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夏天開空調蟎蟲活躍廣州過敏患者加倍
廣東省人民醫院門診發現,三伏天空調開放,過敏性鼻炎的發病率提高了近1倍。在開着空調的封閉環境下,過敏性鼻炎發作的可能性更高,因為蟎蟲活躍。而最新調查發現,廣州的過敏性患者約80%由蟎蟲引起,其次為蟑螂,約佔40%。廣州過敏......
2023-11-26
夏天吃西瓜太多了當心會發胖
出場專家:範志紅,中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授,食品科學博士。這幾天,人們都覺得悶熱難耐,汗流浹背。很多人在此時出現食慾下降的現象,除了大量冷飲和西瓜,其他食物的數量都有所減少。然而,由於營養不足,特別是......
2023-11-21
盛夏5種最“好吃”的食物
天氣越來越熱,火辣辣的太陽讓人精神不振,食慾也是一落千丈。但是,我家有幾種最好吃的食物,既營養又解暑,整個夏天全靠它們,什麼苦夏啊,上火啊,都找不上我們。最好吃的蔬菜是苦菜。剛剛立夏,菜市場就有賣苦菜的了,例如苦瓜、苦菜......
2023-11-22
夏天補水飲料多斟酌
我們先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液還含有鈉、鉀、鈣、鎂等多種礦物質,多種B族維生素和維生素C,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白質(汗水容易發酵變臭,正是因為其中的蛋白質和維生素給細菌提供了充足的養分)。雖説從汗......
2023-11-27
如何預防痱子的發生?
痱子的形成是由於夏季氣温高、濕度大,身體出汗過多,不易蒸發,汗液浸漬表皮角質層,致汗腺導管口閉塞,汗腺導管內汗液儲留後,因內壓增高而發生破裂,汗液滲入周圍組織引起刺激,於汗孔處發生皰疹和丘疹,發生痱子。也有醫家認為:汗孔......
2023-11-25
夏天幾種排毒降火食物
最佳肉食——鴨肉鴨肉味甘、鹹、性涼,從中醫熱者寒之的治病原則看,特別適合體內有熱的人食用,如低燒、虛弱、食少、大便乾燥等病症。最佳飲料——熱茶茶葉中富含鉀元素,既解渴又解乏。美國的一項研究......
2023-11-27
曬後修復 強效成分驚現
度假是七、八月的主旋律,各種海灘又是度假的首選。而度假歸來的首要任務,就是曬後修復了。紫外線是各種肌膚問題的罪魁禍首,如果在曬後不能及時做好修復工作,則極有可能產生以下症狀:肌膚老化、毛孔粗大、暗瘡、暗黃。做好......
2023-11-26
胰島素冷卻袋如何在炎熱的夏天裏保存?
一支筆裝、兩支筆裝的胰島素泵袋需浸水10~12分鐘;小袋需浸水10~15分鐘;大袋或特大袋需浸水12~15分鐘,在浸泡過程中用手柔和擠壓內袋,使袋內製冷劑均勻分佈。直到膨脹後的製冷材料均勻擠滿內袋,將內袋從水中取出,通風處晾乾10......
2023-11-25
油油的夏天 搶救T區行動
持續飆漲的温度,從T字部位宣告炎熱季又將到來,不想讓毛孔油脂見光死,記得做好內外保養。肌膚的金三角習題T字部位是臉上最肥沃的一塊土地,也是油膩感最先發作的地帶,只要一照到火辣辣的太陽,汗水和油脂就頻頻冒出來,讓臉上的......
2023-11-21
寶寶用“尿不濕”易得紅屁股
寶寶易得紅屁股傳統尿布更適宜樂樂媽:我的寶寶3個月,一直用尿不濕,但聽人説尿不濕用多了容易患尿布疹,特別是夏天,容易被汗漚出紅屁股什麼的,會這樣嗎?貝因美專家:夏天最好給寶寶用傳統尿布,因為傳統尿布更柔軟,也更透氣。有幾......
2023-11-26
夏天如何預防陰道炎
由於女性的尿道結構比較特殊,所以比較容易受到感染,而患上各種婦科疾病。而夏季是婦科疾病的高發季節,不少的女性在夏季的時候沒有及時做好陰道的護理,而患上了陰道炎,陰道炎的纏上讓她們感到十分的困擾,嚴重的影響了她們的......
2023-11-24
夏天 冰箱每週擦一次
最近,一項關於家用冰箱冷藏室內壁細菌與真菌污染情況的調查顯示,冷藏室上層細菌總數合格率僅為14.29%,下層合格率甚至為0.冰箱裏會有這麼多細菌,主要是因為它的保鮮作用具有時限性,當我們頻繁開關導致冰箱內温度升高時,食物......
2023-11-21
夏天全方位護牙
保護牙齒最基本的措施是刷牙——徹底乾淨到位地刷牙,許多口腔疾病的根源多在於沒有良好的口腔衞生習慣,刷牙不到位引起的。人們刷牙時,牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種,刷牙的時候以縱刷為主,綜合......
2023-11-22
夏季應遵循的飲食原則
夏季由於温度高,人體燥熱有餘,人們應根據該季節的氣候特點遵循一些飲食原則,調整飲食結構。一、飲食原則一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也比較多,易造成人體低血鉀現象,防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食......
2023-11-21
夏季户外活動 戴“泵”糖友要注意哪些?
游泳:看防水級別,用防水膠帶游泳前,可以查看一下自己的胰島素泵是否具有防水功能,且防水級別在IP×7(表示將胰島素泵直接浸泡在水下1米處30分鐘不影響胰島素泵正常運行),如果是,可佩戴胰島素泵直接游泳,但是不能在深水......
2023-11-25
夏天吃橙子消暑防病
夏天裏瓜果多,但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。專家介紹,柑橘類水果含有大量被稱為美容維生素的維生素C,能增強皮膚對日光的抵抗力,抑制色素顆粒形成,還可幫助增強皮膚彈性,使肌膚光澤增加。夏......
2023-11-21
冠心病患者夏天要堅持用藥
冠心病的發病是有一定規律性,往往是冬季高發,但並不是説夏季不會發病。實際上由於夏季氣温高,出汗多,血液黏稠度高,加之休息不好、活動量減少,反而會誘發冠心病的發作。因此我們應當糾正冠心病預防在認識上存在誤區,往往認為......
2023-11-25
夏季可以下火的小零食
山藥將山藥搗碎成粉,放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒,將山藥陷與糯米粉製成湯圓食用。強效食補:做拔絲山藥,然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。敗火關鍵詞:筋骨疼痛山藥也屬於中藥。能清心安神,補中益氣,助五臟,強筋骨。山藥含有豐富的澱......
2023-11-27
夏天養生絕對不能吃的四種食物
編輯推薦:魚身上最有營養的部位是哪裏1.鮮花到了夏季百花爭奇鬥豔,我國中醫經常會把一些花采摘後經過一些處理再研製成酒以及花茶,但並不是説所有的鮮花都可以用來釀酒以及泡茶的。花的種類不同其屬性也就不同,如果在不了......
2023-11-21
盤點:夏天有關新生兒護理的問題
夏季養育新生兒要注意:1、保證充足的水分供應,乳母要多飲水,乳兒也要適當飲水,人工餵養的新生兒更應注意補充水分。2、新生兒眼炎、汗皰疹、痱子、皮膚皺摺處糜爛、臀紅、肛周膿腫、腹瀉等都是新生兒在夏季易患的疾病,應該......
2023-11-26
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