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加班熬夜面色晦暗首選栗子白菜煲
面容晦暗用栗子白菜煲前段時間女兒因為加班熬夜,整個人面容晦暗,精神不好。聽説板栗白菜可以讓面色白皙漂亮起來,於是就試着做了幾次。女兒吃了幾次,即使加班,面色也比原來好很多。該菜做法簡單,把200克生板栗去殼,切成兩半,......
2023-11-21
孕早期食譜 大白菜煲魚丸
孕早期食譜推薦大白菜煲魚丸原料:大白菜300克,魚丸250克,魚膏400克,鹽、姜、高湯、味精、葱各適量。做法:1、將大白菜洗淨切大塊,魚膏切片;姜去皮切片;葱擇洗乾淨切花。2、將大白菜均勻地擺在砂鍋底部,再擺上魚膏片、魚片。3......
2023-11-01
白花菜子
白花菜子別名:臭菜、臭花菜、羊角菜。性味:苦、辛,温。有小毒。入藥部位:白花菜科白花菜屬植物白花菜CleomegynandraL.[Gynandropisgynandra(L.)Briq.]的種子,其全草亦入藥。形態特徵:乾燥種子,呈扁圓形,極細小,直徑O.5~1毫米,厚0.5......
2023-10-28
板栗燒菜心
湘西名菜,板栗香甜,菜心清嫩。材料:板栗肉250克,菜心350克,熟豬油,雞精,精鹽,濕澱粉,芝麻油,胡椒粉各適量。做法:1、將板栗肉洗淨,切薄片。2、炒鍋內放入熟豬油,燒至五成熱,放入板栗炸透,呈金黃色時,撈出瀝油,盛入盤內,上籠蒸10分鐘。3......
2023-11-14
產後安眠食譜 黃花菜栗子粉絲煲的做法
產後安眠食譜黃花菜栗子粉絲煲的做法材料:栗子250g,黃花菜20g,粉絲50g,油、鹽、耗油、雞粉、生粉各適量。做法:1、將栗子放入煮開的熱水中,蓋鍋蓋,煮5分鐘,關火,撈起栗子,倒去水。2、剝去栗子的外殼,待用。將黃花菜乾用清水泡軟,......
2023-10-29
栗子
栗子別名:板栗(《唐本草》),慄果(《滇南本草》),大慄(《浙江天目山藥植志》)。性味:甘,温。歸經:入脾、胃、腎經。入藥部位:為殼鬥科植物慄的種仁。形態特徵:種仁呈半球形或扁圓形,先端短尖,直徑2-3cm。外表面黃白色,光滑,有時具淺縱溝......
2023-10-29
白果覆盆子煲豬小肚
此菜有補肝腎、縮小便之功效。可治療小兒夜間多尿或遺尿症。原料:白果5枚,覆盆子10克,豬小肚100-150克,清水500克,鹽少許。製作:1、將白果洗淨,炒熟,去殼;豬小肚洗淨,切成小塊。2、鍋注入清水,將白果、覆盆子、豬小肚放入鍋內,燒......
2023-11-14
養生補腎 栗子白菜湯的做法大全
3~4人份調味料:油:1湯匙麻油:少許鹽:適量栗子白菜湯的做法:1.栗子用熱水焯燙,趁熱搓去外皮,每個切兩半;2.大白菜洗淨擇好,切成長條;金華火腿洗淨,也切成條;3.冬菇用清水泡發,洗淨,切成條;4.熱鍋放1湯匙油,放薑片炒香,放水、栗子和香菇,......
2023-11-05
兒童菜譜:芋香白菜老鴨煲
第一步:鴨腿一隻,切塊飛水;第二步:鍋裏放少許油燒熱,爆香葱姜,放入飛過水的鴨塊略微翻炒後,加入料酒繼續翻炒(我加的是花雕酒);然後放入事先泡好的栗子(我的是因為有點幹了才泡,如果好的不用泡),加清水,先大火燒開,再改小火慢燉......
2023-11-14
常吃栗子白菜湯 養生補腎!
喝湯是中國的傳統,能夠把很多營養物質融入在湯汁裏,而且更具美味,那麼如何煲出一鍋養生補腎的湯呢?今天小編給大家推薦一款栗子白菜湯,趕緊來看看吧!栗子燒白菜是豫東的風味菜餚,而其變身——栗子白菜湯就不知是哪裏的首創了......
2021-04-30
調經食譜 山藥栗子豬肚煲
調經食譜山藥栗子豬肚煲主料:鮮山藥500克、栗子50克、豬肚1個配料:生薑、料酒、精鹽適量。製作方法:(1)鮮山藥去皮,洗淨,切塊待用。(2)栗子去皮洗淨待用。(3)豬肚用麪粉或精鹽、促反覆搓洗數遍後,用水洗淨切塊,加姜、酒、清水適量,......
2023-10-31
什麼蔬菜適合煲湯?蓮藕煲湯好
海帶含褐藻膠、海藻酸等物質,可以降壓降脂,對動脈出血也有止血作用。此外,海帶富含多種微量元素,如碘、鐵和鈣等。海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯,或者不搭配任何材料,直接用海帶煲湯也是非常鮮美的。......
2021-04-30
栗子白菜湯做法詳解
冬天到了,又到了吃栗子的時候,大街上也冒出了許多現炒現賣的栗子店面。的確,在寒風裏抱着一紙袋熱乎乎的栗子,品嚐着香甜粉糯的美味真是一大樂趣。而且,栗子含有大量的澱粉和豐富的蛋白質、脂肪、維生素。性味甘温,能厚胃腸......
2023-11-25
栗子的介紹-栗子的做法
栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓並冠心並動脈硬化、骨質疏鬆等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏......
2021-04-30
月子食譜之豬蹄酸菜煲
月子裏,產婦的飲食對奶水的分泌及質量影響很大。如果新媽咪因奶水不充足而心裏着急時,不妨試試以下幾款增乳菜餚,一定不要輕言放棄呦!豬蹄酸菜煲原料:豬蹄1只、川酸菜、花生及調味料適量。製作:先將豬蹄斬開,放入開水中汆燙5......
2023-11-14
栗子做菜營養美味
栗子炒子雞:取子雞,去骨洗淨,鮮嫩栗子適量,葱段、黃酒、醬油、白糖、鹽、味精、醋、生粉、色拉油、麻油各適量。先將雞切成小方塊,用鹽、黃酒、生粉上漿,將黃酒、醬油、白糖、醋、味精、生粉調成芡汁。等鍋裏的油五成熱時,將......
2023-11-22
孕期食譜 栗子扒白菜
栗子扒白菜1.準備材料:白菜400克、栗子(鮮)250克、醬油少許、葱適量、姜適量、食用油40克、白糖適量。2.步驟1:白菜洗淨分成一個葉一個葉的。3.步驟2:栗子放開水鍋中煮熟。4.步驟3:炒鍋放油燒温熱,放葱薑末爆香,加醬油、鹽、......
2023-10-31
養生重補腎 試栗子白菜湯
栗子燒白菜是豫東的風味菜餚,而其變身——栗子白菜湯就不知是哪裏的首創了,不過大抵有栗子和白菜的地方都會有人這樣搭配料理吧。栗子被稱為腎之果,有養胃、健脾、補腎、強筋、活血等功效,在養生重點是補腎的冬......
2023-11-03
栗子白菜湯養生補腎
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦栗子燒白菜是豫東的風味菜餚,而其變身——栗子白菜湯就不知是哪裏的首創了,不過大抵有栗子和白菜的地方都會有人這樣搭配料理吧。栗子被稱為腎之果,有養胃、健脾、補腎、強筋、活......
2023-11-03
孕期食譜 山藥栗子豬肚煲
山藥栗子豬肚煲1.準備食材:鮮山藥200g、栗子200g、豬肚一副、生薑適量、葱少許、大蒜適量、八角少許、花椒適量、小茴香適量、料酒適量、鹽少許。2.步驟1:豬肚洗淨用鹽、醋少許麪粉搓洗衝淨、焯水倒掉水。3.步驟2:從新做......
2023-10-31
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