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为何稍胖的老人寿命更长?
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%-20%者死亡率最低。如果体重低于标准体重20%或超过标准体重20%,其死亡率基本相同,只有肥胖超过标准体重35%-40%时,才容易导致疾病发生。因......
2023-11-19
研究称老人微胖或更长寿
肥胖成为困扰人们健康的问题,尤其是对于老年人,它会加重老年人的心脑血管的负担,一般肥胖的人很容易发生心脏病和脑血管意外,对于老年人是:千金难买老来瘦,我们也发现越是瘦的人越长寿,当然这里的瘦绝对不是皮包骨的瘦,更不是......
2023-11-04
老病号为何更长寿 这些方法能延长寿命
随着保健养生意识的增强,不少的人都在开始寻找长寿之道。长寿对于我们来说是遥远的,同时也是近在咫尺的。那么你知道如何长寿吗?其实长寿非常的简单,生活中就有不少简单易学的方法。老病号为何更长寿经常生病的人在我们的......
2023-10-19
70岁以上老人稍胖可延寿
现在减肥的话题很时髦,有些老年人担心超重会增加慢性病。日前,《美国老年学会杂志》发表的研究显示,70岁以上的老年人没有太多理由要减肥,只要不是久坐的生活方式,稍胖还可以长寿。来自西澳大利亚大学健康与老年化中心的老......
2023-11-08
老人长寿的八大误区 这样做更长寿
时光不断推移,知识不断积累,人们的寿命也在不断地延长。活到100岁,对于我们来说,也许并不遥远。以下问题,你的答案是什么呢?生命是一种积累。从现在开始积累健康,也许你就有活到100岁的可能!1.一个人越瘦,寿命越长。正确答案:......
2023-10-31
老人怎么做更长寿
体育锻炼是年轻人的不老药看起来已经是旧闻了,不过这中间其实也有新说。要有最健康长寿的人生,马拉松训练是不必了,但是保持活跃还是少不了的。发表于去年的研究发现,任何能增加能量消耗的活动都有可能延长中老年人寿命。......
2023-11-08
“多情”的老人更长寿
老人长寿是每个人都希望的,可是只有生命的延长没有健康的身体,那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的,身体的素质、基因,个人的生活环境、生活条件,饮食起居、七情六欲等等都会影响寿命。在日常生活中应该自己随时......
2023-11-03
老人有“九情”更长寿!
体验老情当你工作经验丰富,自觉还有许多计划未完成时,就该退休了。老人是被尊敬的。如果有人对你说您老请坐,您老……就要欣然接受这个现实。五百里内人尊老大,九十岁了心犹少年。这是学者胡适给故乡教师程本......
2023-11-24
微笑充分可使人寿命更长
这项研究由密歇根州州立韦恩大学研究人员完成,研究论文刊登在最新一期《心理学》期刊上。法新社24日援引研究论文报道,研究人员收集230幅上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员照片,根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和......
2023-11-24
中医让老人更长寿
93岁的王秀云老人今年又平安地度过了春节。老人和她的家人都说:是中医延长了老人的生命!王秀云由于年轻时劳累,患有多种慢性疾病,从50多岁开始,她每到冬季都咳嗽、气喘,之后又经常心慌,心跳不规律,还经常胃部不适,时有反酸现象......
2023-11-12
老人的长寿秘诀:爱出门更长寿
不少人上了年纪,体力、精力、活动能力大不如前,整天在家待着。研究显示,老人不爱出门,容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天出门的老人死亡风险低,寿命更长。随着年龄增长,老年人骨骼、肌肉、消化系统、心血管、......
2023-10-18
个子矮的男人更加长寿?几个做法延长男人寿命
原来矮个子的人更加长寿!男人的大长腿也不是都是优点,个子矮的男人终于打了个翻身仗!一起来看看吧。近日有一篇报道说美国科学家进行的一项调查研究显示,那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长,其中身高在1.57米以......
2021-05-21
让老人更长寿的“十伴”
老人怎么才能更健康长寿?日常生活中,做到以下十伴,就能更长寿。1、德伴。助人为乐,忠厚仁慈,得理让人,万事通达,乐善好施,心胸宽广,由此必然心理平衡,神经和内分泌系统调节功能也会处于最佳状态,从而身体健康,命长寿高。2、动伴。......
2023-11-17
稍胖的老人寿命更长?
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%-20%者死亡率最低。如果体重低于标准体重20%或超过标准体重20%,其死亡率基本相同,只有肥胖超过标准体重35%-40%时,才容易导致疾病发生。因......
2023-11-19
“多情”让老人更长寿
现在的长寿老人是越来越多了,而长寿秘诀当然也不少了,专家说:老年人想要长寿一定要多情。何为多情呢?来看看专家是怎么解释的吧。友情多广泛一个人最怕的是孤独,孤独是老年人之大忌。与其在家守老营不如走出家门,广交朋友,尤......
2023-11-12
楼层和寿命有关 住高楼的人寿命更长
城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系,是困扰很多人的一个热点问题。近期,瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明,住得较高的人不仅健康状况好,而且寿命更长。住在8楼以上的人提早死亡的几率要比住在低层的人低22%......
2023-10-31
踢球延长老人寿命 老人长寿的十个方法
我们都知道如今100岁已经属于长寿的范围了,但是人类的极限寿命是在160岁。因此很多老人都在想方设法的活得久一点,那么如何才能延长寿命呢?老人长寿的方法有哪些呢/美国学者证实,踢足球能帮助延长老年人的寿命。学者指出,......
2023-10-30
肥胖跟寿命有关吗 肥胖是长寿的天敌
肥胖除了行动不便之外,更会为身体带来不少的疾病,例如糖尿病、高血压、冠心病、便秘、胆囊炎等,对于肥胖的青年人来说,甚至会影响到自己的青春生活,并由此产生了一定的思想负担,因此产生的失眠、多梦、神经衰弱、自卑感等也......
2023-10-20
什么样老人更长寿
家住上海复兴公园附近的沈祥康老人,今年已101岁。不久前他与81岁的老伴周根英,走进照相馆,拍了一张现代版的婚纱照,庆贺他们牵手60年。有邻居说:他们从未红过一次脸,吵过一次架,真是天造地设的一对。这对寿星伉俪至今坚持着......
2023-11-08
什么样的老人更长寿
一个好的心态不仅是健康的前提,更是长寿的保障。近日,发表在《美国医学会期刊》上的一项新研究发现:如果老年人认为自己及其他同龄人身手敏捷、有活力,而不是老朽和不中用,那么他们更容易从疾病中恢复。研究者召集了700多......
2023-11-12
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