1.油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃......

垃圾食品會影響懷孕嗎?北京一位女性，婚後天天少不了甜品、炸雞，結果3年不孕。煙酒、煎炸食品和長期吃辣都可能導致不孕。吃着甜品、啃着油炸雞腿，暢遊網絡，在炎炎眼中，最愜意的小資生活莫過於此。結婚後，她一直過着養尊處優......

多鍛鍊、遠離垃圾食品--事實證明這樣的健康常識根本難以抵擋現代生活的諸多誘惑，而這些誘惑已經讓世界各國的肥胖率大幅飆升。眼下，許多國家的政府官員們正在採取一種全新的激進策略：爭取整個社區的支持來幫助人們遠離這......

下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。以下垃圾食品或飲食習慣，會導致食道癌：1、燒烤類食品：含有強致癌物質三苯四丙吡。2、油炸類食品：此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是......

波士頓婦幼醫院的研究人員對240名16到19歲青少年的睡眠模式進行了研究。通過戴在手腕上的儀器，研究人員計算了這些青少年的睡眠時間，然後以訪談的方式，記錄他們每天所攝取的食物。研究結果顯示，與睡眠8小時以上的青少年相......

據美國《赫芬頓郵報》5月1日報道，美國加州大學舊金山分校精神醫學系的研究人員進行的一項研究發現：壓力會讓垃圾食品的危害增加。壓力大的女性，如果食用了高脂高糖含量的垃圾食品，她們的腰圍會更粗、腹部脂肪更多、氧化損......

一項新的研究顯示，不可自拔的喜歡上垃圾食品可能是由大腦中負責控制區域的失誤造成的。加拿大研究人員發現，抑制背外側前額葉皮層的運作，會增加人們對高熱量食物的渴望，並且在口味測試中更傾向於選擇垃圾食品。背外側前額......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......

生活中見多的食物的種類越來越多樣，有些看似營養豐富，但實際卻是掛羊頭賣狗肉的虛假食物，下面小編就為你揭示出10種最沒營養的食物，需要謹記，因為它們未必有你想象中的健康！最沒營養的食物1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成......

由於前段時間韓劇《來自星星的你》紅遍大江南北，而劇中的炸雞和啤酒也自然成為了大家所追捧的食物。但是，這種高熱量的食物，減肥的MM只能呆呆地看着別人吃得津津有味，除了這些外，還有那些被人們稱為垃圾食品的泡麪、薯條等......

在這個吃貨盛行的時代裏面，幾乎所有的人都吃過垃圾食品。確實，生活中有很多人都喜歡吃，尤其是小孩，對於油炸的、漢堡等十分的鐘愛。不過你知道嗎？垃圾食品雖然説十分的誘人，但吃多了只會給我們帶來痛苦。那麼你知道垃圾食品......

一、健康食品1.蔬菜十三鮮：紅薯、捲心菜、芹菜、胡蘿蔔、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裏紅、大白菜；2.九種水果香甜可口：木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜；3.葷菜吃出名堂：最......

常吃垃圾食品危害健康，比如導致肥胖等身體疾病。當然，垃圾食品的罪惡並不僅僅如此，新研究表明，常吃垃圾食品還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。而且，常吃垃圾食品的人更喜歡用暴力解決問題，脾氣也會更壞。科學家解釋説，這是因為......

一、薯片不論多麼高級，多麼昂貴的薯片，都是經過油炸加工，破壞了馬鈴薯中原有的營養素;薯片必須用很多添加劑以保持其酥脆，很多食用了氫化植物油(含有反式脂肪酸，危害心臟健康);油炸薯片、薯條含有較多的致癌物質丙烯酰胺。......

本站（）7月11日消息明明知道薯條、薯片吃多了會發胖，卻仍是抱着不撒手：好不容易吃完了又會不斷自我譴責，告訴自己這是最後一次，下次再也不吃了，結果下次又對着薯片大開殺戒……身材發胖的你是不是也有同樣的煩惱......

中國農業大學食品科學與營養工程學院博士生導師胡小松教授告訴記者，方便麪常為人們所詬病，認為多吃不利於健康，主要有以下幾個原因：一是油脂含量高，因為大部分方便麪都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。但胡教授指出，與炸薯條......

更多推薦：女人長期茹素易衰老一説到垃圾食品人們會馬上想到漢堡包、方便麪，其實，從營養素角度來説，雞肉漢堡並不能被稱為垃圾食品，其蛋白質含量較高，還含有一定量的B族維生素。真正的垃圾食品一般包含這三層含義：營養質量較......

相關閲讀：七種易轉為癌症的疾病垃圾食品是如此深入我們的生活，實在令人擔憂。以下列出的一些堪稱垃圾的食品，它們的共同特點是：營養素極少，能量挺多；或含有大量食品添加劑；甚至含有可以致癌的有害物質。1.派不論蛋黃派，還是巧......

營養學家介紹説：大部分的食道癌疾病都是吃出來的，那麼，哪些垃圾食品、不良習慣會是食道癌的潛在殺手呢？下面小編請專家給大家介紹一下容易導致食道癌的垃圾食品。導致食道癌的垃圾食品和飲食的不良習慣有以下幾點：1、燒烤......

我們經常説有些食物是垃圾食物，那麼哪些食物是垃圾食物呢？常見的垃圾食物有哪些呢？下面就來了解一下垃圾食物排行榜。1、油炸類食品導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）。含致癌物。破壞維生素，使蛋白質變性。2、醃製類食品導致高......