1、你出生時母親還很年輕芝加哥大學的科學家們發現，一個出生時母親年齡小於25歲的人活到100歲的機率是出生時母親大於25歲的人的兩倍。他們認為大概是由於年輕母親最先受孕的是她最好的卵子，因此產生更健康的後代。2、......

養腎祕方一：飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。另外，足底有許多穴位，如湧泉穴。腎出於湧泉，湧泉者足心也。每晚睡......

青春痘，是多少青春少艾的痛！最可恨的是，過了青春期你也未必就能跟青春痘説拜拜，痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。要擺脱痘痘，你要養成十個祛痘的好習慣！痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各......

1、ALEX為Alexander的簡寫。人們認為Ale是身強體健有着希臘血統的男子，和善、聰明、令人喜愛。2、STEVEN同Stephen。人們心目中的Steven是高壯，英俊的男子，沉靜，斯文有禮，性格和善。3、AARON希伯來語啟發的意思。AARON被描......

一、聚會後示意我送她回家48.65%月黑風高，她一個單身女子，讓我送她回家，肯定會讓我接着上樓，上樓之後孤男寡女的同處一室，還能做什麼呢？電影裏這樣的情節太多了，送她回家只是一個藉口吧。否則，她幹嘛不自己打車？HERS解讀：一場聚......

要想擁有愛人的心，讓他更愛自己，不妨從以下幾方面着手：1.抓心先抓胃。要想抓住對方的心，就要先抓住對方的胃。無論做什麼，只要是用心做出來的，對方一定會心懷感激地享受你的佳餚，你的關愛。但也不可以天天做的就是那道菜或湯......

1.含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2.加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。應改正......

芝加哥的一位性學專家邁克·席勒博士説：當有什麼威脅到他們的自尊時，男人會驚慌害怕，而性是男人樹立和保持自尊的根本。所以在性愛中，如果男人突然感到恐慌和不知所措，一定是你有什麼事做得不妥當。那麼，通常是什麼原......

1、定期鍛鍊大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助於防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的鍛鍊，尤其是騎單車。長時間騎單車的人應該選擇適合自己的單車，穿有墊片的褲子，最好站着騎。2、保持健康......

1、嚴重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。2、眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰......

1、只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。晚飯8點以後禁止吃零食。2、吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。3、在包裏、車裏和書桌裏都備有健康的小吃，比如一根香蕉，幾個橘子等。如果餓了，吃一些，那會讓你精力......

1、週末頭痛。華盛頓大學頭痛研究中心主任託德·施韋特博士表示，從高壓力狀態下突然放鬆會誘發偏頭痛。週末保持平時的睡眠和飲食模式，有助於最小化其他頭痛誘因。2、痛經。哈佛大學研究發現，壓力太大的女性發生痛......

春季，萬物復甦，氣候逐漸變得温和起來。但是，春季的風比較寒冷，新媽媽在春季分娩後，身體非常虛弱，所以春天坐月子，新媽媽得注意了……第一，春天氣候轉暖，保持室內空氣流通定時開窗，讓早春的新鮮空氣進入房間，讓寶貝和......

一、不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃液......

1.避免手插口袋。當我們感覺不舒服或不自信的時候，就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候，我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋，就會給人留下自信不足的感覺。而將雙手置於口袋之外則是自信......

Q1：分泌物變多，都是內褲沒洗乾淨惹的禍？隨著月經週期的變化，私密部位本來就會出現分泌物，即將排卵的時候，女性賀爾蒙達到高峯，白帶會多得像鼻涕一樣，排卵時，分泌物會像透明的蛋清，月經來潮前則變成白色量少的狀態，所以有分泌物其......

據國外媒體18日報道，大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。★蜂蜜是唯一一種非人工制......

減肥食譜一：早餐豆漿一碗、全麥麪包兩片、雞蛋一箇中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗晚餐素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗減肥食譜二：早餐紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黃瓜、胡羅卜、芹......

人體毛囊營養供給不足，很容易造成脱髮，引起脱髮。近年來，由於生活節奏的加快，加上工作壓力的日益增加，年輕人患有脱髮已不再是什麼稀罕事，下面專家教你趕走脱髮的十個祕訣。一：注意帽子，頭盔的通風。專家介紹，頭髮不耐悶熱，戴帽......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......