鲜枣甜脆多汁，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，放在冰箱里时间久了也会造成维C的流失，因此，不要一次买太多，现吃现买即可。此外，常吃鲜枣有助预防胆结石。鲜枣皮中大量的不可溶纤维素，能够减少胆汁酸在肝肠循......

现在生活中男人的压力是越来越大了，尤其是身在职场中的男性更是要注意的，秋季的时候天气干燥，很多的男性就会感觉很累，但是你是不是知道秋季的时候一种水果就是可以帮助我们缓解压力的。缓解压力可每天吃3至5颗鲜枣由于鲜......

天气现在渐渐的凉了，这个时候我们我们很多的秋季水果都开始大量上市了，各种水果都在我们的生活中发挥了很多的功效的，今天我们就给大家说说三种常见秋季水果的营养价值吧。1、柚子碳水化合物最低糖尿病患者的佳选营养分......

秋天正是大枣丰收的季节，今年的大枣真是大丰收，全国各地的城市都有新鲜的大枣售卖，价格也适宜，因此，非常的受欢迎，因为在其他的季节人们只能吃到加工过的大红枣，而对于这种新鲜的大枣是很难吃到的，我们都知道大红枣对人体的健......

抗癌食谱：鲜枣鸡肉蒸饺材料：黑米面、面粉各250g，净鸡肉200g，鲜枣150g，口蘑100g，葱末、姜末、料酒各10g，精盐3g，味精、白糖各2g，鸡汤50g，香油15g，香甜泡打粉15g。做法：1.将黑米面内加入面粉、香甜泡打粉拌匀，再加入温水250g和匀成面......

每到冬季，心血管疾病就会呈井喷模式高发，因为寒冷的天气，人体血管容易收缩，引起血压波动从而诱发或加重冠心病等，或导致心衰、心律失常等疾病。心血管专家提醒，秋冬这样比较寒冷的季节，心血管病人一定要更加注重自我保健和规......

不法分子将收购来的劣质枣经糖精钠温水浸泡，便可生产出卖相颇佳的青枣。近日，海口市查获了3.3吨糖精枣，弃枣逃离的货主2日自首归案，目前案件正在进一步调查当中。9月1日凌晨，海口市琼山区食品药品监督管理局联合警方突击检......

鲜枣中含有大量维生素C专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。可别小看这种激素，人面临压力时，会自动分泌肾上腺皮质素，以应付环境挑战，因此，缓解......

吃枣有利健康大枣的吃法大枣的吃法助眠：吃点红枣蜂蜜膏。如果晚上睡眠不好的话，临睡前喝汤吃枣，有加快入睡的效果。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每......

天气慢慢的变凉了，夏季吃西瓜的狂潮就过去了，相比之下在秋季的时候我们更多的人开始吃秋季的水果，而在秋季的时候比较有代表性的水果就是枣，那么我们今天就给大家说说秋季吃枣健康好处吧。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其......

大枣具有补血、抗癌、保肝、抗疲劳等功效，在中药中属于补益类，适用于儿童、孕妇、老年人及病后营养恢复时食用。鲜枣的维生素C的含量更是居水果之首，是山楂的6~8倍、弥猴桃的10倍、橘子的13倍、苹果的100倍、梨的140倍，被......

红枣可以起到很好的健脾益胃的功效，然而鲜枣当中也含有了很多的食物纤维，作为一种天然的营养补品，鲜枣也被记录到古代的书籍当中，被称作是一种非常独特有效的滋补的药物，为了能够提高大家的身体素质，下面小编已为大家讲解一......

鲜红枣可以减肥吗红枣的热量别名：红枣、美枣、良枣热量：122大卡(100克可食部分)分类：水果类评价：鲜枣中水分约为2/3，其他主要是碳水化合物，热量在水果中偏高，其钾含量也较高，对于缓解水肿有帮助，减肥期间适量食用,。营养信息营......

一说减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，这不，又有新加坡专家为男人减压出谋划策了。专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素......

应季食物与气候相合，品质新鲜，比存放很久或漂洋过海而来的食物更为健康。要说中秋过后吃水果，可就要数脆嫩甜美的鲜枣了。修复夏日晒伤的皮肤人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实，和鲜枣比起来，猕猴桃的维生素C含量只能屈......

民间常说：一日食三枣，郎中不用找;要想皮肤好，粥里加红枣;一日吃三枣，终生不显老。红枣中含有丰富的糖类，维生素A、B1、B2、C、P及钙、铁、硒、锰等矿物质和黄酮类、生物碱等物质。中医认为，红枣能养血安神、健脾益气。大枣......

一说减压，大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人，这不，又有新加坡专家为男人减压出谋划策了。专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素......

大枣4大鲜为人知的功效健脾胃：有些人脾胃功能弱，消化不好，可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌，治疗胃肠道病损，保护肝脏。《群芳谱》记载：十月取大枣，中破之，去皮核，小火反复炙香，煮汤饮，健脾开胃甚人。就是在大枣成......

俗话说七月十五红枣圈，八月十五打枣杆，中秋前后，甜美脆嫩的鲜枣到了收获的季节。鲜枣可以说是维生素C的无冕之王，每百克鲜枣就含有高达200~500毫克，明显高于猕猴桃60~200毫克的含量。鲜枣营养丰富，不寒不热，而且脆嫩多汁，甜度......

冬季又到了进补的大好时节，不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补，我们推荐几个常见的饮食调理疗法，帮你度过一个健康的冬天。鲜枣吃多会伤胃又脆又甜的鲜枣，是营养丰富的天然维生素药丸。比起干枣来，更加鲜嫩爽口，往往一......