热。因此,明目多用怀菊,清热多用杭菊。菊花不但有清香之气,使人神怡,而且有明目、祛暑的八月用,可缓......
2023-11-26
揭秘:五行与中医养生法
金→肺金对应肺,与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时,就需要养肺了。肺最强时间:7:00~9:00肺最弱时间:21:00~23:00强肺关键词:润●白色食物可让肺强健起来。如百合,可润肺止咳,对呼吸道的调养效......
2023-11-26
脉象之缓、洪、细、促、结、代
缓脉一息四至,不快不慢,不强不弱,脉来和缓,脉的硬度、张力适中,是有胃气的正常脉象,见于健康人。病脉则见于气机为湿所困之湿证,或病后复元。洪脉(附大脉)脉形洪大,脉来如波涛汹涌,来盛去衰,脉形宽,波动大。主热证,阳热亢盛。常见于......
2023-11-27
中医养生保健面面观
中国传统的延年益寿之法称为卫生、养生、厚生或道生。卫生是保卫生命之义;养生是养护生命之义;厚生是厚待生命之义;而道生则是要求以上诸法皆要遵守一定的法度。《道德经》说:人法地,地法天,天法道,道法自然。告诫人们要......
2023-11-27
中医治疗失眠的9个食疗方
按失眠发病原因可分为四种类型,一是身体原因,如疼痛和咳嗽引起;二是生理原因,如生活工作环境变化,三为精神原因,如兴奋和焦虑引起;四为药物原因,如应用某些兴奋剂。治疗关键在于针对病因,可辅以下法:1.大葱治失眠[方剂]大葱(取白)1......
2023-11-27
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