上装：不用将自己包得严严实实，大可以穿上春夏新上市的短袖T恤或者可爱的小背心。下装：有氧操对服装的要求并不高，以舒适为主。低腰提臀的休闲长裤虽然能显出曼妙曲线，但却非常考验身材。运动鞋：跳操时，由于运动量非常大，所以......

乔布斯创造的iPhone，已远远超出了传统手机的意义。如今，美国军方正在进一步开发iPhone的潜能，试图把它作为新式装备提供给士兵们。或许在将来，iPhone将成为美军士兵的标准配置。iPhone军用试点项目迈克尔·麦卡特尼......

大麦茶在我们的生活中是一种常见的饮品，大多在夏季的时候比较多见的，其中有很多的包装的，例如灌装大麦茶在我们的生活中也是较为常见的，很多人们选择它只是因为其能解渴，但是关于其他的知识，很多人们则是不很清楚的，这个时候......

现在的人们都很懂得享受生活，也看清了生命的脆弱，懂得了锻炼身体的重要性，于是每当到了节假日或者是平时放假的时候，都会有很多人开着车去野外徒步旅行，但是对于这种徒步旅行，我们也并不是空手就去的，徒步旅行需要很多多装备......

负重腰带：有效保护腰椎负重腰带被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不仅能够加强力量，也能为你提供必要的保护，防止运动损伤的发生，特别是对腰椎。使用时机：只有当进行大重量训练时才使用它。尤其是那些将重量直接施......

【出处】始载于《蕨类名词及名称》。【拼音名】ZhuānɡShìJuǎnBǎi【英文名】herboftricholomatamariskoidspikemoss【别名】缘毛卷柏、毛鹿卷柏、大理卷柏【来源】药材基源：为卷柏科植物装饰卷柏的全草。拉......

呼吸管—轻松呼吸你也许会想，既然水肺潜水有气瓶和调节器，为何呼吸管也是标准装备之一呢？因为首先，当你的水面休息或游泳时，你的脸在水中向下看或找东西时，你可以通过呼吸管呼吸以减少气瓶中空气的消耗。第二，当水面有......

王者峡谷中英雄众多，而且还分为不同的职业，所以我们在出装的时候会觉得很纠结，属性差不多的装备不知道出哪一件，今天小编就告诉这些职业的通用装备，出了保准错不了。比如说最近比较火的战士，暴烈之甲是必备装备，战士之所以这......

1.合身的游泳衣裤：游泳衣裤必须合身。2.鼻夹：游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹（体育用品商店有售），它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。3.游泳眼......

我们在夏季游泳的时候想要能游的开心，一些必要的装备是不可少的，只有准备好了相关的东西，这样才能让我们在游泳的时候能更安全更舒适，那么到底该准备什么装备呢？我们一起来看看吧。1、合身的游泳衣裤：游泳衣裤必须合身。如......

登山是人们非常喜爱的户外运动之一，人们在登山的过程中可以进一步亲近大自然，欣赏大自然的美景，还可以放松心情，缓解工作及生活的压力。必备登山用品有哪些户外登山的求生准备及必备品今天的登山者，不再只是为登上山顶而满......

在飞机上使用救生系列装备的方法在飞机上使用救生系列装备的方法飞机上救生衣的颜色有两种：黄色与红色。其中，红色供机组人员使用，黄色则供旅客使用。这两种颜色都是警告色，使救援人员在茫茫大海中极易发现和区别。救生衣......

西装是职场男士的必备物，但是你知道西装是怎么传来的吗？关于西装的冷知识你都知道吗？西装该怎么保养？西装虽然款色简单，但是它的穿法却大有讲究，小到不起眼的纽扣，不同的扣法都会展现不同的风格，不同的场合也需要不同的扣法。......

材料：半升鲜奶、1/3杯砂糖、4勺巧克力粉、10杯冰块、1/2杯粗盐，2个咖啡罐（空的、清洗干净的），一个大的，1个小的，大的要能套进去小的。做法：1、取一个中碗，用打蛋器混合奶、糖、和巧克力粉，充分混合均匀。2、把混合好的奶倒入小......

冬季户外锻炼宜三层着装冬季老年人外出锻炼身体，着装上一方面要注意保暖，抵御冬季的寒冷；另一方面要透气，能及时排出运动时出的汗。专家建议，老年人冬季户外锻炼最好三层着装。第一层——内层排汗层内衣选择速干......

不少人对西装搭配永远都表现出中规中矩的方式，还是来学学这位有着大卫像美誉的英国超级名模DavidGandy的西装穿搭圣经，不要以为人家有颜才能任性，穿衣方面更是胜人一筹。西装搭配他的衣着品味已经在时尚内得到认可，是一个......

瑜伽上衣呼应打坐的方便性，以舒适、宽松为首选。目前市场上专业的瑜伽服饰品牌并不多，如adidas、NIKE、李宁等运动品牌均有瑜伽系列推出。兼顾实战和时尚需要，可以自由混搭。材质选用天然棉麻，不仅有着原始的动感，还是表现......

告诉你一些色盲的矫正方法穴位与指压法指压位于眼球正中央下2厘米处的四白，能提高眼睛机能。指压时，一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。睁眼指压时，能明确判断色彩，闭眼指压时，能治疗视力异常、......

【名称】三物备急丸【出处】《金匮要略》卷下【组成】大黄30克干姜30克巴豆30克(去皮、心，熬，外研如脂)【功用】攻逐寒积。【主治】寒实冷积内停，心腹卒暴胀痛，痛如锥刺，气急口噤，大便不通。【用法】上药各须精新，先将大黄、......

滑雪的时候由于有很强的紫外线，所以我们必须适当的抹一些防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天就不涂防晒霜，因为阴天紫外线依然很强烈。滑雪其他需要的......