手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關減肥的男士精選
燕麥片粥中醫推薦減肥食療方
原料:燕麥片50克。製作:將燕麥片放入鍋內,加清水待水開時,攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。用法:每日一次,早餐服用。功效:具有降脂、減肥作用。宜忌:適用於肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。......
2023-11-27
今年英國最流行健身方式沙上跑
如何讓慢跑更有趣?沙上跑是目前英國十分流行的一種健身方式,沙上跑來源於沙灘跑。在英國,很多人喜歡在海灘上跑步,邊跑邊呼吸新鮮空氣,享受細沙按摩腳底的感覺。一些跑步愛好者還自發組織活動,提倡人們經常到海邊跑步。去年......
2023-11-27
"冰水減肥法"專家稱不可取
南開區的章先生在一家事業單位上班,身高1.75米的他體重近200斤。不久前,他從朋友那裏得知冰水減肥法。於是,每天都飲用幾大杯冰水。章先生表示:喝冰水既能消暑又能減肥,何樂而不為呢?兩個月來,他不但體重沒減少,反而出現了腸......
2023-11-27
這樣減肥害人不淺!
1、吸煙減肥法:傷害心肺功能的減肥傷身程度:★★★★方法:飯前空腹抽一支煙,令胃部不適而沒胃口吃東西,那樣自然會瘦。因為煙草含的尼古丁會令消化功能衰退,人體不能有效地吸收食物營養,自然想胖都難。又有説吸煙會使味覺減退......
2023-11-27
減肥也可以是打出來的
冬天是脂肪堆積的季節,也是人們運動最少的季節,尤其是對已有肥胖傾向的人而言,堅持只攝入不消耗的生活方式,明年開春想要減肥難度就更大了。這裏,小青向大家介紹一種時尚的減肥健身運動。出拳、踢腿、揮拳、吶喊──......
2023-11-27
帶你認識一下神奇海水健美操
你在去海濱度假旅遊時,可別忘了做這套健美操啊!成功減肥,當然少不了這種户外運動拉。它可以讓你在品嚐美味海鮮後,也能享受快速減肥的滋味。為什麼在水中做健美操很短時間就能見效呢?水的阻力是空氣的12~14倍,也就是説,肌肉運......
2023-11-27
爵士舞讓你娛樂又減肥
把身體交給舞蹈在芙蓉坊舍賓俱樂部教授爵士舞的Joey教練畢業於專業的舞蹈學院,他告訴我們,爵士舞其實是非洲舞蹈的延伸,由黑奴帶到美國。黑人吸取了踢踏舞的技巧,用身體扭動節奏代替原來的鼓點,在美國逐漸演變成一種本土化......
2023-11-27
推拿瘦身,減肥有方
隨着生活水平的提高,生活在大都市的人們由於社會應酬增多、體育鍛煉缺乏及美食的誘惑,肥胖人羣現已經逐漸呈增加趨勢。肥胖不僅影響形體美觀,同時又是造成多種現代疾病的罪魁禍首:如高血壓、高血脂肪、心腦血管疾病、糖尿......
2023-11-27
女子拳擊給你不一樣的驚喜!
都是女人一直想用自己的自信心和忍耐力詮釋這樣一種全新的時尚休閒運動——女子拳擊。去年六月份,拳王阿里和弗雷澤的女兒——萊拉·阿里和雅基·弗雷澤的對決,曾在世界範圍內引起了廣......
2023-11-27
最簡單的有氧減肥運動跳繩
跳繩:低温季節的最佳運動。不間斷地跳繩10分鐘,和慢跑30分鐘消耗的熱量差不多,是一種低耗時高耗能的有氧運動。長期堅持可以令雙腿變得緊緻。腰部運動:想變小腰精的MM可在睡前仰卧,兩腿彎曲兩臂放於體側,頭及上身慢慢向上......
2023-11-27
讓室內健身來提高心肺功能
在室內健身器材中,功率自行車、跑步機和划船器很受健身者歡迎,其特點為佔地面積小、易於普及、易學易練,適合各年齡段的人。最重要的是不受天氣因素的影響,可用於經常性鍛鍊。室內健身可以提高心肺功能,鍛鍊上、下肢肌肉力......
2023-11-27
另類瘦身:邊看電視邊減肥
1.枕頭仰卧起坐主攻部位:小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上,膝蓋彎曲,雙腳併攏,小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間,抬起雙腿離開地面,膝蓋90度彎曲,令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方,呼一口氣,儘量抬起身體......
2023-11-26
金牌減肥食譜:酸奶+紅糖
酸奶和紅糖很有營養,酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發、防止細胞老化,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效。這兩樣佳品加在一起就可以減肥,可以説是一舉兩得。下面就介紹下酸奶加紅糖的吃法:一杯酸奶+2克紅糖......
2023-11-27
春天妖嬈,人要窈窕
如果你想要運動減肥,這裏給你一些忠告和建議,希望對你有所幫助。什麼是合適的鍛鍊時間?只要你認為某段時間合適,它就是你合理的運動時間,這完全取於你什麼時候想運動的興趣。有人習慣早上早起進行鍛鍊,有人喜歡中午運動,還有......
2023-11-27
高原缺氧有明顯的減肥效果
青海醫學院副院長、國際高原醫學會常務理事格日力教授,發現高原缺氧有明顯的減肥效果,而這種減肥效果對來自平原的人羣更加明顯。目前,肥胖已取代由營養不良和感染所引起的疾病,一躍成為危害人類健康的主要殺手,儘管世界各......
2023-11-27
減肥、助眠瑜伽鍛鍊
第一日,用呼吸營造心靈氧吧。找一個你感覺舒服的姿勢(躺着坐着都可,但一定要讓全身放鬆),輕輕閉上你的眼睛開始做深呼吸,吸氣時,使腹部收縮,呼出時要會有一種鼻息被帶到脊樑椎的感覺,呼吸的過程中,要感覺自己心情好極了,拋開一切......
2023-11-27
負壓吸脂減肥手術
一、適應證、禁忌症、手術部位及相對禁區(一)適應證及禁忌症1.由遺傳、內分泌及其它原因不明引起的全身性或局部皮下脂肪增多或堆積,不論體重是否正常都可以進行脂肪抽吸。2.單純局部脂肪堆積,如腹、腰、臀部脂肪堆積是最佳......
2023-11-26
美麗前的“恐怖”事件
手術吸脂減肥是通過減少肥胖部位脂肪細胞的絕對數量,達到重減肥並重新塑造人體體形的目的。但是要美麗前的恐怖事件你瞭解嗎?可能出現的恐怖狀況:1、滲出液體--由於皮下殘留部分腫脹液,手術當天可能有較多滲出液體。若滲......
2023-11-27
睡不好會變成大胖子!
多種食物可助眠很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,裏面的色氨酸,能促進大腦神經細胞分泌出使人睏倦的五羥色胺;還有些小零食也能促進睡眠。據有關營養學家介紹,睡前可以嗑點葵花子,能起到安神的作用;食用桑葚、龍眼、大棗、......
2023-11-27
兒童減肥不能盲目
有些青少年在減肥的過程中出現頭暈、乏力的現象,這些都是由於採用了一些不正確的減肥方法所至。市售的一般減肥產品大都通過腹瀉與抑制食慾的方式來達到減肥的目的,不僅容易反彈,而且因為大腦及機體缺乏營養極易導致上述......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一頁
尾頁
今日頭條
1
爆福特Geiger GT 820官圖 80.3萬這匹野馬難馴
2
從此天涯陌路人 原來和平分手的感覺是這樣的
3
鼻子整形材料如何搭配
4
飲食無規律易患上結石嗎
5
分手後值得你回頭的3大星座男
6
汪峯第一個老婆是誰 盤點搖滾歌王的豐富情史
7
新疆複製人真的嗎?網絡傳聞罷了(可信度不高)
8
治療肺結核有什麼偏方呢
9
2011年青島高考體檢25號開始
10
白領保健 白領健脾養胃喝什麼粥
每日精選
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
捷克頂級男模演繹春日風格 七彩穿搭閃耀街頭
2017-03-24
雅典Royal Blue飛行陀飛輪鑽石腕錶 完美的藝術品
2019-07-07
格拉蘇蒂Senator系列三針一線時計表 淋漓詮釋精準時計精髓
2017-10-28
十一黃金週出行 國內或周邊旅行腕錶推薦
2019-10-24
熱門標籤
逐利
婚宴食品安全
野前胡的作用
失眠多夢治療方法
如何從微博看出他人性格
什麼樣的內褲符合健康標準
男性怎麼和醫生交流
位分
面部整形有哪些危害
藿樸夏苓湯的作用
口腔頜面部惡性腫瘤的危害
劉姓寶寶
什麼是超常兒童
老人怎麼保護腰
一跳
女性臉上出現黑斑怎麼辦
有炎症可以取環嗎
糖尿病飲食怎麼控制血糖
最新文章
長沙機場車禍案女司機受審 我錯把油門當剎車
女子錯過站點未能下車 與司機發生糾紛後搶奪方向盤致公交車撞上電線杆20餘人
宮頸炎的感染途徑有哪些
性慾隱忍會不會引發前列腺炎
夏季天熱流汗易脱粧 如何化粧不脱粧
非洲萬場電影放映工程促中非"民心相通"
汪小菲被曝開酒店無照經營被罰 酒店以大S名字命名
霸氣晚安的語錄
有哪些防治腳氣要點
眼睛周邊長脂肪粒怎麼辦?