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黄芪泡茶预防感冒最简法
在闷热的天气里,只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点,就会出现头昏、胸闷、心慌、气促等不适,更有甚者,即便是在寒冷的冬天,这种情形也时有发生。但这些症状虽然明显,却往往不需用药,只需改变一下环境,换到一个通风的......
2023-11-20
简单补水的土法
一、饮水法饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消......
2023-11-14
简约美容护肤方法
有的人太看重保养,护肤程序做了很多套,但是最后的效果并不好。我们在做护肤的时候,那些美容程序是可以省略的呢?一起来看看专业的说法。自测:你的护肤程序太多了吗?特征:有的人,因为担心肌肤受损,不会放过任何一道美容程序,生怕......
2023-11-11
指压止血法的简介
血液是维持生命的重要物质。当受外伤,引起大出血,其出血量超过全身血量的四分之一,生命就会发生危险。操作要领1.颞动脉压迫止血法:用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。2.颌外动脉......
2021-05-05
让你简简单单控油的方法
食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加......
2023-11-20
居家简易健身法
一、腰部:站立,双脚分开,手叉腰,做转腰动作,按顺、逆时针交替次数不限。作用:使内脏器官得到按摩,对肠胃病有一定辅助疗效。二、头颈部:(1)坐在沙发上,双手叉腰,头做绕环,正反方向交替做。(2)双手抱头,用力向胸前压,然后放松,头尽量向上......
2023-11-26
简单的美白方法
即使一咬牙买了很多口碑超好的美白产品,也记得每天很认真的清洁皮肤,但总有一股黄气褪不去,就像中了黄脸婆魔咒一样,让人超级郁闷!其实造成皮肤暗黄的原因有很多,不针对性的使用白魔法,魔咒可是很难破除的哦。小白领最容易中......
2023-11-11
乌鸡汤的简单煲法
在日常饮食中乌鸡汤成为现代人们的饮食最为常见的食物,乌鸡汤的做法简单非常适合现代人们的饮食节奏,而且乌鸡汤的制作过程非常的简单,可以加入各种稻米和中草药材煲汤,每一种做法都是汤鲜味美十分诱人,乌鸡的营养价值和药......
2021-04-30
生活简单治疗口腔溃疡简方14法
溃疡治疗简方14则鸡蛋:鸡蛋打入碗内拌成糊状,绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟,放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮),这时绿豆未熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每日早晚各一次,治疗口腔溃疡效果好。六神丸:取六神丸1支(30粒)碾碎成粉,加2毫......
2023-11-24
便秘简易疗法
□韩又云湖北省鄂州市中医医院明塘分院1.黑芝麻(炒熟)50克,核桃30克,每日服用,配蜂蜜服用效更佳。2.决明子30~50克,每日一剂,煎汤当茶饮,配蜂蜜服用效更佳(尤适于老年人习惯性便秘)。3.莱菔子炒熟,研细末,每次10克,每日3次,饭前水调......
2021-05-06
牛鞭汤的简单做法
生活中很多男性总是会有非常大的压力,有时候经常压力大就容易导致身体出现一些问题,其中男科疾病是我们的生活中发病率极高的一种,会严重的影响着夫妻之间性生活的质量,如果平时多注意通过饮食进行滋补也能得到很好的改善......
2021-04-30
1月有效最简单祛皱法!绝对简单
如果有一种能让面部眼睛周围永远不生皱纹的方法,无需做整容手术,也不需要涂抹化装品,并且不用花一分钱,你是否愿意去做呢?我相信无论男女,几乎都会说,当然愿意!但在我这么多年来,长期不遗余力的收集奇方秘术的过程中,发现越是简......
2023-11-20
简易罗宋汤的做法
说到了罗宋汤相信没有那些人不知道,罗宋汤就是各种蔬菜和水果放到锅里每一条路,熬制出来的味道非常的好,而且的香浓可口,是很多老上海人非常爱喝的一种汤料,原汁原味的口感十分喜爱,又可以对治疗乳腺美容养颜有着非常好的作......
2021-04-30
自制奶茶超简单方法 方法非常简单 超级好喝
奶茶是很多人都喜欢和的一种饮品,但是很多人都不会自己做,一般都是在外面买。所以,会担心有一些卫生方面的问题。今天在家给你做一个奶茶,那么,怎么自制奶茶呢?其实,自制奶茶超简单方法,方法非常简单,超级好喝。奶茶奶茶是一......
2019-04-03
护肤的简单方法
有统计显示,日本女性平均每天往脸上涂的护肤品为6层,即早3层晚3层。在清晨用的多是化妆水、润肤霜、防晒乳,而晚上用的多是美容液、护肤精华素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六种护肤品。专家分析说,白天用的保养品,如日......
2023-11-14
炸牛奶最简单的做法 这样做外酥里嫩 做法超简单
在家无聊总想吃东西,超市也不敢去。不过,在家嘴馋了也不怕,吃货最不怕的就是动手了。牛奶一般家中都有,两盒牛奶做一盘金黄酥脆的炸牛奶,又香又酥。那么,炸酸奶的做法是什么呢?要说炸牛奶最简单的做法,这样做外酥里嫩,做法超......
2020-02-15
简单方法 赶走雀斑
脸上有点点雀斑真是很烦人的事,能不能不去美容院就能去掉雀斑呢?试试下面这几种方法吧:1、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁......
2023-11-08
简单的强肾方法
肾虚不等于ED据世界卫生组织的定义,肾虚是一种文化特定性障碍,仅存在于特定的文化区域中,如中国、印度等东方国家。而在中医看来,此肾绝不等于西医所说的肾脏,它是先天之本、生命之根,包括了人体若干系统的功能。肾藏精,能充......
2023-11-18
简简单单控油6法
控油食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。按摩控油法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。控油急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用......
2023-11-19
简单瘦腿的方法
简易的瘦小腿方法1:床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,......
2023-11-20
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