工作身姿日常工作要避免头颈部肌肉处于持久收缩状态，使局部肌肉因缺血引起疼痛或造成颈后肌群劳损。力戒长期伏案或俯身作业，应每隔40～50分钟做一次舒伸活动或颈后按摩。生活姿势切莫贪图静止式的肢体舒适，慎防卧姿看书、......

久坐不动的生活方式已经成为我们这个时代的特色，现在人们大部分时间都是坐着，尤其是对于上班族来讲，在电脑前一坐就是一整天，那么问题也随之来了，脖子僵硬、腰酸背痛，大肚腩……久坐的危害不言而喻。如何预防颈......

颈椎骨质增生会导致猝倒。此类颈椎病患者，还可能伴有头晕、头痛、恶心、哎吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。如果经常落枕，又没有采取有效措施，让椎关节继续失稳、错位、就可能会累及椎间盘，导致颈椎骨质增生，逐渐发展成严......

颈椎是我们身体的重要的部位之一，因此一旦颈椎发生问题，就容易导致一些病症的发生。那么在我们的生活中有哪些疾病是由于颈椎病而造成的呢？下面我们一起了解下吧。1、失眠、神经衰弱经临床观察在这类病症的人中，有70%的人......

颈椎病是现代白领的常见疾病，但是很少人会意识到自己得了颈椎病，这是因为颈椎病有六大伪装的症状，这使人难以意识到颈椎的发病。伪装一：高血压颈椎病容易被高血压掩盖，患者往往更关注高血压，但事实上，骨质刺激交感神经，导致颈......

颈椎的三大功能专家介绍，颈椎位于头部、胸部与上肢之间，大家可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起，从这里向上1节，向下6节，都属于颈椎。颈椎包括7块颈椎骨，6个椎间盘和所属的韧带，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动......

很多年轻人患有少白头、脱发等症状，自己以为是头发皮层出现问题，早年衰老，其实这些病很有可能是颈椎病引起的。经专家研究发现，轻度颈椎偏位也是引起白发脱发、秃发的重要原因之一。这是因为，颈椎轻微错位、增生等，会引起大......

颈椎病可以说是现代上班族的高发病之一，长期保持坐姿、使用电脑都成为了颈椎病的诱因。所以及早认识到病情并投入治疗才是防治颈椎病的关键。颈椎病主要分为颈型、神经根型、脊髓型、交感神经和椎动脉型。各型颈椎病主......

调查篇白领21%有颈椎病很多人好奇，如果给导致颈椎病的各项危险因素来个排行榜，什么是最危险的？根据调查研究发现，我们日常生活中的生活习惯对颈椎的影响，按照危险度的大小依次为：低头伏案时间、工作压力、年龄、枕头高低、......

低头族造成颈椎病年轻化平板电脑以及一系列智能产品的普及带来的是颈椎退化年轻化趋势逐渐明显，在往年的临床治疗中，25岁以下的青壮年仅仅不到5%，但是近年来增幅已经达到5倍之多。作为现代化办公必不可少的设备之一，电脑......

蔡先生最近患血压高，其一天中的血压极度不稳定，忽高忽低，极不规律。奇怪的是，有时不服降压药，血压也会降到正常水平。引起该种高血压的，主要是颈椎病椎动脉型。这颈椎病导致血压升高的机理，约是当头部转到一个角度时，突出的椎......

患者情况表述：女，48岁，患高血压，颈椎病，轻微的脑血管硬化。此次病情具体情况是：1、头晕头昏，经常头痛，尤其是经期前后头痛症状严重;2、四肢酸软，容易水肿，暂无痛感，尤其是双腿好像有虫子在里面钻，双手一般为酸软，偶有痛感;3、怕热，......

上班族的颈椎病患病率越来越高，但仍有很多上班族不能正确认识到颈椎病的降临。那么，不妨看看有没有下面的几个症状。如果有，就要小心是不是颈椎病来袭了。1.头痛椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在......

现在越来越多的上班族渐渐患有颈椎病。那么在日常的生活中哪些习惯导致了我们可能患上颈椎病呢？下面给大家介绍大家应避免的几中可能导致颈椎病的习惯。包包沉重，压垮颈椎许多上班族女性习惯背个大包，把所需要的零碎东西......

颈椎病在几十年前是老年人才会得的病，但是现在越来越年轻化，很多20多岁的年轻人也有可能出现颈椎病，而大部分年轻人都有不同程度的颈椎劳损，这种情况如果延续下去，可能30、40岁就罹患颈椎病，颈椎病虽然不至于一下子危机到生......

俗话说得好：有什么别有病，养病如养虎。当我们每天为追求幸福而奔波忙碌时，付出的是我们最为宝贵的生命与健康。假如把我们的生命和健康看做是奔向幸福彼岸的车或船，那么，维护它就应当成为每天不可缺少的必修课。那么，对颈椎......

据了解，调查，很多上班族喜欢在车上“补觉”，有些人甚至形成习惯，一坐车就打盹。然而专家指出，车上打瞌睡，是非常不好的习惯，极易引发颈椎病。坐车打瞌睡易诱发颈椎病我只是喜欢坐车时打下盹，难道这就是我得颈椎病的原因?”听......

目前，颈椎生理曲度变直逐渐年轻化，急性颈部肌肉扭伤(肌肉疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直)、颈肩部肌纤维组织炎症(由于长期坐姿不良、着凉等原因引起的颈肩部肌纤维组织炎)、慢性劳损等都是造成颈椎生理曲......

头晕、颈肩部不适这是在办公室的白领们经常出现的症状，每天对着键盘不停的敲打，眼睛时刻盯着电脑，头部和颈部经常是保持一个姿势很长时间，这就是白领的工作状态，正是因为这种状态，导致一种疾病开始找上年轻人，那就是颈椎病。......

李小姐是某外企的秘书，经常需要伏案工作很久。半年前她隐约感觉右手臂麻，有时还伴有疼痛，服用了不少中西药调理，但均无明显疗效。去了不少科室看病，都没有什么结果。后来有人推荐去看一下颈椎。手臂麻木为什么要检查颈椎?......