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我是歌手第五季定版logo公布歌手第一期将于1月21日播出
湖南卫视全新综艺《歌手》定版LOGO精致呈现:歌手二字王冠作顶,金色绶带环于底部,背景则为云巅之上,四周萦绕着由音符幻化的音乐精灵,该设计除了寓意乐过云巅,万念有心声之外,也象征着歌手们即将站在音乐的巅峰自由歌唱!2017年......
2022-04-27
湖南卫视2017年1月节目编排我是歌手第五季定档1月21日
2016.12.11-2017.1.2播出乔恩王凯《放弃我抓紧我》12.31新闻联播后直播2016-2017湖南卫视跨年演唱会暨湖南卫视20周年台庆启动晚会1月2日开播盛一伦、迪丽热巴《李慧珍》1月3日开播钟汉良、baby《孤芳不自赏》1月5号......
2022-04-18
秋季5个减肥黄金定律 换季不贴膘
如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250—300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果......
2023-10-29
夏季养生七定律 安稳度夏
(1)睡眠很重要夏季作息,宜尽早些入睡,心平气和躺在床上,早点起床,以顺应自然界阳盛阴虚的变化,应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后,可能有疲劳之感,需要午休做适当的补偿。尤其是老年人,更需要中午休息一......
2023-11-21
秋季女人一定要保湿
秋季补水保湿却成了美眉们的心头大患,不停地喷水,抹保湿产品,效果却还是不那么令人满意,如果再碰巧加班熬夜,那就更加惨不忍睹。其实保湿的学问并非简单抹一点保养品那么简单,只有掌握一些必要的小窍门才能跟涩女郎彻底说By......
2023-11-14
3大蔬菜冬季一定要多吃
冬季吃什么蔬菜好提高免疫力——洋葱洋葱是生活中常见的调味蔬菜,虽然有些人不爱洋葱的味道,但是你可能不知道洋葱可以增强人体的免疫力,提高身体的抗病能力。那么冬季为什么要吃洋葱呢?这是因为冬季人们的身体......
2023-10-19
秋季减肥 六大定律莫忘记
减肥是女人的终身事业,如果你错过了夏季减肥的最好时机,那么秋季减肥也不错只要用对方法,照样可以成功,以下就是秋季减肥的六大定律。注意1:适量饮水或喝汤减肥饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红......
2021-05-21
夏季晒后怎么镇定皮肤
晒黑的过程有两阶段,可分为急性和慢性两种。一般来说,只要曝晒阳光约1至2小时,紫外线uva就会引发立即性的急性晒黑现象,很快就看到肌肤变黑,而慢性晒黑则是由uvb造成,约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时,已发炎的细胞会刺激制......
2023-11-16
春季养肝 这几点一定要记住
大部分人都知道肝可以分解酒精,经常喝酒的人肝脏都不怎么好。可中医上讲,肝是七情六欲的之源,还有肝主谋虑的说法,这说明什么?说明肝不仅具有物质作用,还有情感作用,肝不好,要么脾气暴躁,要么思考欠深沉,总之,护肝是一件大事。这......
2021-05-05
冬季6招搞定嘴唇干裂
冬季最困扰人们的应该是唇部问题,干燥、起皮、开裂等,唇部怎么护理?现在小编教你简易6招轻松护唇,让你娇唇欲滴、美丽诱人。一、清洁唇部的肌肤与眼部肌肤一样,都是比较敏感的,所以在选择卸妆液时,要尽量选择性质温和的。用......
2023-11-03
春季养生一定要喝的靓汤
大家不可错过春季滋补养生的好时节,也别错过了春季滋补养生的靓汤,你也来试试吧!山药玉米排骨汤原料:猪肋排,玉米,山药配料:黄酒,盐,葱,姜做法:把猪肋排洗干净斩成段,放入沸水里焯去血水,捞出用冷水冲洗干净,放入砂锅里,加入清水煮,把......
2023-11-02
花漾梦工厂第二季田亮确定加盟花漾梦工厂第二季定档1月7日
山东卫视联合千足传媒共同打造的《花漾梦工厂》第二季宣布强势启动,节目将邀请明星作为选手PK极致才艺,打造一款史无前例的明星版达人秀。究竟哪些明星敢于接受挑战,勇于承受身心多重夹击,引发了观众的无限期待。今日,《花......
2022-04-23
夏季养心:宜吃“苦” 起睡定时
夏日养心的饮食原则1.三多三少原则:三多即植物蛋白多、维生素多、纤维素多;三少即脂肪少、糖少、盐少。2.多吃瓜类蔬菜:黄瓜、丝瓜、南瓜、西瓜等,都富含维生素和纤维素。3.选择富含钾的食物:夏季容易缺钾,人会感到倦怠乏......
2023-11-08
冬季一定要吃的五大食物
一、菠菜》》精彩推荐:饭后八件事最有害健康1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。2、体质强:菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精......
2023-11-19
秋季减肥 向“限定食物”说不!
秋季正是吃螃蟹、龙虾等海鲜的好季节,在吃大餐的同时,不控制食量的话,很容易发胖哦!那么秋季该如何减肥呢?一起来了解一下!秋天的到来就让人联想到许多美食!像是螃蟹啊、栗子啊都是这个季节的当季食材喔。美食当前,彷彿宣告着......
2021-05-21
秋季养生一定要吃三样宝
入秋后,清晨的微风。轻轻拂面有了丝丝的清凉。傍晚在匆匆回家的路上也感到些凉意悄悄袭来。秋天到了,夏天已过去。夏天汗出的多、消耗大,体虚很常见,这就是我们常说的一夏无病三分虚的意思了。贴秋膘会增加脾胃的负担,无法......
2023-11-01
冬季养生的三大定律
养生好方法养生家提出,冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃腊八粥的习惯,常吃此类粥有增加热量和营养功能。此外,还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精......
2023-11-17
夏季糖友定要提防蚊子
从门诊上看,糖尿病脚一直是非外伤造成截肢的最主要原因。这都是由于糖尿病的病情控制不好,加上皮肤感染造成的。因为病情影响,患者脚部的感觉神经会变迟钝。临床经常有一些患者,冬天用暖水袋,结果都烫伤了还嫌不热。这种小......
2023-11-25
6种润肺食物秋季一定要吃
6种润肺食物秋季一定要吃1.百合百合是白色的,开花的时候比较可以看,我们还可以把它烘干做食物,在秋季吃百合润肺从中医方面来说,多吃白色的食物能够补肺金,达到养阴润肺、润燥去燥的效果,而百合正是秋季养阴的好食材之一。......
2023-10-20
秋季减肥6大瘦身黄金定律
已经进入秋季对于夏季的减肥方法已经不再实用,那么秋季减肥哪些方法比较好呢?下面小编给大家分享一些秋季减肥瘦身定律,一起来看下吧。秋季减肥的重点就是饮食!下面提到的6个饮食减肥方法,非常适用于秋季,而且效果惊人,算得......
2021-05-21
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