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减肥可以吃鸡条豆包卷吗
鸡条豆包卷做法1.新鲜香菇洗净泡软去蒂,与煮熟的胡萝卜都切成条状;四季豆去老纤维洗净,切8公分的长段;四季豆、香菇、葱绿分别入开水烫后捞起,漂凉沥干待用;鸡胸肉洗净切条状,加入调味料(盐2克、味精1克、白酒5克、淀粉3......
2023-11-19
鸡汤干豆腐卷的做法
鸡汤干豆腐卷的主料:干豆腐、肉末、虾;鸡汤干豆腐卷的配料:葱、姜、胡椒粉、酱油、料酒、香油、盐、蛋清、淀粉;鸡汤干豆腐卷的做法:1、2/3的肉末,1/3的鲜虾末,加葱姜末,白胡椒粉,酱油,料酒,香油,盐,一个蛋清,淀粉,顺着一个方向搅拌......
2023-11-13
包菜、卷心菜为养胃首先
俗话说三分吃药,七分调养,一口吃不对,便可引发诸多不适感,因而规律用餐、适时用餐、均衡用餐、卫生用餐、适量用餐显的非常重要。因而我们在日常生活中,在主食不变的情况下,根据自己的爱好及胃的情况有针对地选择一些新鲜蔬......
2023-11-22
卷心菜和紫包菜哪个更营养?
包菜和紫包菜,是日常人们爱吃的蔬菜,而人们也会疑惑,这两种模样一致、颜色不同的菜到底有什么区别。包菜,也被称球甘蓝、圆白菜,别名卷心菜,属于甘蓝的变种。世界卫生组织推荐的最佳食物中,卷心菜排名第三。卷心菜营养相当丰......
2023-11-15
减肥菜之竹笋包菜卷
年轻女孩子最关心的事莫过于减肥,但是方法不得当,不但会影响原本的美丽外表,还会危害到身体的健康。健康减肥最重要的就是减少热量的摄取量,和搭配合理的营养结构。错误的减肥方法最容易导致贫血,增加豆腐、卷心菜、胡萝卜......
2023-11-14
孕期食谱 豆腐鲜虾春卷
孕期食谱豆腐鲜虾春卷原料:豆腐1块、虾300克、馄饨皮100克、胡萝卜1根、青椒1个、洋葱半个、鸡蛋1个、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉适量、白糖适量。做法:步骤1:鲜虾洗净去掉头壳挑去虾线。豆腐抓碎、胡萝卜、洋葱、青......
2023-10-31
芸豆卷儿的做法详解
芸豆卷儿的做法:制作材料:白芸豆,红豆沙,糖适量。做法步骤:1、白芸豆洗净浸泡一天后,剥去外皮(芸豆泡透后皮很容易去掉);2、将泡豆的水倒掉,换水煮40分钟到1小时至芸豆熟,一定要熟透;3、捞出煮熟的芸豆,沥干水分,用滤网过筛或用搅拌......
2023-11-23
肉片豆腐卷适合什么时候吃?
秋冬时节,对于很多人来说,是吃火锅的季节。尤其是亲朋好友围坐在一起时,那种其乐融融的温馨感和满足感,的确可以让人忘记屋外的寒冷。吃火锅,自然离不开薄薄的羊肉片,如果火锅吃到最后,还剩下一些肉片的话,那么,下一顿饭的餐桌......
2023-11-16
芸豆卷的做法-芸豆卷的营养价值
芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,维生素也高于鸡肉。芸......
2021-05-01
芸豆卷的做法-芸豆卷的营养价值
芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,维生素也高于鸡肉。芸......
2021-12-27
包菜卷心菜养胃的首选
引起胃病的原因很多,以急性胃炎,慢性胃炎,十二指肠溃疡为多见。常以食欲不振,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,嗳气,痛疼等为主要表现。胃病患者平时饮食至为关键。俗话说三分吃药,七分调养,一口吃不对,便可引发诸多不适感,因而规律用餐、适时......
2023-11-21
粗粮:豆渣南瓜卷
材料:豆渣面团:豆渣,面粉,水,酵母;南瓜面团:南瓜泥,面粉,酵母制作方法:1、法号的南瓜面团和豆渣面团分别挤出空气,揉匀;2、豆渣面团擀平,刷上一层油;3、放上擀好的南瓜面团,刷上一层油;4、将两层面片卷起、切段,然后做成花卷;饧20......
2023-11-14
老北京芸豆卷怎么做?北京小吃芸豆卷的做法
芸豆卷是北京民间小吃,后流传入清宫。具有色泽雪白,质地柔软细腻,馅料香甜爽口的特色。北京小吃芸豆卷的做法原料:白芸豆500克,豆沙250克,碱少许。制作:1、用小磨将芸豆破碎去皮,放在盆里,用开水泡一夜,把未磨掉的豆皮泡起来,再......
2021-05-01
牙签豆皮卷的做法大全
牙签豆皮卷的做法备料工作:洋葱洗净切末;红╱青尖椒去蒂去籽切丁备用;小葱切末备用豆皮用热盐水浸泡一会,去除豆腥味制作过程:将豆皮控干水分,分切成小方块,卷成筒状用牙签串起来起油锅,六成热油将豆皮炸至酥香金黄,捞出控油备......
2023-11-21
大豆黄卷的功效与作用
【中药名】大豆黄卷dadouhuangjuan【别名】黄豆卷、黄卷、大豆卷、卷蘖。【英文名】SojaeSemenGerminatum。【来源】本品为豆科植物大豆Glycinemax(L.)Merr.的成熟种子经发芽干燥而得。【植物形态】一年生草本,高50~150c......
2023-11-01
大豆黄卷
大豆黄卷别名:大豆蘖、黄卷、卷蘖、黄卷皮。性味:味甘,性平。归经:归脾、胃、肺经。入药部位:为豆科植物大豆GLycinemax(L.)Merr.成熟种子经发芽干燥的炮制加工品。形态特征:本品略呈肾形,长约8mm,宽约6mm。表面黄色或黄棕色,微......
2023-10-28
减肥可以吃包菜卷吗
油辣包菜卷做法1.先将包菜(圆白菜)叶的外层老边叶去掉,再逐步将菜叶掰下来,用清水洗净;2.把菜叶平放在墩子上,用刀把叶子中间的硬梗片薄,以便卷筒时好成形;3.把加工好的包菜,放入开水锅中汆一下捞出,迅速放入冷水盆中,再捞出......
2023-11-19
极品豆沙春卷详情攻略
更多推荐:奶油蟹柳春卷攻略详解极品豆沙春卷材料:红豆冰糖面粉植物油鸡蛋(奶油可无)均适量教你如何制作极品豆沙春卷更美味:1将面粉加水(再加鸡蛋进去也可以),和成糨糊状,以手能抓住面糊,手心向下而面糊仍能抓住不下滑为宜,和好......
2023-11-25
芸豆卷是什么?芸豆卷的做法
芸豆卷是什么?芸豆卷的做法芸豆卷是什么?芸豆学名菜豆,蝶形花科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆营养丰富,据测定,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76......
2021-04-30
红烧豆腐皮肉卷的做法
原料:豆腐皮、猪肉馅、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉、红油做法:1、姜剁碎,加入肉馅中,少许生抽、料酒、胡椒粉、鸡粉调味,顺一个方向搅匀。2、分次添加少许清水,继续顺一个方向搅打上劲。3、豆腐皮提前......
2023-11-16
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