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产假结束了,又要从新妈妈的角色中转到入职状态,如何才能完美的华丽转身呢?准备工作1:均衡营养,补充体能基本原则:*不需药物进补,主要食疗调理;*少吃多餐;*荤素相宜,多吃水果;*多喝营养汤;*多吃容易消化的食物,不吃生、冷、硬的......
2023-11-17
职场妈妈的烦恼
孩子怎么办?(一)出门上班前1、清晨的亲子时光:早晨当然是争分夺秒的。但即使如此,也应该尽量合理安排时间,在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒,一次简短的抚触,母子间的嬉闹小游戏,一......
2023-11-05
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职场妈妈 你合格吗?
1、忌过早断奶。由于上班时间喂奶不太方便,喂奶也比较辛苦,再加上有些观念认为喂奶会导致身材变形,职场妈妈很容易犯了过早断奶的错误。事实上,西方发达国家现在都鼓励延长哺乳时间,甚至提出两岁仍可哺乳的新观念。因为人......
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职场妈妈的压力
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2023-11-05
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妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的五大压力记录下来。例如,宝宝生病,经常加班……。然后,再逐一地进行思考,最坏的结果是什么?法宝之一妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的......
2021-05-06
职场妈妈的工作
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职场妈妈母乳喂养
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2023-11-05
职场新妈减压五招
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2023-11-13
新妈妈产后勿陷入避孕误区
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2023-11-03
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2023-11-05
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2023-11-01
职场新妈妈母乳喂养的方法
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2023-11-14
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一封歪歪扭扭的信我想整容,找个男朋友养,不上班住大房子急切地打开,一看,都要崩溃了,差点气晕过去,又怨自己没有管好孩子。最近,桑梓收到一封女儿写给她的信。女儿只有8岁,读小学二年级,撕下作文本里的一页纸给妈妈写了一封信,......
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