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夏初防病大全
今天就是立夏了,天氣會越來越熱,人體的新陳代謝也會隨之加快,能量消耗大,營養物質隨汗液流失,造成免疫能力下降,體質虛弱者稍不注意,就有可能感染疾病。因此,從初夏開始,採取正確的保健養生方法,謹防夏季病,以更好地度過夏天。飲......
2023-11-22
夏季護膚:夏季防曬大攻略
防曬其實是最重要的一個護方法,也是護膚的關鍵之所在,由其是夏季的時候,户外的紫外線增多了,此時更需要做好防曬,那麼如何防曬最科學呢?NO1、清潔清潔是護膚的第一步,也是最重要的一個環節,如果清潔不徹底的話,也就起不到一個......
2023-11-05
夏季防曬食物大全 夏季吃什麼防曬
1、富含維生素C的水果維生素C可抑制黑色素的形成,淡化色斑,能防止曬傷,可讓皮膚變得更健康晚明亮,因此日常多吃富含維生素C的水果就是防曬的利器。生活中含維生素C的水果主要有蘋果,檸檬,獼猴桃,草莓,西紅柿,柚子,聖女果,等都是......
2023-11-04
預防夏季皮膚病
夏季陽光強烈,氣候炎熱,容易誘發許多皮膚病。連日來,不少夏季特有的皮膚病患者。為此,市民應積極預防夏季易發的4種皮膚病。光感類皮膚病這是人體對陽光發生強烈反應所致,多見於皮膚白皙的人。陽光較長時間地照射在皮膚暴......
2023-11-15
夏季解暑湯大全
夏季消暑湯西瓜皮湯:用鮮西瓜皮100克,大棗10枚共煎水,每日當茶喝,可令消暑健脾。豆腐黃瓜湯:豆腐半斤放鍋內微煎片刻,黃瓜去皮切塊與豆腐同煮,加清水六至八碗煲湯,可令當茶喝也可令當菜吃。綠豆老鴨湯:將洗乾淨的老鴨和2兩綠豆......
2023-11-02
夏季防暑小常識大全
一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動,建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多喝白開水,並且要定時飲水,不要等口渴時再喝,口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料,其中含有較多的糖精和電解質,喝多......
2023-11-02
小兒春季常見病防治大全
第一大類:傳染病春天是傳染病的高發季節,許多傳染病都會引發危重併發病。因此在春天,傳染病是寶寶們的首要大敵。疾病名稱:流行性感冒病徵:從感染病毒到發生症狀,潛伏期數小時到2天。絕大多數患兒發病突然,先是出現發冷、寒......
2023-11-11
夏季防曬食譜大全
護膚越來越注重內調外養,防曬也可以。當你還糾結於塗防曬霜的指數時,有沒有想到在我們平日吃的食物裏也存在很多防曬高手?今天我們就來看一下具有防曬效果的美食吧,自己學會動手製作,體內調理防曬在家就可以搞定!食譜一:西紅......
2023-11-22
春季孕婦防病飲食大全
編輯推薦:春季孕婦應注意什麼薺菜雞蛋餃薺菜是春季食物中的佳品,把雞蛋用油煎熟切碎,薺菜洗淨切碎攪拌均勻加鹽、麻油、葱等,用其為餡包成餃子,用油煎或水煮即可。薺菜不僅味美,而且含有豐富的維生素、纖維素,能開胃助消化、......
2023-11-22
夏季中暑防治大全
根據臨牀表現的輕重,中暑可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑,而它們之間的關係是漸進的。先兆中暑症狀●高温環境下,出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。●體温正常或略有升高......
2023-11-22
夏季防暑全攻略
中暑防護方法:出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽......
2023-11-21
夏季12種瓜果治病大全
西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結晶)入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用於夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短......
2023-11-21
夏季養生湯大全
養生的方法有很多,養生湯是一種常見的而且很有用的方法。女人的氣色都是靠滋養出來,可以這樣説,你瞭解養生知識的多少可以直接地反應出你氣色好壞,下面幾款養生湯正是你想要的!青木瓜鮭魚湯養生功效:瘦身、養顏、美白、淡斑......
2023-11-22
夏季應付空調病方法大全
No.1夏季面癱面癱主要表現為面部半側抬頭紋消失、不能皺眉、閉眼以及漱口時水從嘴角流出、口角向另一側歪斜等,任何年齡都可發病,但以青壯年為多見。一般認為面癱可能是局部營養神經的血管因受風寒發生痙攣,導致該神經組......
2023-11-25
夏季謹防“水果病”
天氣炎熱,市民最喜歡進食各種水果,有的人甚至為了減肥,還把水果當飯吃。而據介紹,每到夏季,因為進食水果不當而前來醫院看病的人並不少。專家提醒,夏天是各種水果上市的旺季,不僅數量大,而且品種多,但好吃之餘也需節制。水果防......
2023-11-15
大防夏季四大皮膚病
小編夏季最怕蚊蟲叮咬了,特別是蟲子,一旦被咬了一口,很快接二連三無數個紅腫就出現了。並且被蟲子咬的腫胞要3~5天才會好,真的很痛苦!炎炎烈日,皮膚健康是個重大問題。醫院皮膚病醫生結合夏季門診狀況,列出了夏季皮膚病排行......
2022-04-10
夏季為什麼要防曬 夏季防曬知識大全
夏季為什麼要防曬防止曬傷皮膚夏日的太陽不像春日太陽一樣和煦,反而是毒辣異常。當皮膚長時間的暴露在高温照射之下,很容易會引起皮膚的損傷,讓皮膚不斷的產生問題。太陽紫外線裏面的波長分為UVA和UVB,其中UVB就是太陽中......
2023-10-29
夏季婦科病 夏季如何預防婦科病
女性朋友們在夏天要講究衞生、勤換貼身衣物,不要這些婦科病有機可乘。我們一起看看夏季高發的婦科病有哪一些,並學習預防疾病的方法。一、夏季常見婦科病和治療方法1、滴尿——肌肉鍛鍊操30多歲的婦性中,有30%......
2023-11-02
夏季女性運動須防三大病症
到了夏季,我們有更多的時間放到了户外健身上。科學地運動能鍛鍊身體,有益健康。但有些女性在進行運動鍛鍊時,由於多種原因可能會發生下列幾種疾病,應注意防範:子宮內膜異位症經期劇烈運動有可能使月經血從子宮逆流入盆腔,......
2023-11-24
夏季寶寶防曬知識大全
防曬問答Q:紫外線,危害到底有多大?A:紫外線分為長波長(UV-A)、中波長(UV-B)和短波長(UV-C)三種類型。其中,UV-B照射到皮膚上,會使皮膚輕微發紅,逐漸變成小麥色,即被曬黑,嚴重時會起水泡,這就是我們所説的曬傷。Q:什麼時候紫外線最強?A:很......
2023-11-17
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