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秋干气燥,如何自制药粥来养生?
秋承夏后,悲秋的情绪渐渐抬头,以菊花煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对于秋季风热感冒,心烦咽燥、目红肿痛等,具有一定的治疗作用。霜秋菊:对心血管疾病有显著的防治作用,特别适用于患高血压、冠心病的老年人......
2023-11-18
天干气燥患了皮肤病 如何治疗?
春天秋季皮肤容易出现过敏等不适,此时许多人会自己在药店买点皮肤药膏抹,但近日,卫生部发布公告曝光了近30类不合格的皮肤消炎软膏,提醒市民千万不要购买,其中大部分含有过量抗生素或激素。春季秋季阳光充足、空气中紫外线......
2023-11-20
气候干燥如何防肛裂
1.养成良好的排便习惯,定时排便,保持大便通畅。多饮水,多吃水果、蔬菜及高纤维食物。2.注意肛门局部卫生,便后要热水坐浴,或用中药坐浴,如朴硝50克热水冲化,待温后先熏后洗。3.如有便秘,也不能滥用泻药,尤其刺激性泻药。4.如果......
2023-11-25
有了暖气更干燥 冬季要多吃这些润燥水果
冬季空气干燥,尤其是家里有了暖气后,人们更容易感到口干鼻燥、咽喉疼痛。除了多喝水,不妨再吃点润燥果——梨。梨在中医学上讲有润肺止咳、滋阴清热的功效,对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛......
2023-10-29
天气干燥儿童口角炎多
儿童口角炎多近日天气干燥,口角炎、唇炎的患儿也比原先有了明显的增多,大多是10岁以下的儿童。主要表现为小孩口角上、嘴唇上起些小泡,有的有渗血、糜烂、结痂。一些儿童由于受炎症刺激,时不时会用舌头舔患处,甚至有的用手......
2023-11-20
气候干燥怎么补水保湿
气候干燥、皮肤的水分蒸发增多,没有水分的肌肤仿佛丧失了活力,怎样才能令你的肌肤在干燥的秋冬依旧水润呢?今天就教大家5个简单的补水小妙招,让你的肌肤水润整个秋冬。1、蔬果补水法蔬果是最为营养健康的补水方法,秋冬之际......
2023-11-11
秋季气温干燥吃什么好
秋季气温干燥吃什么好,秋季也是很容易上火的季节,下面给大家介绍下四类清火食物,一起来看看吧。四类清火食物一、南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等,可以增强肌体免疫力,改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适......
2023-11-06
药膳如何帮你赶走燥气
对秋冬季节的干燥,中医有不同证型的分类,并根据这些不同的证型,选择吃掉燥气的方案。燥在肺卫主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。此时,应注重辛散甘润食疗。如可选择桑杏饮,即取桑叶10克、......
2023-11-18
天气干燥还是身体干燥
在临床上,就有这么一种疾病———干燥综合症,口干、眼干、鼻干、皮肤干却与干燥的天气无关,这是一种侵犯外分泌腺腺体的慢性炎症性自身免疫性疾病。专家说,此病的根本病因在于人体免疫系统异常,把自己的组......
2023-11-17
秋燥怎么办 中医7养生方赶走燥气
秋季时节,我们面临的困扰就是秋燥,尤其是皮肤干裂的非常严重,这个时期我们还会出现干咳的情况,那么出现秋燥怎么办呢?有什么方法能够帮助改善秋燥呢?中医有妙方,你想要知道么?那么就跟随小编去看看这7个养生方是什么吧!秋燥怎......
2021-05-06
为什么越冷空气越干燥
1、天气冷的话,温度会变低,蒸发少,空气中的水分就会变少,空气的湿度也会变小,所以越冷空气越干燥。所以,大家会感到冬季很干燥,鼻子和皮肤也会很干。2、天气热的话,温度就会很高,蒸发也就很快,空气中的水分就会变多,湿度也会变大......
2022-07-04
空气干燥怎么办 6个方法让你暖冬不干燥
对于我们女性朋友来说冬季最重要的就是我们的皮肤保湿问题,她们会为整个冬天的保湿工作做好准备。其实,保湿不仅仅是我们女性的朋友,冬天是非常干燥的季节。我们每个都应该做好保湿工作。那么我们平时应该如何做好我们的......
2021-05-06
七款滋阴益气菜防秋燥
七款滋阴益气菜有效防秋燥:珠玉二宝粥、阿胶糯米粥、秘制银杏酱丁、大枣乌梅汤、清炖仔鸽汤、参麦甲鱼、白莲杏仁鲜奶露。一、珠玉二宝粥原料:生山药50克,薏米50克,柿饼30克,粳米适量做法:1、将山药切片,薏米用水浸泡一会儿,......
2023-11-14
干燥天气怎么预防痔疮
每年秋季都是痔疮高发的时间。由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等等。秋季预防痔疮的九大措施:1.多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水......
2023-11-13
天气干燥喉咙痛咋办
天气干燥喉咙痛咋办1、放置加湿器或汽化器如果喉咙痛是由于干燥的空气灼热导致的,那么在卧室放置加湿器或者汽化器可以帮助缓解喉咙疼痛症状。加湿器和空气喷雾器可以使周围空气滋润,特别有助于在睡眠时张开嘴巴。2、注......
2021-05-05
老人要怎样预防“暖气燥”
冬季供暖后室内空气干燥,人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶,口苦干咳,肌肤干燥,鼻出血等暖气燥症状。老年人尤其要注意以下几点:●调节暖气,保持低流量,将室温控制在20℃左右,多开窗通风,保持室内空气清新。●花卉勤洒水,暖气片上放......
2023-11-14
秋季天气干燥 宝宝要多吃防燥食物
秋季宝宝吃什么好呢?秋季是孩子储备能力和营养的时候,家长要为孩子安排好日常的饮食哦。在这里,小编也为大家出出主意。同时,介绍几款秋季营养食谱给大家,千万别错过了哦。秋季宝宝饮食原则防止秋燥,可以适当多食用一些甘寒......
2023-11-04
冬季老人如何防暖气燥
冬季供暖后室内空气干燥,人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶,口苦干咳,肌肤干燥,鼻出血等暖气燥症状。老年人尤其要注意以下几点:●调节暖气,保持低流量,将室温控制在20℃左右,多开窗通风,保持室内空气清新。●花卉勤洒水,暖气片上放......
2023-11-08
天气干燥怎么预防痔疮
夏秋交替,痔疮高发。介绍,初秋时节秋老虎横行,天气炎热干燥,要想做好痔疮的预防工作,患者要注意以下几点:饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。因为这些食物会刺激直肠部......
2023-11-13
秋天天气干燥应该少吃姜
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己"补液",以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付"秋燥"的一种必要手段。但是,如......
2023-11-27
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