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你在办公室里的地位
商场如战场,办公室里也是一样,想要在办公室里可持续发展下去,就得先给自己定位一个最适合的角色。每天上下班,你都会饱尝等车和挤车之苦,而可能你已经等了好久,也没见到你所等的公共汽车的影子。这时的你会采取下面哪一种等......
2023-11-16
心理测试:浴室里测测你有多好色
●问题想把旧浴室好好更新,但是因为预算不足所以只能更改一个地方,这时你会更想改哪里?A。可以看到美丽景色的窗户B。可以轻松入浴的大型浴缸C。换上亮晶晶的瓷砖D。马上会热的热水器●答案分析选择A:好色度80%,非常好色。......
2023-11-22
办公室当健身房 办公室锻炼的方法
1、轻拍小腹自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手交替拍打下腹部(用力要以舒适为度),拍打一次为一个节拍,共做四个八拍。2、横向转胯自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左--前--右--后--左这样做横向圆形......
2023-11-03
办公室恋情 办公室追女孩子的妙招
很多人不喜欢办公室恋情,其实不尽然,那么在办公室如何追到心仪的女生呢?办公室恋情靠谱吗?别管什么办公室的清规戒律,告诉你吧,在工作中找到合适伴侣的机会,的确比你试图从酒吧中邂逅一个要靠谱得多。在一份由洛杉矶加利福尼......
2021-05-21
办公室办公为何患上皮肤病
工作压力大和上火的人易得串腰龙有人腰部皮肤出现一大串水泡状的东西,这就是传说中的串腰龙。’串腰龙’是民间的一种说法,其实它是带状疱疹病毒感染引起的一种沿周围神经分布的群集疱疹和以神经痛为特征的病......
2023-11-06
办公室暧昧测试:办公室暧昧,你能避免吗?
办公室暧昧是在工作中容易遇到的一种暧昧情况,那么你知道哪类女性容易陷入办公室暧昧?生活中有些女生容易遇到办公室暧昧,那么到底能不能避免呢!让我们一起来测试看看。办公室暧昧测试:办公室暧昧,你能避免吗?1.你认为下......
2022-04-12
办公室养生 办公室这东西细菌是厕所400倍
对于上班族来说,办公室就是我们的第二个家,因为一天都一大半的时间要在办公室度过。但是看上去整洁干净的办公司其实隐藏了大量的细菌,甚至是厕所的400倍。具体是哪些,一起来看看吧。1、电梯按钮每天坐电梯,都需要按楼层,还......
2021-05-05
办公室15分钟健身操 办公室也能减肥
做运动健身是我们觉得理所当然保持精力的一种方式。但是身在办公室,尤其是电脑族要想多运动一点可算是不容易,要想达到以健身为目的的运动又是难上加难。下面小编为你介绍简易健身方法。办公室减肥运动:屈臂运动:将电话簿......
2023-10-28
测试:浴室暴露你有多好色
●问题想把旧浴室好好更新,但是因为预算不足所以只能更改一个地方,这时你会更想改哪里?A。可以看到美丽景色的窗户B。可以轻松入浴的大型浴缸C。换上亮晶晶的瓷砖D。马上会热的热水器●答案分析选择A:好色度80%,非常好色。......
2023-11-19
办公室隐形减肥操 帮你改善办公室肥胖
办公室白领是最容易肥胖的一个人群,而且又没有足够的时间可以减肥,因此如何预防肥胖是最重要的一件事,下面一起来看下适合办公室白领的减肥操。隐形减肥操,是用一组轻缓的运动方式,这些运动虽然是很缓慢的,可是它的减肥效果......
2021-05-21
办公室装饰篇—办公室字画选择与搭配技巧
在当下的公装中,对于办公室的装饰搭配,除了必要的基础硬装之外,软装的细节处理也是不容小觑的,特别是对于办公室气场的营造,企业形象的展现显得尤为的重要,对于办公室字画的选择有着很高的要求,既要满足搭配空间的层次感与节......
2017-08-10
办公室如何健身?试试这几个方法
久坐办公室的人是更需要健身运动的,那么男人在办公室该怎么健身呢?长期缺乏运动锻炼,身体的饿免疫力也会跟着下降,腿部血液回流变得困难,容易产生痔疮以及静脉曲张等病。因此就算是在办公室久坐的男人也是需要健身的。办公......
2021-05-21
坐办公室不妨试试“桌边瑜伽”
>>>推荐:夜间瘦身最快2招健身操1肩部左右摆动平展肩部,达到平衡左右肩部的效果。右手抓住左腿,然后将左手放置到背后,这样旋转上体,左右旋转3~5次。2调整骨盘突出长时间坐立时骨盘会变得突出,同时还会对腰部产生影响。将两......
2023-11-25
办公室一族如何减肥 试试这些减肥小窍门
随着现代化办公环境的普及,办公室一族已经成为了现代人的主要人群之一。由于长时间的坐姿、不良的饮食习惯等因素,很多办公室一族常常面临着肥胖问题。那么,办公室一族如何减肥呢?下面我们来介绍几个方法。合理安排饮食首......
2023-10-17
了解办公室里的秘密 最大秘密:办公室恋情
本站()8月2日消息职场是上班族最前沿的人际交往场所,行差踏错可能就会让你丢掉一份好工作。小编告诉你几个办公室里不能说的秘密,让你稳当办公室人际王。办公室里有三大秘密根据调查,办公室有三大秘密,其中65%上班族认为跟......
2023-11-20
办公族如何在办公室健身
很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢?1、悬空椅子蹲马步这种简单的办公室健身是最有效的强身健体运动之一。具体动作:尽量站......
2023-11-02
办公室养生 办公室7个坏习惯更易生病
揉眼睛犯困时,或是看书、使用电脑过久,就总是忍不住用手揉揉眼。美国维克森林大学眼科教授基斯·沃尔特博士指出,揉眼睛会令角膜变薄,导致视力失常,并且不能用激光手术来矫正视力。如果你戴隐形眼镜,就更不能随便揉眼......
2023-10-29
办公室健身操 适合在办公室做的健身操
生活中一些白领们都是一整天的待在办公室,并且日常也没有时间去进行健身锻炼,这对于健康是非常不利的,因此建议大家可以做一些办公室健身操,今天就介绍一些适合办公室做的健身保健操以及健身操的基本动作。适合在办公室做......
2023-10-28
办公室一族总头痛怎么回事 试试这些妙招
头痛起来可是非常折磨人的,轻则稍微痛一下,休息一会儿疼痛就能减轻,恢复正常。可是头痛严重的话,让人感到脑袋昏沉,要爆炸了一样。让人们感到脑袋越来越沉,越来越重,疼痛是人们无法工作和学习。其中,办公室一族很容易头痛,不及......
2023-10-18
办公室如何健身 办公室健身必学小窍门
办公室的上班族总是久坐不动,所以很容易长胖。其实办公室有很多微小的减肥运动方法,也能帮助你上班的时候轻松瘦身的哦。一、小动作舒展筋骨整天面对电脑,颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。不需要......
2023-10-28
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