一般女性外陰長疙瘩主要是指在外陰上長出肉樣異物，當女性發現在外陰部長出有小紅點或丘疹伴作癢，讓女性們坐立不安。又因為這些問題出現在外陰這個私密的部位，為此不少女性因為害羞而不好意思就診，最後往往導致了病情的惡化。這樣做是不對的，想要恢復健康一旦發現問題就要及時治療。接下來為大家介紹女性外陰長疙瘩的原因以及護理外陰的方法，供大家參考。
外陰長疙瘩怎麼回事？
1、假性濕疣
此症狀是由一般的陰道炎症和白帶過多刺激引起，叫假性濕疣。假性濕疣是一種表現為小陰脣內側天鵝絨樣或魚子樣突起，可以是粉紅色或稍透明，大小比較均勻，沒有自覺症狀，無需治療。
2、前庭腺囊腫
外陰長小疙瘩有可能是前庭腺囊腫，前庭大腺的出口位於小陰脣內側，細菌容易入侵，引起炎症。
一般細菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜發生腫脹，或因管口組織破環後發生子宮粘連，而引起管口閉塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺腫囊腫。常為單側性，大小不等。也有可能是外陰炎症的前期表現。
3、尖鋭濕疣
外陰長小疙瘩還有另外的可能：一是由人乳頭瘤病毒感染引起的尖鋭濕疣，此病主要是由不潔性生活傳染引起，是一種性傳播疾病。
目前在泌尿性病科的臨牀中發現女性外陰長疙瘩的症狀，基本上都是感染了尖鋭濕疣。所以女性當發現外陰長疙瘩時應引起重視，及時診治。
4、外陰炎症
外陰長小疙瘩還有一種可能就是得了外陰炎：這是由於大量的白帶刺激陰脣部位的皮膚導致的。日常生活中，由於外陰部易沾染尿液、糞便、白帶，使外陰皮膚經常處於潮濕的環境中，適於細菌生長。
此時如果外陰皮膚有擦傷，或不注意衞生，或機體抵抗力下降，毛囊及其周圍組織被葡萄球菌和其他細菌感染，就會引起局部外陰炎。
女性如何護理外陰？
1、加強體育鍛煉，增強身體素質。
2、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。
3、積極治療身體其他部位的癬疾，如手足癬、甲癬和體癬等，以利根治，防止復發。
4、經期衞生巾要常換，選擇透氣性好的衞生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。
5、避免進食辛辣刺激性食物和發物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。
6、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。
7、私處有疾病症狀的女性，應在醫生的指導下選擇女性護理液產品，必要時選擇“藥字號”的OTC或者處方型洗液，不能自己隨便購買。如果要購買護理液的話，要注意這幾點：
(1)、粧字號屬於日用化粧品類，主要作用是清潔污垢，滋養私處皮膚或黏膜、消除不良氣味。適合健康未婚女人作為日常簡單清理，這類產品有采幽私處沐浴露。
(2)、“藥”字號屬於藥品，有嚴格的生產檢測手段，最為權威，效果確切。需詳細註明主要成分、功效、用途、使用方法等，應在醫院和藥房銷售。這類產品主要供有婦科炎症疾病的女性患者使用，請嚴格準從醫署。
(3)、“消”字號屬於消毒品類，指用化學、物理、生物的方法消滅或消除環境中的致病微生物，以達到殺菌消毒的目的。適用於亞健康女性，女性由於工作壓力和頻繁的夜生活導致自身自潔和免疫減弱，消字號品正好適用於此類女性。
8、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎症時，暫不要與之同房，或用好避孕套。
9、用涼或温白開水清洗外陰，2~3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重複用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰脣，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。
