盤點十大最受歡迎的草本減肥茶，幫助減肥人士甩掉身上的贅肉。1、蕁麻茶蕁麻茶富含維生素（C、K、B12、A）以及鈣成分，因而對貧血患者有很好的醫療效果。建議在吃飯的時候飲用。此外，蕁麻茶還有助於對抗風濕病、糖尿病、潰瘍......

市場上的中藥草減肥茶，聆郎滿目，讓人不知道該選什麼好。要怎麼挑選才好呢?提醒大家，不要盲目選擇中草藥減肥茶，不要脂肪沒消掉，反而傷了身體。我們知道，中醫是通過辨證來治療疾病的，在減肥方面，中醫也同樣是需要經過辯證的。......

編輯推薦：減肥絕對不能吃的7種食物一、荷葉茶可保肝利膽、抑制脂肪吸收，材料是荷葉半張、七葉膽3錢，做法為荷葉剪成條狀與七葉膽加水700cc煮5分鐘，飯後飲用。注意：1.荷葉具有利尿、通便的作用。2.七葉膽能促進代謝、降火氣......

自制減肥茶之檸檬馬鞭草特點：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。忌用者：孕婦、月經來時材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。作法：以熱水衝開即可飲用，餐前飲用佳。檸檬草的功效：健胃、利......

通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥，原理和效果是怎麼樣的。茶1.綠茶減肥原理：綠茶中的......

花草茶，聞着沁人心脾，看着舒心，女人每天喝點花草茶可以起到不錯的養生功效，花草茶搭配的好，還可以起到減肥瘦身的功效，下面我們就來看看幾款具有減肥瘦身功效的花草茶。1、美麗纖腿茶：馬鞭草+迷迭香+檸檬草功效：針對下身，瘦身......

很多都喜歡用喝茶的方法來減肥，因為茶中含有可以化解脂肪的化學元素，不但可以去除脂肪，還可以促進腸蠕動，排出體內積聚的垃圾，從而減少脂肪堆積，達到減肥的目的。而草本減肥茶中的純天然草本和茶葉一起增加了減肥的功效，主要......

草莓山楂減肥茶草莓山楂消脂茶材料：草莓適量，山楂適量，冰糖適量做法：1、將山楂和清水倒入鍋中，水開後下入冰糖(喜歡甜的，可以適量多加點冰糖，不喜歡的可少放)，至冰糖溶化即可關火2、草莓沖洗乾淨後，用淡鹽水浸泡七八分鐘，瀝乾。......

花草茶是非常好的瘦身幫手，可以有效的清除腸道的油脂，幫助脂肪燃燒，同時還有控制食慾，提高新陳代謝的作用，那麼平時我們應該如何選擇花草茶呢?下面小編為大家介紹幾種花草茶，幫助大家快速燃脂。1、薰衣草薄荷茶效果：荷葉自古......

減肥藥減肥茶哪個性價比高？價格從兩方面來考察：第一：比較市場規格的單件產品的價格；第二：比較使用該產品的每日花費。每日花費的計算公式=產品的市場價格/產品每日用量先來看減肥藥的價格，現在減肥市場上賣的最火爆的是左旋......

自制減肥茶之草本瘦身茶成份：玫瑰花、決明子、仙楂、陳皮、甘草、薄荷葉作用：深具消脂瘦身、嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤腸通便、降血脂的決明子，這帖茶標榜純天然中藥草本成分，可以自己到中藥行購買，平日當茶飲用效果更佳!據説......

茶是一種很好的減肥藥方。但是當茶用於減肥時，需要注意的是，它僅僅是對日常飲食的補充，而不是減肥的主要方法。今天小編給你盤點十大最有效草本減肥茶，幫助減肥人士甩掉身上的贅肉。1、蕁麻茶蕁麻茶富含維生素（C、K、B12、......

減肥可以吃草莓嗎平時吃草莓只是覺得其味道鮮美，卻不知道其實注重新鮮草莓的吃法是可以減肥的。説到草莓的減肥效果，主要是草莓含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠很好的幫助消化和排便，從而達到減肥功效。同時，其含有豐富的鞣......

車前草荷葉減肥茶本料：荷葉、車前草各等份。用法：以上藥物共研終，15~30克為一袋。每天傍晚起牀後及每早臨睡前空肚各與1袋，用開水250ml浸泡10~15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程後，停藥兩個禮拜。再絕服現位療程。功效：炎......

應該説，目前市面上，有減肥功效的保健品、藥物、減肥用品等產品非常繁多，這讓眾多減肥的朋友不知道該如何選擇，而且其中還不少有副作用或者容易有依賴性的產品，需要我們的消費者加以注意，那麼從健康出發，用一些天然食材來搭配......

自制減肥茶之玫瑰花草茶材料：紅棗10顆、玫瑰花3～4朵、山楂10克、枸杞子20顆、荷葉粉25克、檸檬半個、白菊花6朵。步驟：先把玫瑰壓碎，然後與紅棗、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花一同放入鍋內，倒入1800毫升的清水，用慢火煮15到20......

自制減肥茶之車前草荷葉茶原料：荷葉、車前草各等份。用法：以上藥物共研末，15~30克為一袋。每天早晨起牀後及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開水250ml浸泡10~15分鐘，一次服完。30天為一療程，一療程後，停服兩個星期。再續服下一療程......

檸檬草減肥茶適用對象：下半身肥胖者。材料：檸檬草1大匙、何首烏2錢、女貞子3錢、搗碎黑豆與紅豆各2大匙、川芎2錢。功效：檸檬草有健胃整腸、消除油膩效果；何首烏益精血、補肝腎；女貞子可補肝益腎、滋陰明目；紅豆、黑豆能補......

飄逸着花香的花茶在很多女性的眼中，不僅能美容，還是減肥佳品。現在為大家介紹下面6款自制減肥茶，由多種花配合除了多種口味的茶水，可以令女性的口感更好，減肥更加容易快捷。一、玫瑰綠茶有保肝去脂、促進新陳代謝的功效，材......

美食，每刻，貼心呵護！每天飲用八杯水，是很多人都知道的健康小貼士。它能加速減肥、排除體內毒素，對抗便祕、疲勞和皮膚乾燥造成的衰老，加快感冒等小病症的康復。但具體應該在什麼時間，飲用什麼的水，恐怕許多人都未必知道。一般......