绿色食物是人类食物的重要来源，蕴含了大量人体必需的维生素、矿物质以及膳食纤维，被誉为生命元素大本营，为人体提供多种健康保护。对现代都市人而言，不仅可以通过多接触绿色减轻视力和心理的疲劳，还可以通过增加绿色蔬果的......

究竟这样的症状什么原因引起的呢?细菌，是引起腹泻的元凶。这就让人纳闷了：冰箱的冷藏或冷冻部层都是低温环境，怎么会有细菌啊?事实上，目前人类已经发现的细菌按生长适宜温度不同大致分为三类：嗜温菌：在10℃~45℃的环境中生......

很多人为了延年益寿，各种补品各种保健品，但是往往效果却不大，其实想要延寿，不需要昂贵的保健品，一些生活中常见的平凡食物也能够有延寿的作用。1.大白菜人人爱大白菜，平常菜，老年人，最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐......

随着工作、学业还有家庭的压力，很多人每天都是拖着疲惫的身躯在过日子。那么如何抗疲劳呢？尤其是青少年正是成长的阶段，疲劳过度会危机身心健康。下面就详细去了解一下。青少年必吃的八种抗疲劳食物1.海带海带含碘丰富，有......

近年来，我国越来越多的人，尤其是青少年大量食用垃圾食品已经出现了身体抵抗力降低，心理承受力较弱等现象，且有越来越多的人由于饮食不规律、不科学而诱发食道癌。经研究表明，长期食用快速面、烧烤类、腌制类等垃圾食品会诱......

这些超级食品帮你锁住青春这些超级食品帮你锁住青春今天我们向大家推荐几款超级食品，不仅对身体健康大有益处，更能让我们锁住青春。大麦大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维。可溶性纤维可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水......

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。但不管怎么说，科学、均衡的饮食习惯和健康的生活方式都是维持身体健......

日前坊间流传的领导食谱引起不少注重保健的市民关注。据有关媒体报道，领导们吃四条腿动物的肉比较少，而所谓的25其实是说食物的种类，而非25道菜。在上海营养学专家看来，食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食......

10月22日，青岛市食品药品监管局在青岛莱西市新天地固体废物综合处置有限公司销毁40多吨不合格药品、保健食品，标值达224.9万元。此次集中销毁的不合格药品、保健食品，既包括今年以来两打两建、打四非专项整治行动中没收......

实际上，在日常食品中，既有阻碍宝宝成长发育的食品，也有促进宝宝长高的食品。促进宝宝身高增长的食物主要有牛奶、蔬菜、水果和背脊呈青色的海鱼等。妈妈要了解这些食品对宝宝身高所起的左红，并且学会烹制能够促进宝宝长高......

近日，青海省政府印发通知，将原省食品药品安全委员会更名为省人民政府食品药品安全委员会。省委常委、副省长王晓任主任，省政府副秘书长、省食品药品监督管理局局长马海莉任副主任。委员会组成部门由原21个调整为23个。委......

老年人由于身体不断衰老，要保持健康，蛋白质的补充是必不可少的。豆类蛋白具有对健康独特的优点。豆类经过加工发酵制成的各种豆制品，如豆浆、豆腐脑、豆腐丝、豆腐干等，对老年人消化功能就更适宜了。第一，豆制品突出的特点......

每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐。日前坊间流传的领导食谱引起不少注重保健的市民关注。据有关媒体报道，中国营养学泰斗、从事营养工作六十多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬也说，领导们吃......

三类食品营养丰富而且全面奶制品：奶类是一种营养丰富的理想食品。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶......

中国食品网青岛9月5日电（见习记者袁亚光通讯员宋雅茹李婵）9月5日，青岛市食品药品监督管理局组织稽查人员对李村区内多所学校食堂、集体用餐配送单位、学校周边餐饮单位及学生小饭桌等进行突击式现场检查。为切实加强学生......

9月23日，记者从青岛市食安办获悉，熟制面食品抽检105批次，合格率91.43%，9批次不合格产品全是油条，原因为铝含量超标。油条铝残留超标主要是由于使用泡打粉和明矾引起的，制作油条需要使用泡打粉或明矾，来起到膨松的作用，传统的......

坚果类高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是杏仁、花生，还是核桃、榛子，每天不超过半两最佳。豆类多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性......

自从有了转基因食品以来，对于转基因食品的争议就没有停止过，目前对于转基因食物来说，还处在起步阶段，因此一些动物实验等做的还不是很到位，到目前为止谁也不敢说食用转基因食品能够确保对人体无害，因此在这里建议大家最好不......

想要长寿多吃5种食品想要长寿多吃5种食品1、香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导......

吃肉类腿越少越好吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。很多年前，我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说，吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类的肉，吃禽类的肉不如吃鱼肉。食用过多的肉......