食盐摄入过多会损害血管健康

食盐摄入过多会损害血管健康

食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗?澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现,吃完含盐量多的食物,短短30分钟后,血管扩张能力就会受到影响,进而心脏就会受伤。科学家表示,即使原本血压正常,食盐摄入过多,也会迅......
2023-11-16
高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物

高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物

隐形盐,指日常生活中用盐很少,但仍不知不觉从别的食物摄入的那部分盐。油条、面包、调料中的味精、酱油都是含盐大户,一些糕点、蜜饯、饮料、挂面,甚至菜市场出售的湿切面中都含有隐形盐。很多吃起来并不觉得咸的零食中,其......
2023-11-06
素食肉盐含量比海水还高 钠盐超标有哪些危害

素食肉盐含量比海水还高 钠盐超标有哪些危害

据日本Livedoor新闻网11月14日报道,一项针对素食肉商品的调查数据显示,部分素食肉类食品食盐含量严重超标,甚至比海水中的含盐量还要高。进行这项调查的是伦敦大学皇后玛丽分校,24名科学家针对半成品食物的含盐量展开了研......
2023-10-18
高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害!

高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害!

提起西式快餐,人们会立刻想到炸鸡、炸薯条等油炸食品。这些都是上班族常吃的。那么吃这类西式快餐有哪些危害呢?怎样吃健康呢?一起来了解下。有研究结果显示,西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示,常吃油炸食......
2021-04-29
肾炎饮食有禁忌 食盐过量伤害大

肾炎饮食有禁忌 食盐过量伤害大

肾炎对于人体危害是很大的,肾炎患者除了平时遵照医嘱服药外,在日常的饮食结构上也要非常的注意。那么肾炎患者的饮食禁忌是什么呢?来了解一下吧。肾炎食盐不可过多肾炎时,我们的肾脏受到损伤,肾脏的排水能力,排钠能力降低,会......
2023-10-19
过量食用大麻的危害

过量食用大麻的危害

大麻为一年生草本植物,雌雄异株,原产于亚洲中部,现遍及全球,有野生、有栽培。大麻的变种很多,是人类最早种植的植物之一。大麻的茎、竿可制成纤维,籽可榨油。作为毒品的大麻主要是指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品的主......
2023-11-25
宝宝过量吃盐有这些危害

宝宝过量吃盐有这些危害

宝宝吃太多盐的危害1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。2、高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。3、高盐饮食可抑制......
2023-10-31
警惕 多吃食盐的四大危害

警惕 多吃食盐的四大危害

食盐对身体有坏处?其实要看情况,比如吃多、吃少或者不吃的情况下,那对身体确实有影响的!下面小编带大家了解下,食盐吃多的危害以及不吃盐的危害,希望大家都能健康的吃盐!食盐对人体有什么坏处1、惹头疼。很多人都曾有这样的......
2023-10-20
过量吃食盐对血管的危害有多大

过量吃食盐对血管的危害有多大

食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗?澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现,吃完含盐量多的食物,短短30分钟后,血管扩张能力就会受到影响,进而心脏就会受伤。科学家表示,即使原本血压正常,食盐摄入过多,也会迅......
2023-11-16
【图】卖非碘盐被刑拘 食用非碘盐危害极大

【图】卖非碘盐被刑拘 食用非碘盐危害极大

店主卖非碘盐被刑拘引发网友关注,8月20日晚上大约9时许,两名便衣当时说要买盐,等他从厨房里拿出一包盐后,便衣随即亮明身份,以指认批发盐的地点为由将其带走,原因是他非法出售碘盐,被刑拘13天后才被取保候审,也是直到取保候审......
2022-05-04
过多吃盐危害大 如何减少盐的摄入?

过多吃盐危害大 如何减少盐的摄入?

即使你没吃土豆片和椒盐卷,但你可能比你想象中要多吃盐。钠是食盐的主要成分,它可以隐藏到你不会怀疑的东西里,像番茄酱、冷冻食品、即时热谷物和一些药物。钠有什么危害?高水平的钠使身体保持过多的液体。对患有高血......
2023-11-04
食盐过多危害

食盐过多危害

盐是我们生活中常见的调味品,美味的食物离不开盐,而且可以保持体内的渗透压平衡。既然盐对身体有很大的好处,那么是不是越多越好呢?当然不是,科学研究表明,如果食入的盐量过多的话,会给身体造成很多不良的影响。过多的盐会给......
2021-05-05
加碘盐的危害

加碘盐的危害

碘盐的出现是为了解决我国人们的甲状腺肿大这个疾病,因为在建国初期的时候,部分地区的人们因为身体缺少比较多的碘元素,导致身体出现甲状腺肿大,明显的就是脖子会明显的肿大起来,所以就会推行出碘盐的诞生。碘盐在我们生活......
2021-04-29
过量吃盐有害 这五种危害要牢记

过量吃盐有害 这五种危害要牢记

食盐虽然是身体需要一种物质,但是也要注意食用的量才行,少量的食盐才是人体所需要的,一旦过量的话是对身体有害的,那么过量吃食盐究竟有哪些危害呢?一起看看。过量吃盐的危害一,水肿明显水肿是吃盐过多非常明显的一种表现,因......
2023-10-19
国人食盐超标75% 吃的太咸危害大

国人食盐超标75% 吃的太咸危害大

最近,网上有一篇关于中国人食用盐的数量的文章,看后真的是令人吃惊,中国人每天的摄入食盐的量都是超标的,按照中国营养学会的要求,每人每天的摄入盐的量在6克以下,可是调查的结果却是我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,这个......
2023-10-19
高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物!

高盐饮食危害大 盘点隐形盐含量高的食物!

成年人每天摄入食盐3克,即可满足机体需要。食盐过多,钠在体内可以引起体液特别是血容量增加,从而导致血压升高,心脏负担加重,发生心血管疾病的风险显著增加,因此,除了少吃盐外,避免食物中的“隐形盐”至关重要。隐形盐,指日常......
2021-04-29
食盐吃多对健康的八大危害

食盐吃多对健康的八大危害

1、惹头疼很多人都曾有这样的经验,吃了一顿丰盛的浓味大餐之后,就容易发生头疼的情况。研究发现,无论具体吃哪种食物,只要吃盐的量多,都会有同样的反应。因此,多吃盐可能与头痛密切相关。经常有头痛烦恼的朋友们,不妨试试少......
2023-11-03
工业盐冒充食用盐 揭工业盐的两大危害

工业盐冒充食用盐 揭工业盐的两大危害

最近市面上不少的商家为了赚钱不惜将工业盐当做食盐来销售。工业盐是一种工业上专用的盐,人们食用工业盐会有极大的危害,那么我们应该如何辨别工业盐呢?工业盐冒充食用盐销售10月12日上午,马鞍山博望区法院公开开庭审理了......
2023-10-29
碘盐的辨别及碘过量的危害

碘盐的辨别及碘过量的危害

碘盐的概念碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)氯化钠(NaCl)。由于中国大部分地区都缺碘,而缺碘就会引起碘缺乏病(虽然碘是微量元素),所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。人体内2/3的碘存在于甲状腺中,甲状腺可以......
2023-11-22
高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害

高盐高热量 上班族吃西式快餐的三大危害

有研究结果显示,西式快餐食物是致人肥胖的罪魁祸首。最新研究还显示,常吃油炸食品不仅不利腰围、让胆固醇水平升高,而且有损肝脏。吃油炸食品一个月,对肝脏的损伤即类似肝炎。用油烹制食物会产生化学性质极为活跃的自由基......
2023-11-07