俗話説："人可一日無餐，不可一日無水"。可見人們非常清楚水對人的生存有多麼重要。然而，不潔淨的水中經常會帶有一些致病的物質，如變蟲痢疾、傷寒、血吸蟲、肝蛭、霍亂等有毒的產，以及腐爛的值物莖葉，昆蟲、飛禽、動物的屍......

一、人船救援方式(人船都在一起時)1、倒卷吸住自救法：先自我翻船或脱離，將划槳推入水底，利用水底強勁水流會將人和皮划艇拉出(水淺時適用)。2、倒卷吸住時，使用拋繩救援，朝向頭部上方投扔拋繩，大聲喊(拋繩)，將(人船)拉出(擲......

在運動相機市場日益火熱的今天，網絡視頻廠商螢石自2014年之後，又再次推出了及多種功能於一身的的智能運動相機S5Plus，並且憑此成為了眾人矚目的焦點。今日，海康威視螢石發佈了一款全新的4k運動攝像機，S5Plus運動相機S5Plus......

與傳統的室內瑜伽相比，户外瑜伽更能讓你感受大自然的氣息，讓你更加舒暢。一起來跟着小編來練練以下的户外瑜伽動作吧，兼具瘦腰和健身效果哦。户外的瑜伽動作1、三角伸展式作用：簡單易學的姿勢，練習過程心平氣和動作緩慢，將......

孩子對室外有非常強烈的興趣，因為户外的東西對他的吸引力太大了，許多東西是他在室內沒機會看到、聽到、摸到的，因此處處都引起他的好奇。而室外的大空間，更可以讓他有較自由的活動場所，難怪不管多大的孩子，一有機會都想往外......

下面小編就教大家兩個户外身體力量訓練方法，這其實是誇張的走路姿勢，往前跨一大步，找到你的平衡，然後邁出另一步，邁的時候腳不能碰地。1、身體力量訓練：30分鐘做這些練習時，你可以慢慢來，你可以重複做，都是有幫助的。熱身：慢跑1......

在虎牙直播平台上，有很多的網友也是都是非常喜歡看户外直播的，特別是一些長相帥氣的户外主播更是受到眾多網友的歡迎，其中的虎牙正恆-局長就是一名人氣很高的户外主播，而且之前還是LOL遊戲主播，所以不時的還會直播下LOL，有......

車中：儘可能快和安全地停車——但呆在車內可以免於被下落的物體擊中。蹲伏於座位下，如果有東西落在車上，你將會得到保護。當震動停止下來，注意觀察障礙物和可能出現的危險：破壞了的電纜、破損的道路和坍陷的橋樑......

眼睛作為人體中極為嬌嫩的部位，是很容易被紫外線曬傷的。由於眼組織不同的結構吸收不同波長的紫外線，可導致許多急慢性眼科疾病及損傷，如翳狀胬肉、日光性角膜炎以及老年性黃斑變性等。因此，在日照充足的夏日裏，眼部防曬尤......

腳泡的產生是由於腳底汗濕表皮軟化，足掌長時間着力和摩擦促使局部組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛鍊等因素有關。預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，......

目前在網絡上，直播行業還是非常的火熱，每天都有一些新的主播加入這個職業當中，隨着主播行業的火熱，開始慢慢的向娛樂行業靠近，近日鬥魚上的一名户外一哥401錢小佳就自己斥巨資打造了一款户外節目《主播前半生》，這個户外節......

隨着大家鍛鍊健身意識和户外探險意識的增強，許多的人都加入到登山愛好者的隊伍中來。那麼登山前我們需要準備些什麼呢？登山時有哪些需要注意的事情呢？下面我們一起來看看一些户外登山的經驗吧。務必出席行前會議行前會議......

現在在户外愛好者集中的圈子裏討論裝備的帖子有很多，很多人都認為帶些高端裝備是户外者的標誌，其實在華北户外，遇到特殊情況，如果你認識以下幾種植物，生存機會比手持高級裝備有效的多。1.葛藤葛藤在華北分佈廣泛，在山上很容......

@西安網警巡查執法：[關於微信公眾號“狗先生”散佈西安市限制養犬工作不實言論的公開回應[話筒]]#西安網警提醒##西安身邊事#......

冬季堅持室外鍛鍊，能提高大腦皮層的興奮性，增強中樞神經系統體温調節功能，使身體與寒冷的氣候環境取得平衡，適應寒冷的刺激，有效地改善肌體抗寒能力。只不過，在進行冬日户外鍛鍊時，要注意以下幾個事項。熱身工作要做足一般來......

1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。2、科學地衡量自己的體能：頭幾次外出徒步的時候最好堅持走若干個小時......

為什麼我們熱愛電影銀幕下的觀眾隨着劇情起伏哭泣歡笑陪伴喜愛的角色經歷不曾經歷的故事就像做了一場場奇幻的夢在夢中體驗着不一樣的人生楊德昌電影《一一》截圖對於熱愛電影的人來説，能夠生活在一座“電影之城”，自然......

據《印度時報》2月9日消息，印度計劃委員會（PlanningCommission）日前承認，印度至今仍有一半左右的人口仍在户外大小便，這嚴重危害到婦女兒童的尊嚴和健康。計劃委員會委員米希爾·沙哈（MihirShah）稱：目前仍有約6億民眾在......

adidas溯溪鞋穿越山林溪間，你還擔心雙腳因為浸水，而極不舒服嗎？溯溪鞋的排水系統與透氣防水布料，讓濕氣不易進入且快速排出，達到保護雙足乾燥、舒適的最佳感覺。Reebok越野慢跑鞋高透氣網面織布鞋面，能保持雙腳舒適的透氣感......

地震發生時，如在户外或野外，要如何避震？地震局專家介紹，這時應就近選擇開闊地帶，注意避開高大建築或懸掛物等危險場所，在野外則應避開山邊等危險環境，注意躲避滑坡、泥石流等地質災害。在户外要就近選擇開闊地帶避震，蹲下或趴......