许多运动员直观地了解不同形式的运动影响他们的身体的独特方式，但他们可能不理解其中的原理。澳大利亚的研究人员却揭示了一个惊人的发现：浸泡在温水游泳池中能增加大脑的血流量。
“我们发现，当受试者浸泡在没过心脏的水中时，他们大脑的血流量较其在陆地上时的高，为进一步研究游泳对脑血管健康的影响奠定了基础。” 西澳大利亚大学体育科学学院的霍华德·卡特博士说道。这项新研究发表在《美国生理学杂志》上。
卡特领导的科学家团队假设泡在没过右心房的水中，能增加大脑的血流量。右心房位于心脏右手边上半部，是心脏四个中空腔体之一。右心房从两大静脉中接收血液：上腔静脉和下腔静脉。
这两种静脉的工作是让血液回流，向身体的各个部位提供氧气；返回的血是低氧的。冠状窦是心墙上的小静脉，也能将血液运进右心房。
为了调查水浸泡法的原理，及其对大脑活动的影响，研究人员争取到九名健康男性志愿者来帮助自己。接下来，他们要求志愿者站一个空池子中，尽可能的保持不动。经过10分钟的休息时间后，三个水泵开始用温水（86度）以恒定速率填满空池子，直到它到达心脏右心房水平为止。
然后， 研究小组使用经颅多普勒检查机，测量每一个志愿者脑血流量的速度。从机器发射的超声波记录血液穿越脑动脉的速度。研究人员还测量动脉二氧化碳和血压的变化，以确定可能引起脑血流量的变化的因素。
研究小组发现了什么？当参与者浸在水里，脑动脉的血流量增加了14%，而大脑后动脉的血流量增加了9%。
卡特和他的团队正在进行一项为期6个月新的研究，调查在水中运动训练可能引起的脑血流量提高与其在上运动时引起的脑血流量变化的对比。他们也希望理解水下锻炼是否练可能会导致血管健康和认知功能的更大的改善。他们的工作的一部分内容也是需要发现，哪种锻炼方法是最好的。“除陆上运动外，不同类型的水上活动，如水中有氧运动和游泳，对心脏功能和脑血流量的影响略有不同。”卡特在一次新闻发布会上说道。
