酷暑中,宝宝饮食八条法则

酷暑中,宝宝饮食八条法则

1、宝宝饮食——合理补充蛋白质。蛋白质是保证小儿生长发育的最重要的营养,因此,在夏天小儿食欲减退时,要注意保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶等。2、宝宝饮食——合理补充水分。夏天出汗较多,体内水分......
2023-11-17
宝宝健康饮食有哪些禁忌

宝宝健康饮食有哪些禁忌

饮食是生活中离不开的,很多的家长也是都很重视孩子的营养饮食的,有的饮食对孩子身体有好处,有的对孩子有害处,下面介绍下宝宝饮食的禁忌。一:食物污染现今,专家们尤其注意到食物污染对儿童健康所带来的危害,特别是亚硝酸盐、......
2023-11-14
宝宝止咳饮食 宝宝止咳的食物有哪些?

宝宝止咳饮食 宝宝止咳的食物有哪些?

由于当下昼夜温差大,体质相对较弱的宝宝,在这个季节里易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后,除了对症下药施以治疗外,还可辅以药膳调理,以巩固疗效。下面儿科专家姜晶给广大家长介绍几款治疗宝宝秋季咳嗽的药膳处方,供妈......
2023-11-09
宝宝便秘饮食有哪些

宝宝便秘饮食有哪些

宝宝便秘的问题大家都应该重视的,家长们一定要掌握好便秘的饮食调理方法,合理的安排饮食,及时调节便秘的问题,改善宝宝便秘,那么,下面来推荐便秘宝宝饮食:核桃蔬菜粥。核桃蔬菜粥材料:泡好的大米15克,绿豆、剁碎的胡萝卜各10克......
2023-11-12
宝宝有哪些健康饮食方法

宝宝有哪些健康饮食方法

普遍存在的情况,相关专家提醒家长,日常生活中10个儿童食品安全常识需要了解。常识1白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,......
2023-11-15
宝宝夏季饮食原则有哪些 科学喂养多重要

宝宝夏季饮食原则有哪些 科学喂养多重要

宝宝夏季饮食原则有哪些科学喂养多重要一、夏季宝宝饮食原则1.夏季不宜断奶母乳喂养是宝宝营养补充的关键来源,母乳中含有特有的营养物质,能够提高宝宝的抵抗能力。夏季天气炎热,孩子容易出现厌食的情况,不过孩子一般都不......
2023-10-29
宝宝饮食的误区有哪些

宝宝饮食的误区有哪些

过量食用胡萝卜素。虽然胡萝卜素对宝宝很有营养,但也要注意适量食用。宝宝过多饮用用胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡......
2023-11-15
宝宝饮食有哪些常见的误区

宝宝饮食有哪些常见的误区

虽然说现在的父母受到的教育程度比较高,但是在育儿方面,仍然缺乏科学的幼儿喂养知识。喂养是否适当,直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平,难免会进入喂养误区。下面为大家列举一些......
2023-11-14
宝宝腹泻的饮食疗法 常用药有哪些

宝宝腹泻的饮食疗法 常用药有哪些

目前饮食、生活不规律等各种原因导致患腹泻的宝宝明显增多。一天要拉好几次甚至几十次,怎么帮助他补充水分、尽快恢复?除了吃药,还有别的办法。宝宝腹泻饮食疗法萝卜泥:取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或者蒸烂,取出......
2023-10-28
肥胖宝宝减肥有哪些饮食原则

肥胖宝宝减肥有哪些饮食原则

原则:低脂肪、低碳水化合物、低热量。步骤:1、先从主食减肥起,然后减副食。2、量的减少应循序渐进,先减1/4量,依次变成1/3量、1/2量。三餐分配原则:1、早餐占全天饮食总量的35%,要吃好。2、中餐占全天饮食总量的45%,要吃饱。3......
2023-11-11
常见的宝宝饮食的误区有哪些

常见的宝宝饮食的误区有哪些

含钙丰富的食物是乳类,可用牛奶蒸鸡蛋羹,用牛奶蒸米饭,吃酸奶,用牛奶和面做点心等方法补充。鲜虾、虾皮、豆类等都含钙较多,这类食物在烹调过程中应尽量避免和草酸多的食物搭配混合制作。孩子补钙的同时需要补充其他的维生......
2023-11-15
宝宝饮食上不能吃的食物有哪些

宝宝饮食上不能吃的食物有哪些

对于每个家庭来说,宝宝的健康是时刻牵系着父母的心,大家没人想自己的宝宝生病,但是,我们却总是不得不面对宝宝健康出问题,健康出现问题的原因有很多,不良的饮食方法和饮食选择就是其中很重要的原因。1、桔子桔子含有叶红素,......
2023-11-02
宝宝有哪些补血饮食

宝宝有哪些补血饮食

每天别超过50克,最好吃鸡血和鸭血孩子不爱吃东西家长发愁,孩子太爱吃一种食物家长也发愁。有的家长发现两三岁的宝宝非常喜欢吃血豆腐后反而开始担心,吃血豆腐会影响发育吗?营养专业人士介绍,小孩吃血豆腐没有问题,但是要注......
2023-11-16
宝宝夏季饮食禁忌有哪些

宝宝夏季饮食禁忌有哪些

到了夏季,不要说小孩,大人也会不思饮食,但越是这时候,越是要留心宝宝的饮食,很多疾病,都是这时候扎下根的。宝宝夏季饮食禁忌1、不要不吃早餐很多宝宝在夏天格外喜欢睡懒觉,于是把早餐和中餐并成一顿一起吃;同时,如果父母提供......
2023-11-01
哪些饮食方法有助于宝宝开胃

哪些饮食方法有助于宝宝开胃

因为宝宝常会出现易流汗、口渴、食欲减退等现象,甚至是几个月内体重不增反跌,让爸妈十分着急。那么怎么才能让宝宝胃口大开呢?1.食物清淡少油由于油腻的食物(如肥肉、炸鸡等)在胃中停留时间较长,使肠胃蠕动减慢,会影响食欲,而......
2023-11-16
宝宝的饮食禁忌有哪些

宝宝的饮食禁忌有哪些

1、宝宝禁食——含过氧化脂质的食物。过氧化脂质会招致大脑早衰或发愣,直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质,爸爸妈妈应少给孩子吃。2、宝宝......
2023-11-13
夏季宝宝有哪些健康饮食原则

夏季宝宝有哪些健康饮食原则

不少孩子在生理上也会出现不适反应,那么如何才能让宝宝们摆脱身体不适,轻松安全度过这个夏日呢?家长们在孩子饮食上应掌握三多三少原则。*一多次少量饮够水儿童正处于好动期,更容易在不知不觉中流失水分。为满足人体代谢......
2023-11-16
宝宝气虚饮食有哪些禁忌

宝宝气虚饮食有哪些禁忌

同时,您还真的很需要时常注意您家的宝贝,若是确实气虚的话,出现的气虚症状过多,作为父母亲您就需要引起高度的重视了。气虚体质是小儿常见体质之一,常出现于鼻过敏、气喘、消化障碍、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖及心脏......
2023-11-17
23岁宝宝的饮食原则

23岁宝宝的饮食原则

2-3岁的宝宝,咀嚼能力、吞咽能力、食欲等都有所增强,可以把他的饮食规律向成人模式逐渐靠拢。以下是2-3岁宝宝的饮食原则,不懂的家长来了解下。1、别给宝宝吃太软的食物宝宝6-8个月是锻炼咀嚼肌的关键时刻,如果耽误了,也可......
2023-11-04
宝宝饮食原则 宝宝秋季如何饮食

宝宝饮食原则 宝宝秋季如何饮食

一、宝宝秋季饮食原则1.注重食物的滋阴润肺秋季的时候,由于气候的影响,很容易出现秋燥的问题。秋季饮食中,要注意让宝宝吃一些滋阴润肺的食物,对于宝宝的健康更有帮助。比如一些山药和红枣等炖汤,让宝宝饮用。我们也可以让......
2023-10-29