如何延缓衰老一直是人们关注的重点。美国《读者文摘》杂志最近根据多项研究结果总结出抗衰老的6个方法，长期坚持，延年益寿。夫妻一起锻炼一起散步可以增加夫妻交流机会，一起打羽毛球有助于促进夫妻情感。运动有助于夫妻......

猴菇饼干配料表:小麦粉、白砂糖、精炼植物油、橄榄油、猴头菇、玉米淀粉、麦芽糖浆、全脂奶粉、牛油、添加剂。营养成分表(每百克)：蛋白质：9.2g，脂肪：27.1g，碳水化合物60.8g，钠489mg。因为配料表的排序是按照食材的重量排列......

女人养生先养血女人如花，只有常常精心打理，才能使花常开不谢；女人似水，只有精心呵护，才能使水晶莹透澈；女人善变，易受七情所伤，只有常调理情志，才能不让疾病缠身。7月8日下午，湖南中医药大学国际学院报告厅，一场以都市妇女的保健......

青春期的女性以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。如果经常性的月经量过多，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，应及早调养治疗。正常的月经量是......

胃肠道系统对于我们身体健康的重要性，相信不用我多说大家都会明白，因为只有胃肠道系统功能正常的运行，才能够更好地摄取食物当中的多种营养成分，满足人体日常所需的各种营养物质，有效的抵抗外部病菌对于身体的侵害。为了更......

（1）菱肉烧豆腐原料：鲜菱肉〔搓去薄衣洗净）200克，鲜蘑菇（剪去菇柄，洗净）100克，嫩豆腐350克，精盐、味精、麻油各适量。制作：菱肉每只切作4块，蘑菇切为4瓣，豆腐切小块备用。将炒锅放在旺火上，烧热后下油，烧至七成热，下菱肉入锅，稍炸一下，捞......

我国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为主。多多喝水，防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进消......

神仙鱼也叫做燕鱼，是一种观赏性非常高的鱼类，外表非常的好看，所以不少人都会在家里养上一些神仙鱼。不过单一种神仙鱼的话，会略显单调，所以人们会想讲神仙鱼和别的鱼进行混养，那神仙鱼可以混养吗?一起来了解一下吧。神仙鱼......

不少人会在家里养上一些观赏性的宠物，例如热带鱼、乌龟，还有人会养螃蟹。有些人会将不同的种类进行混养，那么观赏螃蟹能够和鱼一起进行混养吗?如果可以的话，需要注意些什么呢?一起来了解一下吧。观赏螃蟹可以和鱼一起养吗......

中医认为胃病是三分靠治，七分靠养。从养生角度来讲，入夏之后，就进入胃病的高发期，而诱发胃病的很大原因和饮食习惯有关，因此，养成良好的生活习惯是养胃的关键。面对众多的养胃方法我应该怎样选择适合自己的养胃方法?胃病是......

夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。北京中医药大学养生室教授张湖德介绍，大自然有春生、夏长、秋收、冬藏的四季规律。夏天人体阳气外发，伏阴在内，根据中医顺应天然的养生原则......

一、花名：牡丹花效能：养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压......

女性朋友们都希望自己拥有苗条的身材，来展示自己女人的魅力，低腰裤，露肚脐的上衣，都可以帮你秀出好身材。然而，很多女性朋友们的腰部都是非常容易受伤害的部位，如果想要很好的保护它，低腰裤就不建议女性朋友们常穿了，而且腰部......

2009年7月31日下午的一场会议上，打黑英雄重庆公安局局长王立军面对数十位人大代表、政协委员、企业家斩钉截铁地说：这一轮打黑除恶斗争中，要‘内除积弊，外销积怨’，对于黑势力的保护伞将一查到底！2009年8月5日，重......

以味养胃：秋季养生粥粥能补益阴液，生发胃津，健脾胃，补虚损，最宜养人；粥能和胃补脾，润养肺燥，秋季养生非粥莫属。1、玉米棒渣粥玉米是当之无愧的第一黄金主食，其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘，入肝、......

在生活中我们对于粥是非常的熟悉，我们在吃饭之后往往都会喝一些粥，有的时候一些病人在进行手术之后也进食一些粥，粥的营养性很高，所以多吃一些粥可对身体提供很多的营养，除此之外一些粥还被女性用来进行美容养颜，且功效也相......

在秋冬季节里,我们的嘴唇就会立刻变得干燥,进而变得干裂起来,我们就会感觉到很不舒服的了,这时我们就会经常抹唇膏来维持,不然就会很不舒服的.那么,我们就会疑惑了,为什么我的嘴唇会干裂呢?1.经常舔嘴唇：嘴唇干燥不舒......

许多人在种植盆栽的时候会选择薄荷这一种类，不过在决定种植薄荷之后反而在土养和水养之间游移不定，薄荷可以水养，而且养护管理起来也很简单。薄荷可以水养吗薄荷可以水养，因为薄荷的适应能力很强，对于生长环境也不挑剔，而且......

女子因养孩子难才犯错被抓，这是怎么回事呢？才犯错究竟是她自己自愿的还是被逼的呢？那她老公为何不去阻止呢？据悉，该女子的老公完全不知情，被蒙在鼓里的他万万想不到自己老婆已经沦为性工具成万人骑的公交对象了。女子因养孩......

以味养胃：胃要重五养紫菜南瓜汤材料用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。做法：1、先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块。2、再将锅放火上......