一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣......

1.睡眠時間要有規律。每天早上要在同一的時間起牀，即使你前天晚上沒睡好。白天不要睡覺，不要很早上牀睡覺，來獲得更多的睡眠時間-你很可能只是躺在牀上思考問題。晚上累了才睡覺。2.白天做一些體育鍛煉。這有助於使你的......

1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體温。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B羣，則能改善營養不良、夜盲症和腳氣病&......

晚上睡覺前，突然覺得肚子餓？小編推薦十種美食，不但能飽腹，更能美容護膚哦!1、菊花茶菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。2、温牛奶睡前喝杯温奶有助於睡眠的説法......

現代人生活節奏特別快，萬事求個速度，治病也一樣，在大家的概念裏，小藥箱裏面的藥應該都是一些見效奇快的西藥，比如能迅速止痛的藥、能馬上降温的退燒藥等等。我想説，其實我們家裏也可以常備一些中草藥，它們調理身體、解決一些......

我國古人十分重視對胎兒的教養，古人的養胎方法有很多，下面我們就把古人的一些按妊娠的月份養胎方法給予介紹給大家:第l月:忌煩躁暴怒，應疏導情志，忌行房事，以免擾動胎氣，導致流產。第2月:忌吃生冷辛辣食物，並避免受驚恐。第3......

問男人，女人，誰更怕死?答男人。問男人，女人，誰更容易死?答男人。好吧，那麼無可厚非，男人更需要得到關愛。如果你是男人，以下的文字你該看看;如果你是女人，你更該好好看看，因為這些可以降低男人死亡率的生活方式，幾乎都與你有關......

紅豆紅豆可增加腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。胡蘿蔔胡蘿蔔對改善便祕很有幫助，也富含β-胡蘿......

硝酸甘油自19世紀30年代問世以來，拯救了成千上萬的心絞痛和心肌梗死病人。硝酸甘油可以擴張冠狀動脈和靜脈血管，減輕心絞痛的病因，降低心肌的耗氧量，增加心肌的供血，從而達到止痛的作用。硝酸甘油類藥屬於硝酸酯類藥，分為長......

在春夏交接的時節，感冒發燒的人數明顯增多。隨着天氣轉暖，各種細菌病毒已進入到活躍期，氣候環境的不穩定也給感冒的侵襲提供條件。北方地區早晚温差較大，過早或急於脱減衣物，造成體感忽冷忽熱，而風大、乾燥、揚塵多的氣候環......

1、杏仁杏仁同時含有色氨酸和鬆緩肌肉的良藥--鎂。所以吃少量的利於心臟健康(健康食品)的堅果也是催眠的又一妙招喔!2、亞麻籽亞麻籽可稱作振奮情緒的天然食品，富含Omega-3和脂肪酸。當你的生活遇到阻礙，情緒低落之時，不......

一、女人找男人就像炒股票95%的女人直接找績優股，一飛沖天。剩下5%的女人會找潛力股，未來一定會升值的。找績優股的女人，95%會被男人甩掉，剩下的5%是因為男人怕影響仕途和上升空間。女人總問：你什麼時候娶我？如果男人説：現在......

選擇標有100%全麥字樣的麪包你可能會認為，麪包裏不全是碳水化合物嗎？實際上，充滿纖維素、礦物質和維生素的高質量麪包血糖生成指數很低，這意味着它不會引起血糖升高，導致體重增加。如果你正在減肥，你應該選擇標有100%全麥字......

這個世界上沒有完美的男人，卻存在着一個最適合你的男人，所以千萬不要急着把自己嫁出去，小編告訴你，以下10種男人不適合結婚，為了自己的幸福，用你的慧眼為自己的婚姻開個好頭吧！第一類：打女人的男人。之所以沒説打老婆的男人，是......

羊肉中的羶味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸，若在烹製前設法將其除掉或減輕，便可烹製出美味的佳餚來。現介紹幾種羊肉除羶法，以供選用。蘿蔔去羶法將白蘿蔔戳上幾個洞，放入冷水中和羊肉同煮，然後將羊肉撈出，再單獨烹調，即可去......

1、雷雨天氣時不要停留在高樓平台上，在户外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。4、......

1、小氣精明的男人他們約會事先公佈這次花費不能超過多少多少錢，請女人吃飯後，要求女方回請，每次請吃飯都在飯桌上公開這頓飯吃了多少錢，他在告訴別人他送了個很大的人情。女人不能從他們身上沾到一丁點的光，女人都是好面......

小編推薦：準媽媽不能吃的五種食物常吃西紅柿治療十種病西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有着舉足輕重的作用。下面列舉十種治療功效供大家參考。№1.治皮膚病：將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可......

一、西紅柿1、抗衰老：西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素，適合常吃，我國是世界上肝炎常發的大國，西紅柿有一定保肝護肝的作用。2、維生素C豐富：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實......

更多推薦：營養飲食:糾正錯誤喝湯習慣中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種食療牛奶。1.牛奶大棗湯。牛奶500毫升、大......