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风燥感冒是立秋第一病
立秋了(公历8月7日),嗓子、鼻子最先感到秋意,紧绷绷干巴巴的。由夏入秋,闷热潮湿的天气变得干燥,是风燥感冒的高发期。风燥感冒除了有一般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,一个比较明显的区别是干,咽喉干、嗓子紧,连咳嗽都是......
2023-11-24
孕期食谱 杏仁豆小西饼
杏仁豆小西饼1.准备食材:低筋面粉150克、鸡蛋30克、泡打粉1/4小匙、奶粉25克、鸡蛋白15克、杏仁35粒、食盐1/4小匙、黄油100克、糖分50克。2.步骤1:室温软化黄油,加糖粉、盐打发。3.步骤2:分次少量加入打散的全蛋液打发。......
2023-10-31
止咳化痰 杏仁萝卜猪肺汤
杏仁萝卜猪肺汤的制作材料:主料:猪肺250克,白萝卜20克调料:大葱5克,姜5克,盐2克,白胡椒1克,鸡精2克,香菜5克辅料:苦杏仁9克,花椒3克,香叶3克,八角3克,肉豆蔻3克教您杏仁萝卜猪肺汤怎么做,如何做杏仁萝卜猪肺汤才好吃1.猪肺......
2023-11-25
“美容佳品”杏仁的食疗作用
杏仁中所含的萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等是极其珍贵的药用物质,具有润肺、散寒、驱风、止泻、润燥之功能。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品。《本草纲目》中也提......
2023-11-22
夏季吃杏仁美容又减肥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁两类。苦杏仁含有苦杏仁甙,可被胃酸水解,产生剧毒物质,一般作药用。甜杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维,还含有钙、镁、锌、铁等矿物质,容易被人体吸收,夏季食用,不但可以美......
2023-11-17
如何分辨杏仁的好坏?杏仁的挑选方法
最好的零食是坚果,最好的坚果杏仁。杏仁分很多种,但是从口感上和营养上最好的是被人们称为美国的大杏仁。它不仅口感上香脆,外形颗粒饱满,最主要的是它的营养价值是非常高的,那么我们该如何挑选优质的杏仁呢?如何分辨杏仁的......
2021-04-29
女人每天吃杏仁能美容吗 杏仁的功效与作用
杏仁作为一种营养丰富的坚果,一直以来都被视为美容的佳品。它富含维生素、矿物质和抗氧化物质,被认为有助于改善肌肤状态、延缓衰老,让女性拥有青春美丽的容颜。本文将为您探讨每天食用杏仁可能带来的美容功效,以及如何最......
2023-10-17
吃杏仁可以减肥吗?
杏仁的热量和减肥功效别名:南杏仁热量:562大卡(100克)分类:坚果种子,树坚果类杏果和杏仁都含有丰富的营养物质,杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作为休闲小吃,也可做冷菜用;苦杏仁一般用来入药,并有小毒,不能多吃。营养价值1.苦杏仁能止......
2023-11-20
甜杏仁吃多了好吗
甜杏仁吃多了好吗一般说来,栽培杏所产的大多是甜杏仁,野生的则多为苦杏仁。苦杏仁一般用来入药,其毒性比一般甜杏仁高数十倍。但是,甜杏仁的毒副作用也是不能小视的,古代很多中医书籍中均记载杏仁有小毒、有毒。研究发现,杏......
2023-11-06
小雪养生:养肺止咳润肠通便首选杏仁
现代医学研究,苦杏仁含苦杏仁苷、植物油脂、蛋白质、各种游离氨基酸、苦杏仁酚等成分。苦杏仁能够镇咳,平喘,抗肿瘤,杀蛔虫及钩虫,抗菌,通便,抗突变(苦杏仁苷),抗炎,镇痛(蛋白质成分)。据报道,空腹吃几粒杏仁,可以帮助入眠或提高学习......
2023-11-14
孕期食谱 杏仁虾排
孕期食谱杏仁虾排原料:虾10只、鸡蛋黄1个、杏仁(片)20克、小麦面粉50克、色拉油300毫升、食盐1/2茶匙、黑胡椒少许做法:步骤1:将大虾去头和壳,再背部片开去虾线,成一个大片,用盐和黑胡椒粉腌10分钟。步骤2:将蛋黄和面粉加一......
2023-10-31
杏仁的美容功效
杏仁可以美容吗?杏仁是美容佳品,特别是美白的效果被很多人称赞。用杏仁来美容可以选择服用或者用杏仁来做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,无论哪种杏仁对美容都有很好的功效哦。杏仁自古就是公认的美容佳品。根据记......
2023-11-19
杏仁富含维生素E,可有效防治各种癌
芬兰的一项历时8年,针对2900名男性吸烟者进行的研究发现,人们血液里a生育酚(维生素E的主要形式)含量高时,肺癌发病率就会降低19%至23%。维生素E防癌效果对于60岁以下、烟龄不到40年且吸烟不多的男性尤为明显。研究表明这......
2023-11-17
杏仁具有美白功效吗
杏仁到底有什么好处呢?吃杏仁能不能美白?很多女孩子吃杏仁是因为网上传言说吃了杏仁之后会有美白的功效,所以说人们才会想到给自己吃这个杏仁,杏仁是干果的一种,吃杏仁可以给身体带来很多好处,这个杏仁可以滋补身体,吃杏仁还......
2021-04-29
多吃杏仁有助瘦腰瘦腿
一天一把杏仁可以延年益寿,亦能让你拥有魔鬼身材。科学家说,这种营养丰富的零食可以帮你摆脱腰部赘肉,拥有苗条的双腿,并且能避免心脏病,减少胆固醇。每天吃42克杏仁可以降低人体过早死亡的可能性。宾夕法尼亚州立大学的专......
2023-11-03
抗癌食谱绿茶杏仁汤的做法
绿茶杏仁汤的制作材料:主料:绿茶2克,甜杏仁9克辅料:蜂蜜25克制作:1.将甜杏仁入锅,加适量水煎汤;2.煮沸片刻后,加入绿茶、蜂蜜再煎沸数分钟即可。功效:1.清热润肺,角毒祛痰,抗癌。2.适用于鼻咽癌、肺癌、乳癌等的辅助治疗。3.苦......
2023-11-07
怎么杏仁养颜护肤方法
杏仁可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分。绿茶、莓类、绿叶菜、柑橘类水果、鱼、低脂牛奶等等都是美国大杏仁很好的美丽拍档!美容功效:·抗氧化压力:美国大杏仁富含维他命E,以......
2023-11-16
孕妇吃杏仁小心滑胎
1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇还是不吃杏为好。2、杏容易引起上火、拉肚子中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果......
2023-11-16
小米和杏仁能一起吃吗
小米和杏仁能一起吃吗黄灿灿、香喷喷的小米粥是现代许多人的喜爱。现代医学发现,小米富含色氨酸,且还含极易被消化的淀粉,进食小米后能使人很快产生温饱感,可促进人体胰岛素分泌,进一步提高进入脑内色氨酸的数量,色氨酸会促......
2023-11-08
世界第一高树是哪个 杏仁桉(原产地澳大利亚)
世界第一树是杏仁桉。杏仁桉原产于澳大利亚,现在在世界上的分布并不广泛,大多还都生长在澳大利亚的大草原上。在草原上,这一大片杏仁桉高耸入云,然而实际上,它们的高度也很高,一般都在100米以上,世界上最高的杏仁桉是156米,创......
2021-04-26
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