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相关养生妙用的男士精选
盘点水果的有哪些特性呢
苹果一日一苹果,医生远离我,脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃,含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。1、果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;2、微量元素:钾扩张血管、有利高血压患......
2023-11-18
十滴水治痱子 解暑药养生妙用
风油精治口腔溃疡风油精可以防晕车、治疗口腔溃疡。出门旅游,很多人都随身携带一瓶风油精防止蚊虫叮咬或防中暑,如果您是乘车或乘船出行,事先涂抹一些在太阳穴部位,可以防止晕车、船。如果晕车导致呕吐,可以把2-4滴风油精......
2023-11-08
温开水的七大养生妙用
1、帮助早餐吸收早上喝杯温开水,水到之处都能冲得干干净净,帮肠胃、肝肾肩负,不但能缓解便秘,降低脑血栓、心肌梗塞的发病率,还能帮你有效吸收早餐。因此,清晨起床后,一定记得喝1-2杯(200-400毫升)温开水。2、温暖漱口,清洁口腔......
2023-11-10
盐你不知道的养生妙用
1.盐水洗鼻消炎杀菌通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。2.控制T区油脂分泌用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休......
2023-11-22
甘草的妙用 解毒养生又保健
我曾拜过一个医术非常精湛的老先生。每个病人第一次来的时候,他基本上是开300克或500克生甘草,让病人回去喝半个月再来。这是何意?我起初大为不解,甚至想,难道这就是老先生的秘方?难道老先生见病人没救了,就靠这个打发掉?但不......
2023-11-15
养生之道 中医长寿养生7妙招
中医养生长寿我们都喜欢让老中医看病,老中医看病经验多,治疗疾病效果好,同时,老中医大多数也是长寿者,他们知道长寿养生之道,下面我们就让老中医来教我们一些养生长寿的妙招。1、日咽唾液三百口,保你活到九十九中医认为,唾液......
2023-11-05
使用和保养家具妙法
1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方,不要靠近火源或潮湿的墙壁,避免太阳暴晒。2、家具上的尘土,应用毛掸清除,尽量不要用水擦洗,必要时可用潮湿的细软布轻擦,千万不可用碱水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影响油漆亮度或造......
2021-04-28
温开水的六大养生妙用
温开水的六大养生妙用温开水,就是将烧开的水,盛于容器,任其慢慢地自然降温至25度左右,刚刚适合口温,顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却,到使用时再添加新开水,冲兑至适口温度。常年坚持使用温开水,会给身体保健带......
2021-04-30
老人养生有妙招
人物介绍·杨奕1988年开始研究足部反射疗法,临床中靠自然疗法取得很好成绩。杨奕先生到北京、天津、湖南、成都等多家电视台做养生保健节目,受到众多中老年朋友欢迎。2009年8月出版《手到病自除》书籍,为中国名医......
2023-11-18
生活中10大水果皮的养生妙用
1.梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。2.苹果皮苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒......
2023-11-01
揭秘香蕉皮的6大养生妙用
香蕉是一种人们非常喜爱的一种水果,而且营养价值非常丰富,而现在的物质丰富,任何一个季节都可以吃到香蕉,但是,人们只是吃香蕉的瓤,那条软软的滑滑的,但是,香蕉皮是没有人吃的,基本上都是全部丢弃。其实,香蕉皮是非常有营养的,而......
2023-11-03
揭秘:夏季养生中生姜的妙用
驱风散寒夏日里,人们喜欢食冷制品,若贪食过多,则易致脾胃虚寒,出现腹痛,腹泻等症状,而生姜中有温中,散寒,止痛的功效,可避免上述症状的发生。同时,生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层,心脏的呼吸中枢和血管运动(运动食品)中枢......
2023-11-26
橘皮也养生 盘点橘皮的4大生活妙用
话说又到了一个吃橘子的季节。看到那黄橙橙的新鲜果子,大多数人再也无法控制自己的嘴,放开那橘子,让我来撩。哈哈,就这样分分钟解决了果肉,可怜的橘皮却被无情抛弃了。橘皮君表示已哭晕在厕所。此时,养生君出现了,一语道破橘......
2023-10-29
使用和保养家具妙法-家具保养妙招
1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方,不要靠近火源或潮湿的墙壁,避免太阳暴晒。2、家具上的尘土,应用毛掸清除,尽量不要用水擦洗,必要时可用潮湿的细软布轻擦,千万不可用碱水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影响油漆亮度或造......
2021-04-28
菊花有八大养生妙用
菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清......
2021-04-29
养生不用药 10种妇科病的食疗小妙方
小编推荐:小心!同房后千万别做这些事!吃东西就能养病妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。精彩阅读:女......
2023-11-21
爱车养护 生活用品巧妙用
1、厨用洗洁精(剂)。无毒无腐,用来代替汽油、煤油清洗汽车上的零部件,特别对橡胶品小配件,洗后不变形不发胀。洗手洗工作服更是一绝,轻轻摆动,干干净净。2、牙膏。因为牙膏中含有研磨材料,如汽车气门与气门座之间,柴油车的三......
2023-11-26
苹果皮养生妙用多 不同颜色功效不同
一天一苹果,医生远离我的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用,还能在生活中派上不少用场。近日,专家就介绍了苹果皮的几个妙用。苹果皮敷唇防开裂把苹果皮连小块果肉削下,滴上少许蜂蜜,敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴......
2023-11-11
适合老人食用的养生粥 饭后养生妙招
随着天气变热,老人容易变得没胃口,这该怎么办好呢?推荐几款适合老人食用的养生粥,一起来了解下吧。适合老人食用的养生粥1、猪血菠菜汤取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。功效:此汤是具有补......
2023-10-30
中医养生 生姜养生的12妙方
中医在我国有着悠久的历史,它的富含丰富的经验,而中医养生被我们常常作为日常生活中的养生之道,那么今天小编就为你介绍中医生姜养生的12秒方,下面就跟随小编一起来看看吧。1、偏头痛当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大......
2021-05-06
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