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菊花雪梨茶低热量减肥效果好
一、菊花雪梨茶的减肥原理菊花雪梨茶作为一款水果茶饮,热量很低。平时爱喝含糖饮料的朋友,将饮料换成茶,能够有效降低摄入的热量,有利于减肥。菊花雪梨茶还有养生功效,对眼睛好,适合经常使用电脑,用眼过多的朋友。菊花:散风清......
2023-11-15
菊花姜茶的做法大全
主料:生姜200克菊花20克调料:蜂蜜400克菊花姜茶详细制作步:1.生姜用流水洗干净,去皮切片,与菊花一同放入小锅中,加入适量的冷水(没过所有食材即可),用大火煮开后调成小火煮20分钟。2.在锅中加入蜂蜜搅拌均匀后,转中火烧开,撇去浮......
2023-11-07
冰糖雪梨桂花茶怎么做 推荐2种做法
冰糖雪梨桂花茶怎么做冰糖雪梨桂花茶做法1材料:雪梨、桂花、冰糖。做法:1.雪梨去皮之后切块;2.桂花冲洗干净与雪梨一起放进砂锅中;3.加清水与冰糖煮开;4.把雪梨与桂花渣捞起来,晾凉之后即可饮用。冰糖雪梨桂花茶做法2材料:雪......
2023-10-19
枸杞菊花茶红枣的做法
随着生活水平的提升,养生保健越来越受人们的欢迎,特别是一些经常接触电脑的上班一族,枸杞、菊花、红枣都是我们日常生活中熟悉的食物,三者都是常用的滋补品具有很好的补气血明目的作用功效,下面是枸杞菊花茶红枣的一些做法......
2021-05-01
自制减肥茶:薄荷菊花茶的做法
自制减肥茶之薄荷菊花茶材料:新鲜的薄荷10G、菊花5G方法:将薄荷叶碾碎后加入适量的菊花,用煮开的沸水冲泡服用即可。功效:菊花有清肝明目,清热解毒的效果,搭配薄荷一起服用可抑制食欲,排减脂肪的效果。吃法:每天吃饭前饮用。......
2023-10-30
菊花茶食谱的做法
菊花茶是很常见的饮品,对它的选择完全可以放心进行,菊花茶对身体帮助比较大,长期选择对身体没有损害,但是菊花茶女性要适量喝,这样的茶寒气较多,因此它不太适合女性选择,那菊花茶食谱的做法都有什么呢,对此也是很多人不清楚的......
2021-05-01
菊花茶的做法【图】
菊花茶的做法1、菊花茶原料:菊花、大枣、枸杞子、冰糖。做法:枸杞大枣提前用水洗净,和菊花,冰糖一起放入养生壶中加纯净水煮沸。特别喜欢菊花在壶中绽开的样子,一点点的开特别漂亮。煮好静置几分钟就可以饮用。2、菊花洛神......
2023-10-28
雪梨粥的做法 雪梨粥怎么做
一、燕麦雪梨粥材料:枸杞子10克,红枣6颗,雪梨一个,糯米20克,燕麦仁30克,蜂蜜一些做法:1、红枣去核洗净,糯米、燕麦分别淘洗干净,放在清水里浸泡1小时,沥干,雪梨去蒂、去核,洗净切片。2、清水倒入砂锅里,倒入糯米、燕麦仁,旺火煮沸,改......
2023-11-01
菊花脑花茶怎么做 盘点菊花脑的吃法
菊花脑花茶怎么做菊花脑生长在位于江苏安徽等地区也叫菊花郎,当地居民门前屋后普遍栽植,冬季分根,春季摘其嫩苗做菜。一般较为家常的做法是菊花脑鸡蛋汤,这道汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富,且有清热解毒,调中......
2023-10-20
雪梨桂花茶怎么做 推荐2种做法
雪梨桂花茶的做法雪梨桂花茶的做法其实有很多,下面小编就来给大家推荐2款常见的做法。做法一材料:雪梨、桂花、冰糖。做法:1.雪梨去皮之后切块,放进锅中加清水煮开;2.然后把雪梨块捞起来取汁备用;3.桂花提前用清水冲洗干净......
2023-10-19
菊花茶的泡法 菊花茶你泡对了吗
我们都知道菊花茶具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,日常中我们也常常饮用菊花茶作为清火的茶饮。不过在自己冲泡菊花茶时,要采用正确的方法,尤其是在茶文化历史悠久的中国,冲泡还是需要遵循一定的步骤的。一:什么是......
2021-04-30
野菊花茶的做法【图】
野菊花茶的做法1、野菊花茶一茶匙野菊花叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。2、野菊花山楂茶野菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高......
2023-10-28
菊花茶的养生喝法 喝菊花茶的禁忌
菊花茶的养生喝法喝菊花茶的禁忌菊花茶的养生喝法用沸水冲泡最好别加冰糖冲泡菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花......
2021-04-29
自制减肥茶:菊花普洱茶的做法
菊花普洱茶材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量。做法:先把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟即可。功效:消脂、促进消化,明目清神。菊花的功效与作用味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝......
2023-10-30
冰糖枸杞菊花茶的做法
冰糖枸杞菊花茶的做法材料:枸杞10g,白菊花10g,冰糖适量。做法:1、先将枸杞、菊花分别洗净。2、把清水烧开。3、将枸杞、菊花放进杯中,用沸水冲开。4、趁热把适量冰糖放进杯中,搅拌均匀即可。冰糖枸杞菊花茶的功效1、冰糖成......
2023-10-30
自制减肥茶:菊花减肥茶的做法
菊花减肥茶材料:菊花。做法:热水泡开。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时减肥茶用。菊花的功效与作用味微辛、甘、......
2023-10-30
决明子菊花茶的做法 决明子菊花茶的功效
决明子菊花茶的做法做法一材料:决明子10克,菊花5朵。做法:1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅;2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可;3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;4、用热水冲开,焖1......
2023-10-30
蜂蜜红枣菊花茶的做法
蜂蜜红枣菊花茶如果没有红枣,就是败火的保健饮品,在加入红枣之后就起不到败火的作用了,所以可以根据自身的情况来决定是否要加入。菊花茶可以起到明目解毒的功效,如果视力不好,或者需要长时间对着电脑,就可以多喝蜂蜜菊花茶......
2021-05-01
红枣枸杞菊花茶做法
我们都知道生活中有多种多样的花茶的,因此我们就要详详细细的认识一下这些花茶的。红枣枸杞菊花茶也是其中的一种花茶的。我们可能是常常喝到这种茶,但是并不知道这种菜该怎么做。那么到底红枣枸杞菊花茶的做法是什么?下......
2021-05-01
菊花大枣枸杞茶的做法
菊花大枣枸杞茶的做法做法一材料:枸杞、菊花、大枣(去核)适量。做法:1、把材料用清水冲洗干净;2、然后把枸杞、菊花与大枣放进杯中,用沸水冲开即可。做法二材料:枸杞、菊花、大枣适量。做法:1、枸杞、菊花、大枣洗干净;2、将大......
2023-10-30
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