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塑造和保持轻盈体态的方法
压力会导致体重增加美国马里兰大学的研究人员发现:身心高度负荷已经成为现代人体重增加、身材走形的一个重要致因。身心负荷一旦加重,人体就会释放出一种皮质(甾)醇荷尔蒙,使人产生应激反应,同时把脂肪储存起来,从而使腹部、......
2023-11-19
食欲太旺盛很难瘦?中医抑制食欲的方法
食欲旺盛的人是很难瘦下来的,因此想要减肥一定要关注自己的嘴,下面小编给大家分享4个抑制食欲的方法,一起来看下。立秋虽然到了,但是真正的高温还在后面等着。所以身上的肥肉也不能指望用厚衣物遮着,不能再放纵自己吃大餐......
2021-05-21
膳食纤维中的醋酸盐能抑制食欲
科学家们研制出了一种能破坏食欲的药丸,有助于对抗肥胖。在研究人员发现了一种能阻止人变得贪吃的分子后,这种药物的研制又超前迈进了一步。醋酸盐是膳食纤维中含有的一种化学物质,可以控制许多英国人即将暴涨的腰围。结......
2023-11-05
有效抑制食欲的4种方法
因为冷,不知不觉就想要吃很多东西。等这些东西都下肚了才后悔莫及。如何控制食欲呢?只要能有效抑制食欲,你就不用担心自己吃过多,也就不会担心会变胖了。抑制食欲的方法小编为你推荐这4种。方法1:遇到紧张或压力的时候,你可......
2021-05-21
新发现:抑制食欲的新招数!
例如,人们慢跑后通常没有饥饿感,只想吃水果等水分多但不易填饱肚子的食物。相反,人们游泳后通常感到饥饿,想吃脂肪含量较高的食物,举重后则需要含碳水化合物或蛋白质较多的食物。另外,运动环境也可能影响人体饥饿感。例如,在......
2023-11-26
多做健身可节食抑制食欲
科学家和医药公司一直都致力于研究能抑制人类食欲的药物,然而,巴西坎皮纳斯大学的研究者发现,实际上无需求助药物,健身就能帮助人体找到饱足感。多锻炼能帮助节食。如果一个人食用过多高脂肪食品,就会逐渐丧失吃饱的感觉。......
2023-11-18
解读:什么是性欲抑制症
性欲抑制症是指性生活接受能力和初始性行为水平皆降低的一种状态,换言之,性欲抑制症患者都具备性生活条件(如阴茎能勃起、能射精),但无性交欲望,与阳萎却相反,后者虽有性交欲望,但阴茎不能勃起。性欲抑制症临床上多见,几乎所......
2023-11-26
研究发现红色餐具可抑制食欲
【环球网报道记者王欢】据RecordJapan网站6月27日报道,根据国外网络杂志Flavour近日刊载的一项研究结果显示,餐具的种类以及颜色对食物的口味存在很大的影响。发表该研究结果的是英国牛津大学的一个研究小组,该研究小组......
2023-11-08
食欲抑制类减肥药
抑制食欲的瘦身药物,主要靠调节摄食与饱食中枢神经来抑制食欲,进而达到瘦身的效果。它们的成分主要为苯丙胶及其衍生物、吲哚类药物及其衍生物,如苯丙胶、苄甲苯丙胶、左旋苯丙胶、右旋氟苯丙胶(瑞德克斯)、烟酰苯丙胶、安......
2023-11-13
喝什么茶能简单快速抑制食欲?
很多人都想通过控制食欲达到减肥的目的,减肥是很多女孩子的梦想,拥有魔鬼的身材。穿上漂亮的衣服。现在市面上有很多种方法可以减肥,但并不是每种都是适合的,健康的,没有人身伤害的。减肥方法选择不当,会有很大的危害。因此......
2021-05-01
怎么跑步控制食欲减肥
这一研究成果推翻运动越多必然吃得越多的普遍观点,有助人们根据自身需求选择合适的运动项目。据报道,拉夫巴勒大学运动科学博士斯滕塞尔发现,人们在参与不同运动项目后的饥饿程度和需要摄入的食物类型存在区别。例如,人们......
2023-11-16
怎么控制食欲预防肥胖
你可以把以下的建议贴在冰箱或镜子上,或者把它们放在你的钱包里。它们可以提高你减肥的动力,控制你的食欲,并且帮你了解自己究竟有多饥饿。8个小贴士控制你的食欲以下几点方法都是被证实过的,将对你的减肥大计起到决定性......
2023-11-09
什么味道能比较好的抑制食欲呢?
很多人吃了一些东西之后还是感觉到自己没有吃多少,然后又吃了一些,最后吃的肚子都圆圆的,而且需要很长时间才能够彻底消化完,这样不仅对肠胃系统的消化造成了负担,也会导致自己摄入的能量过多,容易增肥。很多人都想一些办法......
2021-04-30
抑制食欲的减肥药不可多吃
有一类通过改变肾上腺素来抑制食欲的减肥药。其中最常用的是芬特明(phentermine)。芬特明的短期减肥效果很明显,结合适当的生活方式控制,平均能减掉3.6公斤。它最常见的副作用有口干、头痛、失眠、神经过敏、易怒和便秘......
2023-11-19
抑制不住食欲怎么办呢?
在这个以瘦为美的时代,胖子可正是伤不起啊,在大牌的衣服穿到身上也不好看。在看看身材好的人,随便一件地摊货也能穿出万千风情。胖子之所以胖,和饮食有很大的关系,很多人就是控制不住自己的食欲,及时是不饿看到爱吃的东西也......
2021-04-30
饭前甜点可有助抑制食欲
节食者一直被告知要远离含糖食物。但科学家们声称,减肥的关键可能是在饭前先吃甜点。伦敦帝国理工学院的研究人员认为,在开始一顿正餐前享用甜食可能有助于抑制人体的食欲。这项研究重点研究人们对大脑的主要能量来源:葡......
2023-11-03
运动可以抑制食欲
英国学者研究发现,人们参与慢跑和游泳等不同类型体育运动后的饥饿感不同,所需食物类别也存在显著差别。这一研究成果推翻“运动越多必然吃得越多”的普遍观点,有助人们根据自身需求选择合适的运动项目。运动减肥中那个项......
2021-05-21
怎么控制食欲减肥方法
相信多数有过减肥经历的朋友都会觉得减肥实在是一件很难的事情,其实,这可能与她们在减肥的过程中忽略了一些相关的常识有关系,只要注意了,减肥就不会再是难事了,下面,专家就来为大家介绍一下想要快速减肥不可不知的常识。1.......
2023-11-14
西梅可抑制食欲有助于减肥
一天吃两次少数的西梅可以让人远离饥饿。减肥者都会吃这种食物来控制自己的体重——尽管节食者通常被告知要少吃高糖水果干。更重要的是,吃西梅实际上可使节食更容易地抑制食欲。然而,如果你想自己尝试一下,建......
2023-11-04
刮痧减肥有效抑制食欲
刮痧减肥属于一种中医的治疗肥胖的办法。它主要以中医作为指导,根据肥胖者的肥胖部位进行刮痧,进而疏通经络,调和气血,使脏腑达到阴阳平衡,从而达到减肥的目的。具体来说,它的减肥原理和作用如下。1.通过刮痧增强血液和淋巴......
2023-11-18
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