更年期女性如何保持身材

更年期女性如何保持身材

中年发福不仅仅是指男人,很多女性到了更年期后也显得体态臃肿,甚至与二三十岁时的身材判若两人。其实更年期女性受雌激素分泌减少的影响,一方面食欲增加,胃口特好,另一方面新陈代谢却变得缓慢,所以不留神身材就走样了。从上......
2023-11-17
更年期诱发抑郁的原因

更年期诱发抑郁的原因

更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢?(1)妇女进入更年期后,卵巢开始......
2023-11-22
女性更年期也性福 更年期同房注意事项

女性更年期也性福 更年期同房注意事项

更年期性生活注意事项1、性生活的时间和频度要根据双方的体质和习惯。2、保持心理上的健康,对坚持正常的性生活要充满信心,把更年期妇女性生活看作是正常的,防止衰败心理。3、坚持适度的性生活对身体有益无害,但对身体确......
2023-10-29
更年期为何会诱发抑郁

更年期为何会诱发抑郁

更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢?(1)妇女进入更年期后,卵巢开始......
2023-11-23
更年期为什么容易发胖

更年期为什么容易发胖

为何更年期容易发胖?1.卵巢功能衰退,性激素分泌紊乱。这种情况不仅会引起肥胖,还会使子宫内膜异常增生的风险增高。2.身体逐渐衰老,代谢率下降随着更年期来临,人体多数组织细胞开始逐渐衰老,新生率下降或不再新生,因而基础代......
2023-11-17
更年期女性易发什么病

更年期女性易发什么病

不沉迷于电视,也不是网虫频繁地用眼,眼睛却感到特别酸涩。身处更年期的女性都有这样的病症,由于体内激素紊乱而产生了干眼症。据统计,干眼症患者中约60%是处于更年期的女性,其常见症状有干涩感、异物感、烧灼感、痒感、畏......
2023-11-11
更年期女性的性福生活

更年期女性的性福生活

更年期妇女的性生活的好处:1、女性更年期后的性生活可增强对生活的信心,精神愉快;2、更年期夫妇通过拥抱、抚摸等皮肤密切接触,可满足性生理和性心理的需求,能促进情感,使夫妻恩爱,彼此和谐、尊重;3、女性更年期后的性生活......
2023-11-02
更年期女性如何护发

更年期女性如何护发

女子更年期一般在45—52岁,更年期开始之后,卵巢渐渐萎缩,排卵不规则,生育功能消退,内分泌功能逐渐减弱,有少数妇女因内分泌激素消退太快,出现绝经期综合征,发生月经失调而绝经。由于更年期影响到分泌激素的腺体和卵巢,从......
2023-11-20
关注:更年期妇女的“性福”生活

关注:更年期妇女的“性福”生活

日前发表的一项对中国社区更年期妇女生活质量的调查1表明:处于更年期的中国妇女仍保持较高频率的性生活,但是超过三成的更年期妇女在性生活中遭遇不适。该项调查同时指出,当遇到性问题时,仅有7%的妇女寻求医生的专业帮助。......
2023-11-27
更年期容易发胖 教你更年期减肥方法

更年期容易发胖 教你更年期减肥方法

对于更年期发胖的问题,很多人都出现过,更年期是最容易出现长胖的情况的,所以女性在更年期内一定要好好调节自己的饮食和体重,下面我们来一起看看更年期减肥的方法吧!更年期为什么突然变胖饮食不节、营养过剩由于人民生活水......
2023-10-30
子宫肉瘤常发于更年期

子宫肉瘤常发于更年期

子宫肉瘤占子宫恶性肿瘤的2-5%,好发年龄为50岁左右,而宫颈葡萄状肉瘤多见于幼女。因早期无特异症状,故术前诊断率仅30-39%。子宫肉瘤是一种罕见的高度恶性的女性生殖器肿瘤。组织学起源多是子宫肌层,亦可是肌层内结缔组织或子宫内膜的......
2023-11-26
更年期女性易发肩周炎

更年期女性易发肩周炎

女性进入更年期后容易出现一过性自主神经、内分泌紊乱,尤其是雌激素和孕激素水平急剧降低。雌激素和孕激素对韧带、肌腱等软组织的调节具有重要作用,一旦减弱,会导致肌腱、韧带的柔韧性显着降低,再加上更年期女性的肌肉组......
2023-11-17
预防更年期脱发两妙招

预防更年期脱发两妙招

脱发并不只是男性的专利,这个问题也困扰着很多的女性患者,对于女性脱发,不仅是面子上的问题,这也给她们的心理上蒙上一层可怕的阴影。年龄的一点点在增长,这头顶上的头发却在越来越少。当年龄达到更年期的时候,我们就不得不......
2023-11-16
雌激素替代疗法——让更年期女性更性福

雌激素替代疗法——让更年期女性更性福

女性进入更年期后,自身的变化会引起全身不适或一系列症状,如潮热、失眠、肩背酸痛,急躁、情绪不稳定等,称为更年期综合征。在这一阶段,女性因卵巢功能衰退,激素分泌逐步减少,性欲较年轻时降低,并导致泌尿生殖道萎缩,性生活时感......
2023-11-21
更年期女性易发病 要注重更年期保健

更年期女性易发病 要注重更年期保健

虽然女性进入更年期,这是一个自然规律,但是更年期的到来会给女性带来很多危害,如心理或生理性的危害都有,不少女性进入更年期时都经历过这些危害,想要安全度过更年期就要及时做好保健,在保健之前自然要了解更年期女性容易引......
2023-10-29
更年期如何预防"发福"?

更年期如何预防"发福"?

更年期防止身体肥胖保持身体健康要注意三个方面:一是饮食合理,营养适当。当身体有发胖倾向时,应适当限制食入热量,主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等。二是适当运动。如中速度骑车、跑步等。每天坚持运动......
2023-11-16
更年期女人发胖的原因

更年期女人发胖的原因

妇女一生当中发胖有三个时期,即青春期,孕产期及更年期。但更年期后比较明显。这是与妇女进入更年期后卵巢功能衰退,雌激素分泌减少有密切关系。除此之外,还有以下几个方面的原因。(1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期......
2023-11-18
更年期要防“更年心”

更年期要防“更年心”

即将跨入半百的行列,不少女性感觉精力大不如前,体质明显变差,还会经常莫名感到潮热烦躁,出现心悸、心绞痛的症状。医生或许会笼统认为这是更年期综合征的表现,但根据个体的不同症状,更年期综合征又被细分为神经系统症状和心......
2023-11-20
更年期 诱发抑郁的原因

更年期 诱发抑郁的原因

更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。那么,促发本病的因素有哪些呢?(1)妇女进入更年期后,卵巢开始......
2023-11-23
更年期容易诱发3种问题 如何健康度过更年期

更年期容易诱发3种问题 如何健康度过更年期

快要到更年期之后,女人们就会出现一些明显的变化,比如说皮肤变差,脾气变得非常暴躁、身体容易发热出汗等等。更年期的女人们可是很脆弱的,不提前预防保健很容易出现各种问题,特别影响健康。那么更年期容易出现哪些问题呢?建......
2023-10-18