冠心病患者怎样注意睡眠姿势？睡眠的姿势会对心脏产生影响。我们经常采用的睡眠姿势有仰面直腿，左侧面、右侧面屈腿，而最好的姿势是右侧面屈膝而卧，因为这样对心脏的压力小，这恰恰符合卧如弓的古训。而冠心病患者本身的心脏......

近来，受天气等综合因素的影响，因冠心病发作来就诊的病人比较多，胸闷是最常见的症状，服药后疗效不明显。专家在了解患者平时的饮食和生活习惯后，告诉大家，一定要合理饮食，护心应先保护好脾胃。为何冠心病患者要重视调护脾胃？中......

睡眠占了人一生中的大部分时间，保证充足良好的睡眠，对一个人的健康必不可少。无论男女老少，一般最佳的睡姿都是右侧卧位，它是最符合人体力学，也是感觉最舒服的姿势。右侧卧可使人肢体自然弯曲，体内脏器保持自然位置，使心脏不......

清晨是冠心病患者心绞痛、心肌梗死的多发时刻，而最危险的时刻是刚醒来的一刹那。因此，冠心病人早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5～10分钟，进行心前区和头部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，......

冠心病出现日益年轻化的趋势，一项调查研究发现，从事夜间工作或者是夜生活丰富（主要是游玩的族群），也就是我们说的夜猫子们更容易患上冠心病。那么，为什么夜猫子更易得冠心病呢？专家称，夜猫子们喜欢在夜间进行工作和游玩，这就导......

当冠状动脉粥样硬化发展到一定程度，而导致冠状动脉的管腔严重狭窄、阻塞时，即可造成心肌缺血、缺氧，从而发生一系列的症状（如胸闷、心绞痛等），甚至发生心肌梗塞而危及生命。这些病变即为冠状动脉粥样硬化性心脏病。其实质是......

对于冠心病患者来说，日常护理得当是可以起到缓解病情的作用。而睡眠对于冠心病患者来说是非常重要的。日常生活中如何注意睡眠呢？小编来教冠心病患者几招。冠心病患者的睡眠要注意哪些事项呢？1、每天坚持午睡有关专家表......

人一旦患上冠心病就有很多的禁忌。冠心病患者除了接受正规的治疗之外，在日常生活中的护理保健也是非常重要的。冠心病患者除了要养成良好的生活和饮食习惯之外，还要注意睡觉时的睡姿，正确的睡姿是能够帮助预防冠心病发病......

平时我们说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致，这一过程称为动脉硬化。动脉硬化发展到一定程度，冠状动脉狭窄逐渐加重，限制流入心肌......

详解12种疾病的正确睡姿颈椎病床不宜过软也不宜过硬。枕头的高低没有绝对要求，以个人舒服为宜。腰椎间盘突出要避免椎体负重，因此不适合采取俯卧。下肢骨折、静脉曲张把脚稍垫高，在水平位置上超过心脏的高度，促进血液回流......

人累的时候就需要睡觉，通过睡觉让自己的精神恢复，这时我们大多数都是倒头就睡很少人回去关系自己的睡眠姿势到底对不对的。不过你知道吗，正确的睡眠姿势能够治疗疾病的哦。下面小编就给大家列举了八种疾病的最佳睡眠姿势......

那么，冠心病患者夜间如何科学睡眠，才能有效预防心绞痛、心肌梗死的发生？1.注意睡前保健：①晚餐应清淡，量不宜多，避免因过饱而加重心脏负担。睡前适量饮水，可稀释黏稠的血液。②睡前避免引起兴奋的因素，如饮茶、酒、咖啡、吸烟......

你是个睡美人吗？你是个工作狂吗？最近一项调查显示，女性朋友睡得多或者睡得少都不利于健康，甚至成了冠心病的病因之一。这是耸人听闻吗？下面我们就了解一下，女人怎么睡，睡多久才合适呢？通常我们认为，8小时的睡眠是标准的睡眠时......

睡眠的姿势会对心脏产生影响。我们经常采用的睡眠姿势有仰面直腿，左侧面、右侧面屈腿，而最好的姿势是右侧面屈膝而卧，因为这样对心脏的压力最小，并恰恰符合卧如弓的古训。冠心病患者本身心脏功能不好，夜间又是冠心病的高发......

大姨妈来了，身体各种不舒服，姨妈痛、腰痛、痛得你手脚发软，就连睡觉也是一件痛苦的事情，我们越是这样越是坐立难安，怎么睡都不舒服，只是越是随便睡越是会对健康不利哦。姨妈来了千万别这样睡1、缩着睡来姨妈会痛的女生应该......

每天都要睡觉，不同的人则睡姿都是不同的，但总结起来睡姿也就那几种。不要认为让身体舒适的睡姿对身体健康就是好的，其实多数常见的睡姿却在不知不觉中害了你，而你还不知道！盘点常见的睡姿有哪些常见的睡姿也就那几种，如左侧......

我们都知道睡眠不好会导致疾病，但是都没听说过睡姿不当也会导致疾病。不要惊讶，这是有科学依据的。有很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。所以，自行采取或被动采取保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状......

【党参泥鳅汤】配方：活泥鳅100克，党参20克。制法：将泥鳅去头尾洗净，入少许盐及姜腌渍15分钟。锅内放油烧七成热，入泥鳅炒至半熟，加党参、清汤适量，同炖至熟烂，加入姜末、盐、葱花、味精调味即可。功效：益气扶阳，健脾利湿。用法：......

坐姿不正确、低头看手机，这些已经成为公认的颈椎病的帮凶，但是还有一种常见的原因——睡觉，睡不好也易诱发颈椎病。该如何睡，才能保护颈椎呢?东南大学附属中大医院脊柱外科鲍军平主治医师为大家解惑支招。枕头......

冠心病对于患者的健康影响是很大的，会给患者带来很大的负担。因此日常做好护理保健工作很重要，其中一项就是睡眠。那么冠心病患者的睡眠要注意哪些事项呢？一、每天坚持午睡有关专家表示，每天午睡半小时可以导致冠心病的心......