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從睡姿上揭開對男人的影響
每個人睡覺都有不同的睡姿,但是,你的睡姿是否正確,或者是否對你的健康有影響,這隻有你自己知道。1、右側卧壓迫生殖器醫院專家發現,無論是左側卧還是右側卧,都有可能導致意外發生睾丸扭轉。理論上説,發生扭轉的不是睾丸自身,......
2023-11-19
老人得了不同疾病要不同睡姿
良好的睡姿對老人十分重要,不恰當的睡眠姿勢影響老人健康。不同疾病適宜不同睡姿,以下的幾種睡姿,看看哪一種更適合你。俯卧位就是我們通常所説的趴着睡,除去某些手術後所要求的特殊體位外,這種姿勢對一般人都是不適宜的。......
2023-11-16
怎麼樣的睡姿有益老人健康
人睡眠時,正確的姿勢也能起到保健作用,其中包括仰卧位、右側卧位、左側卧位和俯卧位4種體位。仰卧位時,肢體與牀鋪的接觸面積最大,因而不容易疲勞,且有利於肢體和大腦的血液循環。但有些老年人,特別是比較肥胖的老年人,在仰......
2023-11-07
不良睡姿也會引發食道癌
不良的睡姿甚至是不良的睡眠習慣都會誘發一些疾病,俗話説:吃人蔘不如睡五更。可見睡眠的重要性。調查顯示,不良的睡眠習慣可引發感冒、抑鬱、心臟病、糖尿病、癌症等一系列疾病。同時也是誘發食道癌的原因之一。大家都知......
2023-11-06
睡姿不對會引來哪些婦科病?
研究發現,大多數後位子宮和仰卧位睡姿有關,而後位子宮還可能會導致月經過多,性交疼痛,痛經,甚至不孕。一般來説,睡眠通常有3種姿勢。仰卧、側卧和俯卧。而對女性來説,最好的睡姿是向右側卧。仰卧睡覺看似不影響身體各器官,其......
2023-11-05
錯誤的睡姿會導致女性不孕
對人體來説,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來説,睡眠通常有3種姿勢,仰卧、側卧和俯卧。而對女性來説,最好的睡姿是向右側卧。目前,俯卧睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青......
2023-11-24
從睡姿看出你的性格
1.趴睡---肚子朝下假如你是一整晚趴着睡,你可能是個心胸狹窄,並且相當地以自我為中心。你一直強迫別人適應自己的需求,認為你所要的就是別人想要的,可能是根本不在乎別人的感覺,或者以散漫的態度來對待這種感覺。是該放棄......
2023-11-25
通過寶寶睡姿辨疾病
正常情況下,寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲。但是,當寶寶患病時,睡眠就會出現異常改變,如煩躁、啼哭、易驚醒、入睡後全身乾澀、面紅、呼吸粗糙急速、脈博快……所以,父母要細心觀察寶寶......
2023-11-25
適合男人的最佳睡姿
如今不少人喜歡趴着睡,覺得這樣睡得踏實。其實,這種姿勢不但會壓迫內臟,導致呼吸不暢,還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統,影響血液流通。此外,這一姿勢不利於陰囊散熱,對生成精子也有不利影響。有人説,右側卧既不會壓迫心臟,又不壓......
2023-11-25
女人千萬別學這些強人的彪悍睡姿
#p#副標題#e##p#副標題#e#......
2023-11-27
什麼樣的睡姿會導致腎結石
據美國科學家報道,長期側身睡眠可能導致負重側的腎臟發生腎結石。研究人員指出,尿路感染、某些腎臟和代謝性異常以及過多的維生素D攝入是結石形成的誘發因素,然而腎結石的具體形成原因尚未闡明。加州大學舊金山分校的Mar......
2023-11-12
8種錯誤睡姿影響寶寶發育
一、枕着手睡有不少寶寶會喜歡枕着自己的小手睡覺。睡覺時將手枕在頭下,或者覺得這樣比較有安全感,但是這個睡姿不僅影響血液循環,還會導致胳膊麻木痠痛,起牀後會讓寶寶覺得疲累等,有時還會使腹內壓力升高,久而久之還會引起......
2023-11-11
常向右側睡容易招惹食道癌
睡姿大都講究怎麼舒服怎麼來,但近日專家提醒,如果經常向左側睡,就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺,容易導致胃酸往食道回沖,嚴重時還會導致喉嚨痠痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此,還會導致食道癌。根據《美國腸......
2023-11-22
什麼睡姿有益老人健康
睡眠的姿勢,不外乎仰卧位、右側卧位、左側卧位和俯卧位4種體位。仰卧位時,肢體與牀鋪的接觸面積最大,因而不容易疲勞,且有利於肢體和大腦的血液循環。但有些老年人,特別是比較肥胖的老年人,在仰卧位時易出現打鼾,而重度打鼾......
2023-11-07
睡前喝水和睡姿都會影響眼睛健康
睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。1、睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易乾澀。2、充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳......
2023-11-06
睡姿不對會影響女性生育嗎
對人體來説,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來説,睡眠通常有3種姿勢,仰卧、側卧和俯卧。而對女性來説,最好的睡姿是向右側卧。目前,俯卧睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青......
2023-11-05
睡姿和胃病有什麼關聯?
如果經常向左側睡,就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺,容易導致胃酸往食管回沖,嚴重時還會導致喉嚨痠痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此,還會導致食管癌。研究人員指出,這是因為側睡會影響食管與胃部的位置。當側......
2023-11-24
嬰兒潛在疾病可從其睡姿看出
哭鬧、搖頭抓耳、發燒——小心耳朵發炎如果寶貝睡眠時哭鬧不休,時常搖頭、抓耳,有時還伴隨發燒症狀,説明寶貝很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎等耳朵炎症,要及時檢查寶貝的耳道有無紅腫現象、皮膚是否有紅......
2023-11-26
驚!習慣向右側睡容易得食道癌
睡姿影響腸胃健康根據《美國腸胃科醫學》期刊的最新研究報告,研究人員對10個胃酸逆流患者的睡覺姿勢進行研究。從食道酸性時間的長短來看,側睡右邊的人時間最長,側睡左邊的人時間最短。研究人員指出,這是因為側睡會影響食......
2023-11-26
睡姿不好小心皺紋爬上臉
睡不好,嬰兒頭型從此變在兒科門診,有很多關於嬰兒的面部、頭骨早期畸形的病例,這些病例不一定都是先天性的,家長的錯誤護理、嬰兒不正確的睡姿,也可能導致頭顱早期發育畸形。人類很可能是是世界上最難生產的動物,因為體型相......
2023-11-14
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