【来源】：民间食疗方【原料】：豆腐200克，海带100克，精盐、姜末、葱花、花生油各适量。【制作】：1．将海带用温水泡发，洗净后切成菱形片；将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成小丁。2．锅中放入花生油烧热，放入葱花、姜末煸......

郁金的治病功效及食疗方郁金，又称黄郁，郁金的苗像姜黄，秋末出茎心而无实，花白而质红，根为赤黄色，长约一寸，大小想指头，外面黄里面为赤色，有一点香气。中医认为，郁金味辛、苦，性寒，无毒，具有活血凉血、利胆退黄、行气解郁的功效，治癫......

木香的治病功效及食疗方木香，呈圆柱形或半圆柱形，长5-10厘米，表表面黄褐色至灰褐色，有明显的纵沟、侧根痕，不易折断，断面为灰褐色或者暗褐色，木香气香特异，味微苦，香气浓、油性大、条匀者为佳。木香，又称南木香、蜜香，中医认为，木......

食盐的治病功效及食疗方食盐，我们每天都在吃，它的种类很多，呈白色，既是生活中不可少的调味品，也是人体不可少的组成部分。中医认为，盐味甘、咸，性寒，无毒，具有解毒、止痒、定痛、凉血、使人肌肤润泽、轻身、通大小便的功效，能治......

中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。入药用百合，尤以野生为佳，味甘微苦，性微寒，入心肺二经，更是清补之品。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免......

龙眼俗称"桂圆"，原产我国南方，栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。龙眼系无患子科龙眼属，南亚热带常绿乔木，著名的长寿果树。它的果实是果中珍品，含有多量维生素，矿物质和果糖等对人体有益的营养成份。即可供鲜果，且可供焙干......

梨子大家都知道，虽然梨子的品种有很多，但功效作用却几本相似。因为梨和苹果一样，均是最为常见的水果之一。大家都吃过梨子，只是关于梨子的功效作用及食用方法，真正懂得的人并不多。今天，咱们就来详细的了解，梨子的功效作用及......

巴豆的治病功效及食疗方巴豆，又称巴果、刚子，是巴豆树干燥成熟的果实，巴豆树花期为3-5月份，6-7月份为果期，8-9月份果实成熟，采收后晒干，去掉果壳，收集种子，种子为长卵形，淡黄褐色，晒干即可。中医认为，巴豆味辛，性热，有毒，具有杀虫、......

泥鳅的治病功效及食疗方泥鳅，主要生活在湖池里，形体比较小，只有三四寸长，有点像鳝而小些，泥鳅头是尖的，没有鳞，颜色青黑，浑身都有黏液。泥鳅又称鱼鳅，中医认为泥鳅味甘，性平，无毒，具有醒酒、暖中益气的功效，能解除消渴症，泥鳅与米粉......

甘草的治病功效及食疗方甘草，又称蜜草，春天发苗，高一二尺，叶子像槐树叶，7月开紫色花，根长的有三四尺，皮为红色，粗细不等。中医认为，甘草味甘，性平，无毒，具有解毒、润肺、补脾胃、养阴血、除邪热、去咽痛、长肌肉、坚筋骨的功效。......

黑芝麻功效1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。3、对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的......

花菜分白色和绿色两种，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜......

芡实是功效相当不凡的一种食材，做出粥品的话对身体某些不好的症状是有积极的功效的！那么芡实怎么做或者怎么吃功效比较明显呢？有哪些食疗方呢？今日不妨跟着一起来了解下吧！芡实的功效其性能与莲子相似，常与莲子同用，仙方取此......

薄荷的治病功效及食疗方薄荷，我们都很熟悉，它二月份出苗，清明前后可以种植，叶子对生，嫩叶不长、叶梢是圆的，老叶为尖形。中医认为，薄荷味辛，性温，无毒，具有下气、解劳乏、通利关节、发毒汗、除劳气、清头目、除风热的功效，治鼻出......

梨的治病功效及食疗方梨，我们都很熟悉，梨树可高二三丈，叶子光滑，边缘有小齿，二月份的时候开白花，秋季收获。梨的品种很多，而且颜色也不同。中医认为，梨味甘，微寒，无毒，它具有止咳、止渴、利大小便、润肺凉心、祛痰降火的功效，还能......

青蒿的治病功效及食疗方青蒿，又称香蒿、臭蒿，在2月生苗，茎粗且肥软，叶子青色，有点像茵陈，青蒿的根为白色，7、8月份开细黄的花，很香。中医认为，青蒿味苦、辛，性寒，是酷夏必备的泻暑热良药，它具有清热解暑、凉血、除蒸、截痢的功效，......

枳实的治病功效及食疗方枳实，又称臭橙，为甜橙、枸橘干燥的幼果，果实直径有0.8-3厘米，呈半球形，外表是黑绿色、灰绿色或者棕绿色的，横剖面外层果皮为淡黄色，果瓤有10-13瓣，每年5、6月份采摘。中医认为，枳实味苦、辛、酸，性温，具有......

荷叶的治病功效及食疗方荷叶，是去油减脂的中药材，荷叶嫩的称为荷线，贴水的称为藕荷，露出水面的称为芰荷，蒂称为荷鼻。中医认为，荷叶味苦，性平，无毒，具有止渴、安胎、散瘀血、消水肿的功效，治产后烦躁口干、鼻血、便血等症。治病......

玫瑰花是最常见的花，它与月经、蔷薇被称为蔷薇园中三姐妹，它象征着爱情、浪漫，它品种繁多，它具有很高的观赏价值，它还具有药用价值，这样的玫瑰怎能不受大家喜爱呢！《中药学》将玫瑰列为理气药，玫瑰性温、味甘，主利肺脾、宜肝胆......

黄连的治病功效与食疗方黄连，又称支连，植株高约一尺，叶子像甘菊叶，4月份开黄色的花，6月结果，果实为黄色。江南地区的黄连根像连珠，正月开花，为微黄色，6、7月份采。中医认为，黄连味苦，性寒，无毒，它具有泻火解毒、清热燥湿、明目、益......