生活中，出现小便频繁、腹泻、牙齿松动、腰腿酸疼无力、饮食排泻不利等现象时，栗子食疗都可以起到很好的辅助效果。轻松补充维生素C+B从营养成分上，栗子是很好的代粮，其碳水化合物含量达到77%，与粮谷类的75%相当。其次鲜栗......

今天小编教大家做一道非常养生的粥，叫做小米栗子粥，相信很多人平时生活中也都吃过，这道粥是非常有营养的，而且还很清淡，很适合早上起床之后没有胃口的人吃，经常吃能够帮助调理肠胃，所以对于肠胃不好的人也非常的有好处，而且现......

枇杷是一种水果，这种水果我们在平时的时候吃会感觉到特别在爽口，认为主要是水果，可是好多的朋友只是知道枇杷的味道鲜美，有没有想过枇杷是一种有较高营养价值和药用价值的食品，而且枇杷子的作用和效果也是特别的明显的，通过......

日常生活中我们经常吃零食，坚果的这一类是少不了的，不管是逛街还是窝在家里，都是非常好的选择，那您知道一粒栗子的热是多少卡路里吗？您知道经常吃栗子的好处是什么吗？今天小编就为您介绍一下有关栗子和什么不能一起吃的知识......

【出处】《陕西草药》【拼音名】CìLìZi【别名】野人头【来源】为蔷薇科植物细梗蔷薇的果实。8～9月果熟后采收，除去果柄，晒干。【原形态】落叶灌木，高2～3米。茎直立，红褐色，多分枝，有锐刺。叶互生，单数羽状复叶;......

栗子就是板栗，板栗是秋冬季节常吃的坚果之一，板栗的营养价值很高，那么如何健康吃板栗呢？栗子的热量高六个栗子中的淀粉量与一碗米饭的淀粉量差不多，但是栗子终究只是零食，不能够当做主食来食用，也不建议大家多吃。生活中热量......

【拼音名】Lì【别名】板栗、毛栗壳、栗子树、大栗【来源】壳斗科栗CastaneamollissimaBlume[C.bungeanaBlume]，以果实、花序、壳斗、树皮、根皮、叶入药。【生境分布】辽宁、陕西、河北、山东、江西、四川、湖......

【出处】《唐本草》【拼音名】MáoLì【别名】栭栗（《尔雅》郭璞注），栵栗（《纲目》），野栗子、毛凹栗子（《中国树木分类学》），金栗、野茅栗、毛栗（江西《草药手册》）。【来源】为壳斗科植物茅栗的总苞或树皮或根。【......

【出处】始载于《拉汉种子植物名称》。【拼音名】ǎiCùLì【英文名】swampCurrant【别名】黄果矮茶藨。【来源】药材基源：为虎耳草科植物矮茶蔍的果实。拉丁植物动物矿物名：RibeshumileJancz.【原形态】黄......

【出处】出自1.《广东中药》。2.《桂海虞衡志》：石栗，圆如弹子，每棵有梗抱附之，类杓柄，肉黄白甘韧，附肉有白靥。不可食，发人病。北人呼为海胡桃是也。【拼音名】ShíLìZi【英文名】SeedofBelgaumWalnut,SeedofK......

【出处】《浙江天目山药植志》【拼音名】GōuLì【别名】青叶槠(江西《草药手册》)。【来源】为壳斗科植物钩栲的果实。秋季果实成熟时采收。【原形态】钩栲，又名：厚果、大叶锥栗、猴栗、大叶青柴。常绿大乔木，高......

【出处】出自《日用本草》【拼音名】LìHuā【别名】板栗花【来源】药材基源：为壳斗科植物板栗的花或花序。拉丁植物动物矿物名：CastaneamollissimaBl.采收和储藏：春季采集，鲜用或阴干。【原形态】落叶乔木，高15-20m......

【拼音名】CùLì【别名】狗葡萄、山麻子、灯笼果【来源】虎耳草科醋栗Ribesmandshuricum(Maxim.)Komar.，以果实入药。【生境分布】东北、河北、山西、陕西、甘肃。【化学成份】果实含有有机酸类：枸橼酸、......

栗子的功效与作用、营养价值栗子的功效：养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。栗子的食疗作用：1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供......

板栗的功效与作用：味甘，性温，入脾、胃、肾经；养胃健脾，补肾强筋，活血止血；主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。应用于肾亏引起的小便频繁、腰腿无力：栗子30克，置火中煨熟吃......

现在人们的口味是不一样的，很多商家为了满足人们不同的口味都制作出了很多不同口感的粥类食物，不仅增强自身的体质，同时还可以起到养胃的功效，小米栗子粥是现在常见的一种粥的种类，很多人都很喜欢这种食物，并不是所有人对于......

【拼音名】KǎoLì【别名】锥栗、米锥栗、勒翠【来源】药材基源：为壳斗科植物桂林栲的种子。拉丁植物动物矿物名：CastanopsischinensisHance采收和储藏：夏、秋季采集，剥去果壳，晒干。【性味】甘；性平【功能主治】补肾......

栗蘑用温开水泡发好，用精盐、味精腌3-5分钟待用；鸡蛋清打成蛋泡，用面粉、干淀粉制成蛋泡糊；炒锅上火，加油，烧至5成熟，然后将栗蘑粘均蛋泡糊，逐个下锅炸至金黄色捞出，沥尽油装盘，洒上少许胡椒粉。栗蘑的做法-栗蘑的功效与作用栗......

板栗是一种常见食物，同时也是一种保健品，具有不错的养生效果，生吃板栗对于一些疾病有预防功能，板栗有不错的补肾益气强精的作用，男性适当吃一点对于肾功能有好处，消化不好的人适当吃一点吧，你能够养脾胃，老年人吃一点板栗具有......

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】LìFū【别名】栗子内薄皮、栗蓬内膈断薄衣【来源】药材基源：为壳斗科植物栗的的内果皮拉丁植物动物矿物名：CastaneamollissimaBl.采收和储藏：剥取栗仁时收集，阴干。【原形态】......