在人们熟知的疾病领域中，高血压声名显赫，而肾脏疾病（简称肾病）却像一颗默默无闻的小草。相关调查显示，肾病发病率近乎10%，而普通公众对肾病的知晓率却不足1%！调查还显示，随着慢性肾病高危因素增多（如高血压、糖尿病、心脏病等）......

临床有一些高血压患者血压很难降下来，到医院检查又没有其他原因，后又经医生详细询问，原来这些患者由于工作原因长期需要熬夜，致使晚上休息不好，正常生物中被打乱，如此不健康的生活方式，血压自然很难降下来。睡眠不好会直接影......

说到肾亏，人们都想到是男人病，肾亏会造成男性不育、早泄等性功能问题。女性也会肾亏吗？答案是肯定的。过去，肾亏患者常见于更年期的女性，种种更年期不适症多属于肾阴虚的表现，如失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、出现黑......

美国南加州大学(洛杉矶)的沈兵军(音译)博士带领的研究小组经过9年的试验发现，在未婚单身男性中，性格特征与血糖水平之间存在着显著的相关关系。平均来看，已婚男性的血糖水平低于未婚男性的血糖水平。男人血糖不稳定的原......

推荐八种平稳降压法患了高血压后，如果靠限制饮食、减肥、戒断烟酒和增强锻炼等方式还没能有效的控制血压，那就需要药物治疗了。以下八种方法是美国研究人员认为可以帮助你更好的平稳降压：1、多食水果和蔬菜;2、限制饱和......

如何有效保护好肾脏1、不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。2、冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主......

肚子疼，用热水袋敷一会儿;落枕了，热敷一下脖子……可以说，热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说，热敷有提升患部温度，使皮下血管扩张，促进局部血液循环，加快局部组......

丝瓜木耳汤：丝瓜100克，白木耳10克，炖汤饮食。鲫鱼汤：将鲫鱼一条，去鳞及内脏，用姜、葱、麻油、盐适量，加水同煮，直至水成乳白色，鱼熟即可食用，吃鱼喝汤。海带蚌肉汤：海带100克、海蚌肉150克，洗净，文火炖汤，加油盐调味，熟后吃肉喝汤。......

一、情绪平和情绪的剧烈起伏会对血压形成极大的影响，导致血压的急剧上升，严重的会危及到患者生命。因此，高血压患者要想血压平稳，就要在生活中保持平和的心态，稳定的情绪是高血压治疗的一个重要基础。有临床调查发现，血压的......

1、情绪紧张和激动之后不马上测血压。2、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。3、病人在测血压前，先平静坐片刻，使其精神安静下来。4、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。5、测量时坐正，把上......

很多人都知道要多喝水，但是都不懂多喝水对人体有什么意义。其实，大量饮水可以有效提高人体内血液质量。使体内细胞不断更新，各组织、器官的功能得以维持，让人充满活力。血液作用一：运输血液把从消化道吸收来的营养物质和从......

首先，要有合理的蛋白质摄入量。人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应。比如，当血肌酐为170—440微摩尔/升时，蛋白质以每天每公斤体......

心脏是人体最重要的器官之一，它的健康状况直接关系到我们的寿命和生活质量。因此，保护心脏健康是每个人都应该重视的事情。本文将介绍一些简单而有效的方法，帮助你保护心脏健康，延长寿命。1．健康饮食：选择健康的饮食习惯对......

目前人口老龄化已经成为我国重大的社会问题。老年人群中，高血压是最常见的慢性病之一。据统计，半数以上的老年人患有高血压；80岁以上的高龄人群中，高血压的患病率接近90%，是罹患脑卒中、心肌梗死乃至造成心血管死亡的首要......

高血压为什么会损害肾脏？病理学家告诉我们：血压增高以后，全身小动脉血管收缩、痉挛，长期痉挛的血管内膜可以发生玻璃样变化，损伤管壁，使胆固醇等容易沉积在血管壁上，血管管壁增厚、变硬、管腔狭窄，肾小动脉、肾小球都可发生上......

那么高血压患者在日常的生活当中需要注意哪些方面的问题呢？下面就让我们详细的了解一下：1、放慢说话速度。一个人说话速度太快时，血压可上升50%左右，这可能是因为快速说话导致精神紧张所致。2、少争吵。刊登在《心理健康......

保持血压稳定的原则一：吃种类较多的小吃水果和蔬菜都是低钠含量而富含钾的，这个特点可以抵消那些给血压带来不良影响的钠。钾成堆地存在于烤土豆，番薯，菠菜，南瓜，香蕉，橙子，哈密瓜，豆类和番茄之中。保持血压稳定的原则二：用健康......

高血压是中老年常见病、多发病，大多数患者在治疗期间容易产生焦虑、抑郁或紧张不安等不良情绪，这些不稳定情绪可能会使高血压血压升高，甚至造成中风等症状，下面小编就来给大家说说高血压如何保持情绪稳定，从而保护健康，想了......

酒对肝脏的损伤不容置疑，即便是药酒，它的基本成分也是酒精，所以药酒非但达不到护肝的目的，反而会适得其反。喝药酒可以降低血脂、稳定血压吗？实验结果证明，长期饮酒的人，高血压和超重这些危险因素上升，发生冠心病的危险性也会......

李某,男,48岁,10年前出现双下肢浮肿,小便泡沫增多,当地医院查尿蛋白3+,间断口服中药汤剂治疗,浮肿时轻时重。近1年发现血压升高,间断服用降压药治疗,未监测血压,1月前因再次出现浮肿伴头痛去医院检查，发现血压180/120m......