春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族......

煲汤是很好的护肤方法，春天正是增强体质的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事。那么这里就介绍一些养颜汤水，让你享受美味的同时也能喝出好皮肤。一、补血养颜---归圆炖鸡肉用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉......

相信不管是女性，还是男性都希望自己帅帅的、美美的。但是，要想做到真正的美可不是件简单的事情，不仅要注意平时的作息、饮食，还要多按摩推拿一些美容穴位。今天小编就给大家介绍一些美容养颜秘方吧。目录1、中医美容养颜......

柠檬是很多女性喜欢的护肤水果之一，它所含的营养能够帮助女性们的容颜焕发光彩，做一个水嫩、美丽的自己。柠檬富含维C，它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了，今天，为大家准备了3个柠檬美容护肤的小技巧，希望大家喜......

春天温暖多风，人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展，皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节，容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时，又是春暖花开、......

温暖的春天到来，大家都脱去厚厚的棉衣，此时对于爱美的女性来说是应该好好打扮的季节。除了外表的美丽，。在春节注重营养饮食的补充，会让你自己从内到外自然的美丽。下面就为大家介绍一款营养的美味的美容食疗方法。1、燕......

一、银耳百合香蕉羹美容护肝脏银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，又有菌中之冠的美称，富含天然植物性胶质，长期食用可滋阴润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体......

女人由于家事繁琐还有工作的压力，很容易就变老，特别是过了三十的女人，正是开始走向衰老的阶段，如何才能保持容颜不老呢？给大家介绍清朝时期，西太后专用的独特的四道美容秘方。四道宫廷专用的美容秘方第一道养颜美容敬献&mda......

少吃酸性食物酸性食物容易让肝火更旺盛，也更易损伤脾胃。因此，肝不好的女性最好在春天多摄入味甘平同时含有丰富糖类、维生素和矿物质的碱性食物，比如多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、......

在纯天然美容大行其道的今天，你还涂一堆化学原料在脸上，来损害自己的天生丽质吗？现在就来做个粉美容吧，即将中药材研磨成粉状，湿敷于肌肤表面，以期达到内外兼修的功效。5个好习惯让你年轻10岁粉美容是什么，所谓的粉美容其实......

现在社会中很多的人会为了变漂亮而选择去整形，其实整形也是有一定的危害性的，那么究竟怎样才能够做到既能够养生又能够进行很好的美容呢？今天我们就随着小编通过养生秘方去了解生活的一些美容养颜的小秘方哦，而且可以帮助......

增白悦颜剂冬瓜子去皮捣，为丸如梧桐子大，每日空心服三十丸。令人白净如玉。《普济方》桃花一味阴干为末，食前服方寸匕，日三次。增白悦面，并细腰身。《肘后方》祛斑莹面剂茯苓末白蜜二味调和涂手面。《肘后方》鸡子三枚丁香......

女明星们所坚持的美容秘方对于普通人有绝对的吸引力，它让我们知道荧屏上光鲜照人、完美无暇的明星肌肤原来是这样炼成的。大S——红酒面膜大S在许多媒体的眼中是个爱美爱到几乎病态的女人，这个正春风得意的女......

下面给春季外出旅游的人们介绍几个美容的小妙方：早晨起床后，先用温水洗面部的油脂污物，再用冷水洗脸，可使皮肤增加弹性，洗后进行化妆，要以淡妆为佳。不忘山泉水洗脸。因山泉水污染少，内含多种矿物质，对皮肤极为有益，可增强皮肤......

美容就要有方，很多人为了美都是盲目追随的，这样的后果往往都会让我们失望不已，因为每个人所需要的护肤效果不一样，每个人的肤质也不一样。但是有一些千年流传下来的古方，不仅是经过是时间的历练同时也经受住了众人的考验，就......

一、酌一口美酒，细化肌肤《灵枢·经脉》里有言：饮酒者，卫气先行皮肤，先充络脉，络脉先盛，故卫气已平，营气乃满，而经脉大盛。表明适量饮酒可以舒活血脉，调节气息，让体内的血液充分的加速循环，最终让沉静了一整个冬天的血液彻......

（一）小黄瓜敷脸作用：美白消炎舒适及方便指数80%小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质，算是不错的保养方式，可用来镇静晒伤后的肌肤，也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。然而传......

有资料表明，女皇武则天之所以到老仍保持皮肤细嫩，与她终生坚持使用一则中药美容秘方有很大关系。后来这一秘方收录入《新修唐本草》，流传至今，现介绍给大家。该方简单易制，爱美的女士们不妨一试。具体的制法是：益母草50克，于......

1、玉容丸材料：铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。做法：将上述前四种药一起研为细末，然后加入鸡子清调制成丸，大概如枣或鸡子那样大就可以了。功效：用来洁面具有美容功效，可以让皮肤细滑红润，并且去除沉积的面......

适量饮水，保持清淡饮食。通过饮水来补充身体的水分是最直接、最有效的办法！水进入人体会补充经由皮肤和呼吸道大量流失的水分，而后多余的水分变成尿液排出，这还有利于体内含氮废物的及时排泄，不能被肠道吸收的水分也不是一......