男士洗面的3大誤區1.用毛巾洗臉，才能洗得乾淨。毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除乾淨。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和......

真正認識防曬現在就讓我們細細告訴你真正有效的防曬祕密，從方法到產品到細節，讓你掌握全新的防曬理念、遠離錯誤的防曬傳統觀念，真正成為防曬達人！1。你已經知道但不一定做到的防曬功課每天都要塗防曬霜。陰天、室內也需......

角質對肌膚的影響正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脱落，可以很好地保持皮膚水潤和光澤度。隨着年齡增長，皮膚自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。如果不及時為皮膚去角......

q每天早上您做的第一件與美容有關的事情是什麼呢？a我最注重的是如何保持透明皮膚。每天早上一起牀，就先喝一杯水（礦泉水）。皮膚如果像我這麼薄的人，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始，我全天至少要......

找到屬於你自已的護膚品了嗎？很多人總覺得沒有找到適合自己的產品，於是不停地更換品牌把皮膚當成實驗田。其實，大多數情況下，只需在原用品牌內調整，或搭配若干其它品牌的產品，就能達到理想的護膚效果。看看下面的美膚套餐，哪......

呵護雙腳即使沒有時間進行足部理療，但那並不代表您就可以繼續令雙腳保持乾燥和破裂。您可使用相關產品，幫助安撫您的肌膚，修復雙腳肌膚。面部肌膚煥然一新可使用面膜，清除角質，令肌膚煥然一新。#p#副標題#e#修復您的頭髮可......

有機保養讓肌膚享受樂活一、有機耕作孕育充滿能量的保養原料早在1921年，WELEDA及chka有機保養品牌創辦人魯道夫ā史代納就堅信，不論是保養品或藥品，都是給人體或肌膚訊息的媒介，藉以喚起體內自我治療機制，才是保健之道！於是......

磨砂要能去痘印的後背這樣的出油重地，角質堆積是必然的，因此磨砂肯定不能忽略。後背在夏季受到紫外線的照射，也是令黑色素沉澱、痘印明顯的原因，所以這款磨砂不僅要能對去除角質有效果，還要能改善暗沉的問題。珂諾詩的身體......

1、注意飲食調節。食品中有許多都有較好的美容作用。如豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，炒而嚼之，可鍛鍊面肌，促進人體的血液循環和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。同時，將豌豆粉調鴨蛋清塗敷在面部，還有去斑潤膚之功能......

男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚掌握以下四要素：正確剃鬚：男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還......

熱性體質頭號勁敵：紅腫痘、泛油光、肝斑對付紅腫痘飲食控制是關鍵紅腫痘：由於體質燥熱內火旺盛，熱性體質尤其容易上火，臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘。這對於每個人來説不亞於是毀容的打擊......

好身材：少食多餐+減肥茶白領們上班往往是一坐下就兩三個小時不動，小腹就會變得越來越鬆弛，使自己的身材大大打了折扣。那麼，有沒有辦法在辦公室輕鬆保持好身材呢？專家表示，每天5~6次的少食多餐和一日3頓的大餐相比，新陳代謝......

想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了!1、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變......

純棉毛巾是首選對於各種質地的彩色毛巾，吸水性好、透氣性強的純棉毛巾還是護膚的首選。在挑選純棉毛巾時先對着光看毛巾的色澤是否均勻、柔和，色澤如果過於光亮則摻雜了滌綸或其他纖維。同時用手感受毛巾的柔軟度，如果軟......

脣部乾裂就找潤脣膏謊言一：脣部乾裂就找潤脣膏真相：在冬天，脣部是最容易乾燥的地方，這時候大多數女生就會使用護脣膏來補救。當然這也沒有什麼不對，不過挑選護脣膏首先就要選擇正確有效的，儘量使用純天然成分不含色素香料的......

1、抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜含有抗氧化的物質，並藴含豐富的營養成分，能暫時令肌膚柔滑和平復細紋。但紫外線才是肌膚衰老的致命殺手，所以要延緩衰老，全面防曬才是首選，別妄想抗皺霜能為你去除皺紋。2、收縮......

水上瑜伽的六大功效：1.按摩、護膚：由於水中運動相對出汗較少，減少了陸上訓練後汗水中的鹽分對皮膚的刺激。2.減肥：水中運動採用有氧耗能形式，以糖原脂肪供能為主。因此，在進行此項運動的同時配合科學的營養飲食計劃，對調節體......

蕃茄乳酪面膜材料：蕃茄1/4個（壓爛）、清乳酷2茶匙、燕麥粉3茶匙做法：把所有材料混合，敷在面上10分鐘，以水清洗。效用：蕃茄汁內的果酸能去除死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麥能吸收面油，有效預防暗瘡。蜜糖燕麥面膜材料：純正......

>>>推薦：職業女性健康八忌！第1件事必須學會睡覺你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養，很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什麼美粧界前所未有地重推分時保養、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你每......

讓美白失效的壞習慣壞習慣一、長期面對電腦電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨着電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。防輻射的隔離工作很重要，上粧前塗上防輻射隔離......