生理期最易达成的5种效果1、丰胸美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将......

女性生理期不能吃什么食物?1、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。2、糖类的食品糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类......

专家建议：香瓜属于凉性食物，月经期间做好不要食用，以免引起痛经。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比......

生理期是女性生理周期的一部分，饮食在这一阶段起着重要作用。正确的饮食习惯可以帮助减轻生理期不适，但同时也有一些食物需要在生理期时避免。本文将为您介绍生理期禁忌食物，帮助您更好地关注饮食健康。生理期不能吃什么......

月经期能做丰胸手术吗?目前这个问题是现在很多想做丰胸手术的求美者朋友都很关注的话题之一了。那么在月经期间能不能做丰胸手术呢?那么下面就让我来给大家介绍一下在月经期能做丰胸手术吗?最好不要在月经期做丰胸手......

月经期间吃葡萄好吗？月经期间吃一些水果是有好处的，可以防止盆腔充血，便秘等情况的发生，但是也不是所有水果都可以在经期吃的，那么月经期间吃葡萄好吗？月经期间能吃葡萄，而且是对身体有益的，但不宜过量，吃之前最好在温水里过一......

单纯的就做双眼皮的方法来说，埋线双眼皮的方法是很多人的一个选择。这种埋线法做双眼皮，主要是适用于年龄比较小，眼睑皮肤不是特别松弛，上睑皮下组织较薄，脂肪不突出的人。埋线双眼皮是将线结埋与睑板之间，永久存留，粘连比较......

女性平时可以通过观察白带来判断身体是否健康，其实，通过月经同样可以判断自己的身体是否处于健康的状态。而且，在每个月的那几天需要注意调养身体。因为错误的护理方式，可是会影响身体健康，诱发妇科疾病的发生。那么，女性月......

女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末......

来月经能吃苹果吗？这是很多女性朋友想知道的，月经期是女性的特殊生理时期，在饮食方面需呀特别注意，苹果是一种不错的水果，但是来月经能吃苹果吗？专家认为，在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜。苹果具有生津止渴......

专家介绍说，光子嫩肤是物理性的治疗，是皮肤无创皮肤治疗，属医学皮肤美容，由于某些女性在月经期进行光子嫩肤会出现轻微过敏，因此为保险起见，我们建议您还是等月经完了之后再进行光子嫩肤。光子嫩肤适合的人群1.面部皮肤粗糙......

孕妇在怀孕期间需要必须戒除的几种习惯，良好的生活习惯和作息习惯对孕妇和胎儿的发育都是大有好处的。因此孕前女性朋友们就要改掉不良生活习惯，特别是习惯晚睡的女同胞们，小编为大家介绍，孕期保健必须戒除的坏习惯！第一、......

姜是我们厨房用的比较多的调味料之一，其实姜除了可以调味之外，还可以食用，吃姜的好处有很多，经期的女性朋友可以适量的吃点姜，对身体会有好处。姜丝豆腐汤材料：胡萝卜50克，姜4片，葱1根，豆腐150克。调味料：盐、醋、香油各适量。......

生理期可以适量做缓和的运动生理期时，因全天使用卫生巾，常让人感觉闷热，担心经血外漏，所以动作不敢太大，怕卫生巾不停摩擦，造成感染，女性在生理期时较消耗体力，容易感至疲倦，即使平常有运动习惯的人，在这段时间也会自动减少或停......

专家建议：月经期间荔枝不能吃太多，否则会上火。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时......

1、慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，......

生理期前的焦躁期：重点是美白和去角质在生理期即将到来的前一周，黄体酮素比雌激素分泌更多，因此皮肤会外油内干，长痘痘的情况变得更加严重。在这个星期里，不用太滋养的产品，做好清洁、去角质的工作足矣。如果是寒冷的冬季，则......

苋菜营养价值高，吃苋菜的好处有很多，不仅可以补充身体的营养物质，而且可以改善经期一些不适症状，比如经期便秘、经期长痘、经期水肿等问题，所以说经期适量吃苋菜还是有好处的。红苋菜米线材料：米线、银鱼各120克，红苋菜50克，......

生理期不能吃什么1、凉性水果很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，虽然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。另外还有梨子，橘子，柚子等偏寒凉......

专家指出：女性在月经期、妊娠期和哺乳期6个月内不适合进行彩光嫩肤手术。彩光嫩肤对于各种色斑、痣、红血丝、细小皱纹、毛孔粗大等效果都不错。彩光嫩肤技术是一种最新的非剥脱的物理疗法，具有高度的方向性，很高的密度......