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培根炒荷兰豆的做法
材料:荷兰豆、培根3片、蒜瓣、红椒配料:油、盐、鸡精1、准备材料。荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋,洗净备用。2、培根切削片,红椒切块、蒜切碎待用。3、将荷兰豆放入加了盐的开水中绰水约20秒。4、马上捞出来放入冰水中。5......
2023-11-16
培根怎么做菜-培根做法大全
番茄可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。培根怎么做菜-培根做法大全乳酪培根小饭团乳酪基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值的精华部分,为乳......
2021-04-30
孕妇食谱之荷兰豆烧麦的做法
食谱原料:主料:荷兰豆40节(100克),辅料:肉末(猪肉末300克),长葱半根调料:山慈姑粉1大匙,酒1大匙,砂糖1小匙,香油1小匙,盐半小匙,芥末酱,酱油各少许工艺做法:蒸。配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。菜谱属地:粤菜。制作方法:(1)荷兰豆去筋......
2023-11-19
豌豆(豆苗、荷兰豆)有什么营养价值?
豌豆又名雪豆,既可作蔬菜炒食,子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因速效豆豆粒圆润鲜绿,十分好看,也常被用来作为配菜,以增加菜肴的色彩,促进食欲。荷兰豆即豆荚用速豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆利口,豆苗是豌豆,炒食后颜色翠绿,清脆......
2023-11-22
孕期食谱 红丝荷兰豆的做法
红丝荷兰豆的做法1.准备食材:荷兰豆100克、胡萝卜100克、红椒10克、盐1茶匙、油1茶匙。2.步骤1:将荷兰豆去老茎,洗干净备用。3.步骤2:胡萝卜洗干净削皮切丝,红椒洗干净,去籽切斜片。4.步骤3:热油锅,加入胡萝卜翻炒略软。5.步......
2023-10-28
荷兰豆可以减肥吗 荷兰豆的热量
荷兰豆可以减肥吗荷兰豆的热量别名:甜豆热量:17大卡(100克)分类:蔬菜类评价:荷兰豆对增强人体新陈代谢功能,营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,推荐在减肥期间食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)17.00碳......
2023-10-29
怎么做培根炒马蹄
原料:培根、马蹄、青、红椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、鸡精、盐做法:1.马蹄充分清洗干净,坐开水锅煮熟,晾凉去皮切成片即可;2.培根从冰箱中早一会取出,切成所需大小的片即可;3.青红椒清洗干净,去籽、去蒂、斜着切成片;4.炒菜......
2023-11-14
孕期利水消肿食谱 杏仁炒荷兰豆
孕期利水消肿食谱杏仁炒荷兰豆原料:荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。做法:步骤1:荷兰豆摘去两头和筋,清洗干净。步骤2:大杏仁适量备用。步骤3:蒜切成薄片。步骤4:锅中油热后,放入蒜片炒香。步骤5:放入荷兰......
2023-10-31
孕前营养食谱 培根炒马蹄的做法
培根炒马蹄原料:培根、马蹄、青、红椒、食用油、花椒、辣椒、料酒、鸡精、盐。做法:1.马蹄充分清洗干净,坐开水锅煮熟,晾凉去皮切成片即可;2.培根从冰箱中早一会取出,切成所需大小的片即可;3.青红椒清洗干净,去籽、去蒂、斜着......
2023-10-18
香气扑鼻的培根炒饭做法大全
培根炒饭的做法一食材:米饭250g,生抽适量,培根适量,黄瓜适量,玉米粒适量,青豆适量,盐适量,牛肉馅适量,烤肉酱适量。做法:1.准备米饭,生抽,烤肉酱,青豆,黄瓜,培根,牛肉馅,玉米,葱花。2.葱花炝锅后,把牛肉馅先煸炒一下,之后放入,青豆,黄瓜,培根......
2023-10-30
荷兰鼠怎么养?荷兰鼠的历史
荷兰鼠怎么养?荷兰鼠的历史荷兰鼠怎么养?食物食物提摩西草必须有而且要无限量饲料早晚各加一次水喝的水是凉白开水。六个月前推荐的是无限量的苜蓿干草,六个月之后推荐的是无限量的提摩西牧草。主粮方面推荐选用国外的品......
2021-04-29
孕期食谱 杏仁炒荷兰豆荷
杏仁炒荷兰豆荷准备材料:荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。步骤1:荷兰豆摘去两头和筋,清洗干净。步骤2:大杏仁适量备用。步骤3:蒜切成薄片。步骤4:锅中油热后,放入蒜片炒香。步骤5:放入荷兰豆翻炒变色。步......
2023-10-31
荷兰豆的功效与作用 荷兰豆的营养健康吃法
荷兰豆是我们日常生活中常吃到的一种食材。荷兰豆又称荷仁豆、剪豆、回回豆、麦豆、青小豆等,具有很高的营养价值。荷兰豆还因其风味鲜美,功效与作用良多受到人们喜爱。荷兰豆的功效与作用都有哪些?荷兰豆的功效与作用豌......
2022-04-26
孕期开胃食谱 杏鲍菇炒荷兰豆
孕期开胃食谱杏鲍菇炒荷兰豆原料:荷兰豆300g、红椒1个、杏鲍菇300g、葱末少许、姜末少许、生抽适量、白糖少许、盐少许做法:步骤1:荷兰豆摘洗干净。步骤2:杏鲍菇切片,红椒切块。步骤3:荷兰豆焯一下水,马上放凉水中备用。步骤......
2023-10-31
儿童菜谱:清炒荷兰豆
原料:荷兰豆、红辣椒1个、葱姜蒜适量调料:盐、鸡粉、做法:1、荷兰豆去丝,洗净;锅里烧开水,把荷兰豆放入进锅飞水,然后马上放冷水里过凉;2、葱姜蒜切成末,红辣椒一个切丝;3、锅里下少许油烧热,下葱姜爆香,下荷兰豆翻炒,因为已经......
2023-11-14
蒜蓉荷兰豆的做法
原料:荷兰豆250克,白皮大蒜20克,植物油30克,料酒10克,味精2克,盐3克做法:1.将大蒜去皮剁碎成蒜茸;2.将荷兰豆洗净,改成斜刀块;3.用开水(加10克油)氽一下荷兰豆控出;4.坐勺炝蒜末,待出蒜香味,烹料酒,下味精、盐、高汤,将主料放入勺中颠......
2023-11-12
如何挑选荷兰豆
购买食物的时候如果能够挑选好就会保证食物吃起来更加的美味,所以平时在购买荷兰豆这样的食物时一定要掌握好方法,那么什么样的荷兰豆好也是很多人都想知道的,下面大家一起看一下吧!荷兰豆的维生素A、C含量很高,不论是搁点......
2021-04-29
孕期食谱 杏鲍菇炒荷兰豆的做法
杏鲍菇炒荷兰豆的做法1.准备材料:荷兰豆300g、红椒1个、杏鲍菇300g、葱末少许、姜末少许、生抽适量、白糖少许、盐少许。2.步骤1:荷兰豆摘洗干净。3.步骤2:杏鲍菇切片,红椒切块。4.步骤3:荷兰豆焯一下水,马上放凉水中备用。......
2023-10-28
荷兰猪怎么养?荷兰猪的价值
荷兰猪怎么养?荷兰猪的价值荷兰猪怎么养?给荷兰猪提供提摩西草是一定要的,而且要无限量饲料早晚各加一次水喝的水是凉白开水。六个月前推荐的是无限量的苜蓿干草,六个月之后推荐的是无限量的提摩西牧草。一些禁忌食物:首先......
2021-04-29
孕期食谱 杏鲍菇炒荷兰豆
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2023-10-31
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