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纠正洁面误区和皱纹说拜拜
想让皱纹晚点来,再晚点来?没问题,不过前提是要做好护肤的第一步——洗脸。下面我们找出了MM们平时最爱犯的几大洗脸误区,并且一一纠正帮大家把皱纹扼杀在萌芽之中。误区1:用泡沫丰富产品洁面更干净纠错:泡沫洁面......
2023-11-22
来月经时需要注意的饮食禁忌
来月经是女性生理周期的一部分,这个时期的饮食对身体健康十分重要。下面介绍一些来月经时需要注意的饮食禁忌。补充足够的水分来月经期间,身体会失去一定的水分。因此,补充足够的水分是非常重要的。建议每天饮用充足的水......
2023-10-17
日常随手护唇小贴士
日常随手护唇小贴士:1要擦去口红补妆时,先在唇上加入少许凡士林,再用纸巾连同残存唇膏一起抹去,有助于在卸妆的时候保护嘴唇。2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分,润唇膏可以防止水分流失。3如果嘴唇干燥得要脱皮,......
2023-11-20
完美护肤 随时随地为肌肤保湿
保湿是所有皮肤的必修课,而对敏感肌肤更显得尤为重要。充足的水分能够减弱肌肤的敏感度,增加敏感肌肤的抗受能力,肌肤只有喝饱了水,才能慢慢健康起来。推荐方法:1、用温水洗脸,太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。2、尽量选择......
2023-11-22
冬天嘴唇干裂咋办?
很多人一到冬天口上又多了几个口,不过多出来的是血口子,为何那么多人冬天会唇裂呢,其实这个小病关乎很多细节,一方面冬天气候干燥,人的皮肤会跟着干燥,嘴唇也不例外,但因嘴唇毗邻口腔,人们习惯就地取材,就伸出湿漉漉的舌头,来滋......
2023-11-26
天天吃粗粮为何还便秘?
吃了粗粮还便秘原因到底在哪里>>>>推荐阅读:别忘了调整和保护肠胃粗纤维食物的确有利于排便,但前提是你肠道必须润滑,形象一点说,可以把肠道比喻成一根管子,你想让管内的东西滑出去当然是管道光滑的比较容易办到了,你......
2023-11-26
激素脸干痒刺痛怎么补水 皮肤锁不住水分再补也枉然
激素脸锁水能力已经破坏,所以激素脸经常的发干缺水,导致激素脸干,激素脸干痒刺痛怎么补水?具体怎么办您知道吗?下面我将为大家介绍对于激素脸干燥只需要六步的补水方法,睡眠质量是很重要的,补水产品得温和等,但是最重要的还......
2017-05-19
男性护肤常见的四个误区
误区一:刮胡子,何时均可方便,众多男士信奉的行为标杆,刮胡子也不例外。只要是顺手,剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是,刮胡子其实也是护肤的一个重要环节,它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨,毕竟经过一夜......
2023-11-22
防皮肤干燥的护理小窍门
当皮肤干燥的时候,表层的细胞与细胞之间没有吸附力,风吹或用手触摸,细胞就会互相碰撞,失去秩序,横七竖八地倒着。从表面摸起来,就感觉非常粗糙。被蹭掉的表皮细胞就是我们看到的白皮屑。角质增厚在触感上也会有粗糙的感觉,在......
2023-11-26
2个修护妙计还你水润秀发
方案1检查你的日常护发细节:在日常的护发细节中拯救干枯的秀发,不要让水分轻易溜走。梳头力度:梳发时用力要轻柔,切忌用力拉扯,对于特别难梳理的头发,可以先喷一些顺发精华素。梳头的秘诀:花时间用齿疏的梳子把头发的凌乱处......
2023-11-27
如何让肌肤牢牢锁水
成就润女第一步:滋润--基础护理让每个细胞都牢牢锁住水分,Q弹十足。Q1:干性肌肤就要选择油脂成分多的保湿品,油性肌肤就要选择清爽的保湿品吗?A1:理论上是这样,一瓶好的保湿产品除了提供最基本油脂水分,还需要保持角质天然保......
2023-11-24
夏天在饮食上需要注意哪些事项
炎热的夏天,不少人胃口不佳,吃不下饭,餐餐以粥为主食;口渴了,只喝纯净水。对此,营养专家提醒,盛夏时节,为了保证人体所需能量和维持基础代谢平衡,人们在饮食上需要注意以下事项。一、补充水分不能只喝水营养专家说,夏季天气炎......
2023-11-21
四种水早上起床绝对不能喝
久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。......
2023-11-24
支招:小儿腹泻应要及时补充水分
不同的季节腹泻的原因不同,广东省中医院儿科主治医师李丹说,秋冬季主要是轮状病毒作怪,春夏季则主要是大肠杆菌引起的细菌性感染。最近,我接诊一例腹泻的患儿。患儿妈妈说孩子快两岁了,前天给他吃的东西有点杂,有豆腐、酸奶......
2023-11-26
夏季补水保湿13个小妙招
1、不在干蒸房里停留超过10分钟,出来后再尽快擦上保湿乳液。2、脸和四肢每周去角质1-2次,避免用力搓蹭,耐心轻揉几分钟,细嫩就回来。3、清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式。4、下午皮肤叫渴的时候,可临时用免洗洁面......
2023-11-16
夏天补水饮料多斟酌
我们先分析一下汗液的成分。除了水分,汗液还含有钠、钾、钙、镁等多种矿物质,多种B族维生素和维生素C,以及少量氨基酸和可溶性的蛋白质(汗水容易发酵变臭,正是因为其中的蛋白质和维生素给细菌提供了充足的养分)。虽说从汗......
2023-11-27
儿童夏季容易感冒 中医教你来防治
中医教你来防治小儿夏季感冒1、寒湿感冒用芳香化湿、辛温解表法,常用香薷饮加减、感冒合剂、藿香正气液(水、丸、胶囊)等。2、湿热感冒用芳香化湿、辛凉解表法,常用新加香薷饮、退热合剂、甘露消毒汤等。3、热伤气阴感冒......
2023-10-20
夏季多吃瓜多吃豆解暑
暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中......
2023-11-22
夏季空调成了干眼病的帮凶!
干眼症是秋冬季节的常见病,却坐上了夏季眼科各眼病接诊量的头把交椅。调查显示,导致干眼症高发的主要原因与夏天使用空调和电脑有关。专家说,夏季室外烈日炎炎,而空调却把室内变成了夏天里的冬天,送来冷气的同时,也把室内的......
2023-11-24
不爱打扫房子的人更易疲劳
即使不饿也要吃早餐研究表明,吃早餐的人无论是心理状态还是身体状态都要好于不吃早餐的人。来自英国加的夫大学的研究更表明,早餐可以帮助人们维持较低的压力水平。摄入更多食物纤维食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收......
2023-11-26
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