现在到处都在提倡减肥，但是胖的人似乎不能理解瘦的人的烦恼，瘦的男性同胞们举得太瘦会显得弱不禁风，而对于很多女性来说如果太瘦会更显老。其实，想增胖也真的和减肥一样艰难无比，但是相对减肥的人来说不会这么痛苦，最起码来......

有些男性朋友的腹部肥胖是因为便秘引起，运动未必就能达到减肥效果，今天小编告诉你6个清肠偏方，有效帮助解决因为便秘而引发的肥胖问题。六种清肠偏方：帮助男性解决便秘1、饭后吃梨梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的......

晚上吃什么？晚上只吃水果可以减肥么？这可是一个误区，水果当晚餐减肥变增肥，这是为什么呢？因为有些水果可以增肥。水果当晚餐减肥变增肥医生介绍，经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她们的问题是：为了减肥，晚餐只吃水果，可为什么......

如何不运动来减肥呢?这对于不少人来讲诱惑力都是蛮大的,请看下文详细介绍.11月15日下午，巨人网络董事长兼CEO史玉柱发了条微博：我不想运动，又想减肥，减到双下巴消失为止，有啥办法？到昨晚6点，这条微博在他的89万粉丝中产生了6......

老是胡思乱想怎么办？虽然这些人的脑袋是正常的，但是他们却不能控制自己的胡思乱想，甚至不知道怎么办才好。1、漠视你的想法我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，那么我们就没有必要在乎其胡思乱想，只要你不去刻意在......

和肥胖而容姿欠美一样，过于消瘦也缺乏魅力，而且机体抵抗力也降低，病后康复迟缓。那么怎么增肥呢？增肥的要领很简单，即热卡的供给应超过需要量，使超过部分贮存起来。力求摄取超过所需热卡的脂肪和碳水化合物。主食以米饭、面......

减肥一直都是女性们所关心的大事，因为只有拥有苗条的神差，才能穿上美美的衣服，都说女为悦己者容，所以不管是为了让你喜欢的人更爱你一点还是为了让自己更开心一点，变瘦都是在所难免的。学会控制食欲控制食欲是减肥的第一步......

常发生于青春期，多属正常现象，一般l―2年可逐渐恢复正常，不必治疗。其发生原因多数不明，少数患者可能是内分泌失调而引起。因为男性乳房增生和先天性睾丸发育不全同时存在，个别患者还有女性化特征。男性乳房增生还可见于肝......

寒冷的天气让人不愿意出门，但是想减肥又要运动，有没有不出门也能运动的减肥的方法呢？寒冷的冬天，多数人都不愿意出门，躺在暖暖的被窝懒洋洋的不愿动，这样就容易在身上囤积脂肪，冬季减肥也不能放松，但是可以不必出门运动，在家也......

减脂增肌是多数人健身的目标，但是对于饮食的规划常常让人头疼，以下是关于减脂增肌三餐的饮食建议：早餐：可选择低糖高纤维的食物，如荞麦粥、燕麦片、全麦面包等，搭配一些蛋白质丰富的食材，如鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等。这样能......

胖人想瘦瘦人都想胖，有非常多的瘦人的对自己的身体并不了解，很瘦的情况下了对身体是比较不好的，是想要胖养胃健胃养好之后才能多进食，同时那才能多的长肉，下面教大家如何进行合理的长胖，同时日常生活中的调理脾胃是非常关键......

如何解决减肥期间总想吃高热量食物这个问题。1.为什么减肥后你会特别想吃东西?因为你们大多数的人一说要减肥，就吃得非常少，甚至不吃主食不吃肉?——你们的身体适应了饕餮饮食，突然间这么粗暴地对待它，你们觉得......

母乳喂养对乳腺有许多益处，多哺乳使乳腺得到充分的发育，断奶后乳腺退化较好，不易患乳腺增生症，即使有也较轻，易治疗。精神紧张、忧伤、工作乏力、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易因此引起乳腺增生症。由于这些因素......

由于目前对病毒感染性疾病没有特效的治疗药物，所以对AIDS也没有有效的治疗办法，加之，HIV病毒核酸与宿主染色体DNA整合，利用宿主细胞进行复制，给药物治疗带来了困难，HIV感染的早期治疗十分重要，通过治疗可减缓免疫功能的衰退，H......

在不少想要减肥的人看来，肉，是让人又爱又恨的食物。有些人一星期没有吃到肉，就会馋得慌，但是偶尔过了吃肉瘾，既担心减肥功亏一篑，又会觉得有罪恶感。很多人都认为发胖是和肉有关系，可是，真是如此吗?其实不是这样。不管是哪种......

对于肥胖的人来说减肥是最有效减肥烦恼的方式，但是减肥以后还会面对另外一个苦恼，那就是皮肤松驰的问题，大家应该都知道，皮肤是有一定的弹性的，如果说人长胖了，皮肤就会被撑的大一点，那么减肥以后皮肤松驰怎么办呢，我们来带着......

前列腺增生症是老年男性常见疾病，前列腺增生最早出现的症状是尿频，并以夜间尿频为主要表现，还会逐渐出现排尿困难、排尿等待时间延长、尿线变细、射程变短，伴有感染时可出现排尿疼痛、尿急甚至尿失禁。可见，前列腺增生的危......

美惠是一个很注重个人形象的女孩，近来，她的消化系统似乎运作的特别旺盛，因此放屁连连，为了不破坏自己的形象，她都努力的忍住。请问憋屁的习惯是否会对身体不好？有什么方法可以减少这种情况发生？解答很不幸的，实在没有任何方法......

面包是现在人生活的一部分，那么面包要怎么吃最健康吃呢？想要减肥面包要怎么吃呢？想要减肥，但是抑制不了嘴馋的欲望？特别是面对高热量的面包、三明治，完全没有免疫力？现提供几种面包吃法，最大限度控制热量，让你享受了美味的同时......

减肥最重要的一点就是管住嘴，但是很多妹子都说管不住自己的嘴怎么办才好？那就努力提高自己的饱腹感。①为什么减肥后你会“特别想吃”东西？因为你们大多数的人一说要减肥，就吃得非常少，甚至不吃主食不吃肉？——你......