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美味白灼蝦的做法詳解
原料:蝦500克、薑片4片、香葱2根、料酒1茶匙。做法;1、蝦先洗淨,剪去須,挑去蝦線。2、鍋內放入水,薑片,香葱(打成結),料酒燒開。3、水燒開後放入處理好的蝦,中火煮1分鐘即關火。4、將蝦撈出泡入涼水,後瀝乾淨水。5、準備好喜愛......
2023-11-23
秋季進補適宜吃的美味食物
大蒜和洋葱:我們的祖先早就發現,大蒜和洋葱具有治療的功效,並且能夠使人精神暢快。研究顯示,大蒜和洋葱確實能促進細胞膜的流動,增進體力和免疫力。大蒜具有降低膽固醇的功能,所以,吃越多的大蒜,就越能降低體內的膽固醇。大蒜......
2023-11-24
如何讓性愛更加的美味
或許您總想一嘗性生活的快感,卻老是不得要領。究竟在漫長的性愛之旅中,你還欠缺哪幾把鑰匙才能開啟歡愉的門?與人共享性愛歡愉絕非易事,通常都必需歷經一番挫折與磨難,才能如願以償達到魚水交歡的境界。然而,維繫水乳交融的......
2023-11-22
DIY夏日美味果汁 喝出健康活力的你
為你推薦3款令你神清氣爽的活力果汁吧。香蕉豆乳:將香蕉切段後放入榨汁機,加入200ml左右的豆漿,榨汁並攪拌即可。可以在攪拌時加入適量黑芝麻提味。香蕉可以去除身體的燥氣,也適合在春末夏初時單獨飲用。蘋果、胡蘿蔔混合......
2023-11-27
美味藥膳 讓你輕鬆治春季感冒
一、紫蘇薄荷粥紫蘇6克,薄荷4.5克,生薑6克,粳米70克。將紫蘇、薄荷洗淨切碎,與生薑一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁熱服食。本方有散風寒、調營衞、暖胃氣的作用。二、麪粉紅糖粥小麥麪粉適量,水適量,加温至粥熟。生薑5片,連須葱......
2023-11-23
如何正確選購健康美味麪包
麪包會有的,這是我們經常説的一句話。最近兩年,越來越多飄着奶香的麪包屋,開在了大商場和鬧市區。麪包,已經取代了饅頭,當仁不讓地成為很多家庭的早餐選擇。面對這些賣相黃澄澄、香氣撲面的麪包,我們怎樣才能挑選到健康又美......
2023-11-23
美味又養生的秋冬食譜推薦
銀杏雞丁--適合秋冬配方:嫩雞肉500g,白果200g,蛋清2個,鹽3g,糖3g,豆粉10g,香油3g,葱段15g,豬油500g,湯50g。製法:將雞肉切成1.2公分見方的丁,放在碗內,加入蛋清、鹽、豆粉拌和上漿,白果剝去硬殼,下熱油鍋爆至六成熟時撈出,剝去薄衣,洗......
2023-11-26
五道美味湯水喝掉黑眼圈
黑眼圈對愛漂亮的MM來説是一個揮之不去的噩夢。除了各種眼部保養品外,在飲食中多加註意也必不可少!小編介紹5款美味湯水,既可以喝掉黑眼圈,也對美白肌膚有一定功效。黑木耳滾豬肝湯原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、......
2023-11-22
燒烤攤三種“美味祕密”:腐肉變新鮮肉
將腐爛的肉用水一洗,加入嫩肉粉、豬肉香精就變成了新鮮肉。將鴨肉中加入羊肉香精,轉眼就變成了羊肉。每當夜幕降臨時,分佈在城市社區、街邊的流動燒烤攤點就會悄然現身,一股濃郁的肉香一下子飄出十多米,但其中燒烤的美味祕......
2023-11-20
4款美味的燕麥減肥餐
編輯推薦:夏季必知的8大排毒法菜譜一、燕麥黑芝麻粥材料:大米、燕麥、黑芝麻。調料:白糖。做法:將燕麥用水泡開備用,再將大米和黑芝麻煮成粥,出鍋前放入燕麥,再煮5分鐘,放入適量白糖攪勻,就可以上碗了。專家點評:在各種糧食當中......
2023-11-21
痤瘡的食療
痤瘡又稱粉刺,多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳食療法,以內養外,輔助消除痤瘡。大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯藥膳方,可使你在享受美味的同時,疾病也得到治療。綠豆慧仁湯功效:清熱止渴,消軟皮膚硬結,可治療粉刺、脂溢......
2023-11-25
讓咪咪超有“料”的美味食譜
歸耆雞湯材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗做法:1、先將雞腿洗淨並切塊。2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。3、接着放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。專家的叮嚀當歸補血,黃耆補氣,女......
2023-11-24
美味紅豆讓你同時擁有苗條和美麗
多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕,促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕特效。利用紅豆減肥的具體步驟:1。買來紅豆,也叫小豆、......
2023-11-27
8款超美味又降脂的瘦身湯
1、冬瓜排毒瘦身湯材料:蝦100克、冬瓜50克做法:1、將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝乾水分放入碗內;2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少許鹽、雞精調味後盛入場碗。減肥原理:冬瓜自......
2023-11-21
平民美味卻有超讚豐胸效果!
第一類:木瓜是豐胸食品的首選,味甘性平,與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用,具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體,對消化不良者也具有食療作用。第二類:萵筍是傳統的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進乳......
2023-11-27
美味日式抹茶點心的做法
>>>推薦:快速煮綠豆的小竅門日本的籔北,奧綠品種因本身顏色特別綠,如果再加上大棚遮陽,做出來的抹茶顏色滋味都會特別好,可以算是高檔抹茶了。日式抹茶點心:【原料】求肥(糯米粉、水、細砂糖、水麥芽、煉乳)20克、白豆泥餡300......
2023-11-25
營養美味的白菜做法
如今生活好了,菜的品種也多了,人們對吃也不是隻解決温飽問題了,而是要更營養,更健康,品質要求排在第一位!那麼大白菜給怎麼做菜才更好吃呢?來看看下面的三種做法!白菜和豆腐是最好的搭檔白菜和豆腐是最好的搭檔,豆腐含有豐富的......
2023-11-25
三款美味靚湯 幫你遠離流感
馬齒莧皮蛋湯功效:清熱利濕、消炎解毒材料:馬齒莧500克、皮蛋2個、蒜頭1~2個、生薑3片烹製:起油鑊爆炒蒜頭,加清水1250毫升(5碗量),滾沸後,下馬齒莧、皮蛋,下鹽即可。鮮薄荷黃豆湯功效:發散風熱、固表益氣材料:鮮薄荷葉30克、黃......
2023-11-24
兩款美味湯吸走身上肥油
鳳梨苦瓜湯材料:苦瓜半條、新鮮鳳梨半個、排骨適量、酒、鹽少許。作法:1、排骨川燙去血水後,加酒1大匙及適量清水,煮約20分鐘。2、苦瓜洗淨後去籽切塊,鳳梨去皮去心,切塊備用。3、苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中,再燉煮約30分......
2023-11-21
8款降壓又美味的靚湯
一、雙耳湯白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做為湯,食木耳飲湯,1日3次。二、海蜇牛膝降壓湯海蜇250g,淡菜50g,懷牛膝50g,以上同煎水服。三、豬腰安眩湯滷豬腰2個,海帶25g,一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。四、海帶決明......
2023-11-26
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