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青春期少女贫血怎么办
青年女性所患的贫血,大多属于缺铁性贫血。红细胞的生成,离不开铁做原料,如果铁缺乏,红细胞就不能正常生成。青春少女正处在生长发育的旺盛阶段,每天补充的营养物质(包括铁在内)除供给正常的运动消耗外,还要保证生长发育的需要......
2023-11-16
“青春期高血压”你了解多少?
如果有印象的话,你就会发现体检时一些学生的血压居然高于140/90mmHg,而这宗情况就专家通常称之为青春期高血压。但是大家不用过于担心,下面小编就来给大家普及下青春期高血压的知识,想了解的就进来看看吧。什么是青春期高......
2023-10-29
青春期少女十个不宜
青春是每个人都有过的一次朦胧,那是值得怀念的时光,是一个转变时期,对于女生而言她们的生理变化更大,那么如何进行青春期保健呢,大家一起了解下吧。青春期少女十不宜不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少......
2023-11-12
青春期少女保健须知
1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多,很容易藏垢纳污;外阴道口靠进肛门,也容易使阴道污染。所以应经常清洗,洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻,特别是经期最好早晚各洗一次。一般说,淋浴较好,不宜坐浴。性......
2023-11-22
青春期少女卵巢护理
卵巢是女性生殖器的重要部分,在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。卵巢在女性的一生中须经历青春期(13~18岁)和更年期(45~55岁)。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期,这两个时期卵巢......
2023-11-27
青春期少女痛经的原因
青春期少女痛经是怎么回事?青春期少女在月经初潮的最初几个月,极少发生痛经,初潮后6~12个月开始痛经,随后发生率迅速升高,16~18岁时达到顶峰。疼痛最早出现在月经前12小时,多数在月经来潮后开始,以月经第1日最剧烈,持续2~3日后缓......
2023-11-19
青春期少女如何预防贫血
青年女性所患的贫血,大多属于缺铁性贫血。红细胞的生成,离不开铁做原料,如果铁缺乏,红细胞就不能正常生成。青春少女正处在生长发育的旺盛阶段,每天补充的营养物质(包括铁在内)除供给正常的运动消耗外,还要保证生长发育的需要......
2023-11-18
青春期月经量增多警惕贫血
13岁的小红于4月开始月经初潮,但从8月份开始阴道就莫名的流血,断断续续近半个月,妈妈发现晓淇的脸色蜡黄蜡黄的,人也没精神,她这才把这个小秘密告诉妈妈,妈妈马上送她进行检查,结果显示她的红细胞仅为3克(正常的女性为11-15克......
2023-11-20
青春期少女的身体变化
青春期是人的一生中身体急剧发育的时期。医学上把第二性征开始出现到收成熟,身体停止长高这一阶段称为青春期。通常指十二、三岁至十七、八岁,它是人的身高和体重的突增和性发育成熟的过程,也是人生的转折时期,是向成人过......
2023-11-18
青春期少女丰胸方法 青春期丰胸吃什么
在青春时期是每个少女生长的黄金期,在青春期的女性来说乳房发育是非常重要的,在青春期女性应该多吃一些能够促进乳房生长和发育的食物,吃一些丰胸的食物就能够为乳房提供营养和动力。但是青春期女性一定要掌握正确的丰胸......
2023-10-17
青春期少女应少穿紧身裤
少女穿紧身裤会紧裹裆、臀和大腿,通透性差,影响血液和淋巴循环,妨碍关节伸屈和身体正常发育,且极易造成少女外阴炎,出现外阴瘙痒、疼痛、红肿,因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡,排尿后痛痒更甚,腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛......
2023-11-18
青春期少女如何减肥
如何在这个时期既营养补充全面有不引起肥胖需要把握以下三个关键点。一、生理变化特点:进入青春期以后,身体发育很快,呈现出明显的第二性征,如身高、体重明显增长,女性乳房发育,身体逐渐丰满。要注意的是,这一时期体重的增长......
2023-11-16
青春期少女最容易贫血 补血必吃12种食物
都说女人容易贫血,而处于青春期或20岁以后女性更是多发。其中一个原因是受月经和生育的影响,而大部分女性都是由于缺铁性贫血。因为在月经期随着经血的流失,也会让身体内的铁元素流失。那么,女性贫血吃什么好呢?以下这些适......
2023-10-19
青春期盲目节食易引发贫血
中国疾控中心专家日前在哈尔滨指出,青春期少年挑食、盲目节食易引发贫血。由中国健康教育中心主办的安利纽崔莱营养中国行27日走进冰城,来自中国疾控中心、中国营养学会、哈尔滨医科大学的有关专家和业内人士参加了研讨......
2023-11-06
青春期少女禁止性生活
青春期少女,身体各系统器官正处在生长发育阶段,尤其是内外生殖器还没有完全发育成熟,这时如有性生活,对身体十分有害。表现为以下几点:1、过早的性生活可因妊娠而带来不良后果。由于女性在月经来潮以后,卵巢变开始排卵,性交......
2023-11-24
青春期少女的“保胃战”
如果表现为胃部怕冷、发凉,尤其是吃了凉性的东西,感到胃部不适即属于寒症。相反,胃部有烧灼感、恶心,且伴有反酸则多为热症。寒症需要一些温阳类药物进行调理。平时特别注意胃部的保暖,可以用小茴香、肉桂、砂仁、蔻仁、干......
2023-11-27
青春期少女贫血应采取哪些措施
青春期少女常会出现贫血的症状,而大量的临床经验证明,这些贫血多是缺铁性贫血。大家都知道,铁是生成红细胞必不可少的原料,一旦铁质供应不足,就会表现出贫血症状。而青春期少女每天需要补充的各类营养物质除了维持正常的运......
2023-11-15
青春期少男少女的性困扰
【男生篇】●为何我天天梦遗?专家释疑:连续一两天的梦遗没有关系,但如果持续时间很长,连续超过一星期或一个月,就需要注意自己是不是最近在恋爱,或经常翻阅黄色书籍、浏览黄色网站。如果这些情况都排除,建议上医院检查。●遇......
2023-11-16
青春期少女贫血该怎么办
青春少女为什么会贫血?青春少女正处在生长发育的旺盛阶段,每天补充的营养物质(包括铁在内)除供给正常的运动消耗外,还要保证生长发育的需要。对于铁,一旦不注意补充,就会引起缺铁性贫血。加上有些少女有挑食、偏食的习惯,甚至......
2023-11-18
青春期少女怎么贫血失眠
大家都知道,铁是生成红细胞必不可少的原料,一旦铁质供应不足,就会表现出贫血症状。而青春期少女每天需要补充的各类营养物质除了维持正常的运动消耗外,还要保证生长发育的需要,所以铁的需求就更大。很多少女有偏食、挑食的......
2023-11-22
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