子宫约在产后4~6周复原子宫恢复的主要动作是持续的收缩，从生产时不断的收缩将胎儿挤出，再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外，即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩，将血管的开口压往，这样就让血块形成而停止出血。子......

现在就让我们一起来看看阴道炎的全方位防护手册吧。尿道炎是女性多发病，覆盖所有年龄阶段，如果你在某一天出现了尿频、尿急、尿痛等症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么你十有八九是患上尿道炎了。如何预防女性尿道炎，请注......

新生儿为什么容易打嗝？希望大家能有所了解！一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是喝了冷风而诱发打嗝;二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而......

日常生活中老花眼的自我护理要点都有哪些呢？1、经常眨眼利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、经常转动眼睛因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可......

医学上的产褥期即俗称的月子，是指从分娩后的第一天起计算，至第42天。重视坐月子期间的护理，是有其理论依据的。因为准妈妈在怀孕期身负重担，行动不便;临产前，心情十分紧张、恐惧和焦虑;临盆时，经历整个分娩过程后，身体非常疲......

慢性胃炎的预防1、保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。2、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或......

死穴一：脚底厚茧+干裂脚跟害羞指数：90%翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。这些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。脚部护理方法......

产后子宫怎样恢复原来大小？当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照......

阴部护理：清水清洗外阴原因：避免受感染外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆......

想要秀发青春不老？先从日常护理做起吧！尤其要走出那些习以为常的护发误区。年轻不用担心秀发老化我现在才二十多岁，正年轻呢！只要稍微护理就可以了，秀发老化不会发生在我身上。直接后果：秀发的老化是悄然累积的，如果护发习惯......

请他们谈谈护齿经验，仔细分析，这些生活习惯倒也有利于牙齿的保养，现归纳如下。一，不吸烟-吸烟不仅使牙齿变黑，而且会使牙槽骨受损。有资料表明，牙槽骨的受损情况在吸烟人当中比不吸烟的人要多，且受损发展又快又严重。可见不......

昨日13时30分左右，45岁的高某在家中割腕未遂，随后又从6楼跳下，结束了自己的生命。据其妻子及亲友回忆说，高某跳楼自杀只因查出胰腺癌。原本患有高血压和糖尿病的高某，最近又在医院查出患有胰腺癌，三大疾病的重压的确考验病......

护理头发就像护理皮肤一样很重要，好的护发方法能够帮助MM们自己动手也能轻松呵护自己的美发，比起去美发店进行专门护理来可就划算多了。一起来看看下面的护发4步曲，呵护自己的美发吧。美发步骤1：梳通秀发在经过一天忙碌的......

乙肝是一种由乙型肝炎病毒感染机体后所引起的疾病，具有传染性。乙肝非常麻烦，不同类型症状不同，这也在一定程度上给患者及早治疗及以后的治疗难度带来一些不利因素。对于患者来说，积极配合医生的治疗是必须要做的，然而生活......

一、重视饮食治疗调控饮食是脂肪肝治疗的重要环节，尤其对营养失调性脂肪肝。一般脂肪肝饮食需高蛋白、适量脂肪和糖类;肥胖性脂肪肝应从节制饮食人手，同时加强适当的运动锻炼，少食冰淇淋、糖果之类，多食豆类食物;营养不良......

据人民网哈尔滨9月9日电哈尔滨医科大学附属肿瘤医院日前的一项调查显示，仅三成肿瘤患者首诊到肿瘤医院就医。调查是由该院内科七病房护士长陈桂云，对三年间来该病房就医的3000余人次患者进行的调查。其中包括因病情需要......

冠心病一种常见的心脏疾病，对患者的身体会造成一定的影响，特别是在发作的时候，会让患者痛不欲生，如不及时采取冠心病的护理，就会导致病情更严重。所以我们要提前了解冠心病的护理方法，才能更好的控制病情。下面就来看看冠心......

近几年来，口腔癌的数量不断攀升，专家确诊了不少的口腔癌病症，人们迫切希望能够找到治疗口腔癌的方法。专家说，口腔癌的病因很多，遗传因素、不良空气、不良食物如吸烟，不良的饮食习惯如油炸食品都有关系，毕竟口腔黏膜是身体的......

淋巴瘤病患患病之后身体会受到相当严重的创伤，所以这个时候就要我们多上心一点给病人最好的护理。淋巴瘤已成为危害我们广大朋友的重大疾病之一，它给我们人类带来了极大的困扰和痛苦。为了预防这一疾病的恶化，广大朋友应......

乙肝的危害性很强，乙肝严重影响着我们的生活健康，这是大多数人都非常关心的。一旦护理不当很能得慢性携带的一种传染病。所以一定要做好患者的护理工作。那么，乙肝的护理方法有哪些呢？以下就为大家介绍。1，精神，心理护理：理......