天气经常影响着人们的情绪，风和日丽的日子使人心情舒畅，盛夏的高温使人情绪中暑，而阴雨连绵的天气也会影响人的心情。近日来，连绵的雨天，给出行的人造成了很大的不方便，也使人心情黯淡，出现烦躁情绪。立春刚过人们就遭遇了倒......

体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下四点：一要适当春捂，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果......

现在已经步入了初春，初春除了有效的预防各种传染病之外，倒春寒的养生也是尤为重要。那么你知道倒春寒如何养生吗？倒春寒的养生方法1.春捂春捂是最为常见的一种，不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装，昼夜温差大，早晚更要......

在最近几天中，因为倒春寒的关系，气温又再次骤降，面对如此多变的天气情况，我们的皮肤会变的尤为敏感，所以在这个时期里保养品的选择十分的重要，今天小编就从两个超实用建议中，为大家推荐几款适合春季的护肤品吧!补充油脂补充......

倒春寒是什么意思倒春寒是一种常见的天气现象，不仅我国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。我国春季（3月前后）正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气......

中医建议瘦人多吃这六种食物黑木耳黑木耳含较多的微量元素，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血功效，对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。狗肉狗肉含有较多的牛磺酸......

春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节，春季养生重点在于养肝。肝火旺，则容易出现脾胃虚弱的病症，中医认为，春七十二日，省酸增甘，以养脾气。也就是说，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺，而性味甘平的食物......

倒春寒时要提防老胃病专家称，气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。专家支招：近来接诊的很多患者都是受凉后老胃病发作，所以......

59岁的陈先生日前到新桥医院复查时介绍，去年初春他就是早早地减衣服，结果倒春寒导致他中风，幸亏救治及时。今年春节前后，天气反复，他特意到医院复查，做好应对倒春寒的准备。杨辉介绍，在倒春寒的天气中，人体受到低温刺激后，会出......

1、盐蒸橙子盐蒸橙子是最受追捧的一种治疗咳嗽的民间偏方。只需把橙子放点食盐小火蒸熟即可。另外，橙子富含维生素C，市民也可以尝试把橙子切片，用凉开水稍微加热煮片刻，再放一点蜂蜜，喝汁吃橙肉，不仅酸甜可口，还可以温润肠胃......

春天阳气生发，但是早春时节，乍暖还寒，气温刚刚回升又出现了倒春寒，早晚的温差太大，身体就需要不断的调整才能适应多变的天气。在这个季节如果不注意保暖，很容易会伤到自身，尤其是倒春寒的时候，以下这几个部位一定要做好保暖工......

什么是倒春寒春季气温回升后遇较强冷空气入侵而出现的持续低温阴雨天气。一般冬春过渡季节，气温逐渐上升，但有的年份，冬末比较温暖，入春后，常因较强的冷空气袭击导致气温剧降，而明显低于常年同期平均值，这种前暖后冷的天气称......

春季的天气变化无常，早晚的温差很大，早上还是很舒服的春季天气，中午的时候犹如闷热的夏季，到了晚上的时候，温度又降到冬天的时候。这种天气特点，就是春季特有的倒春寒。倒春寒期间疾病高发期在倒春寒期间，也是疾病高发的季节......

倒春寒就是在春季天气回暖趋势中出现温度明显下降的现象。中医认为春季养生要养人的阳气，防风寒，因为冬天消耗的热能量大，到春天时人的阳气就会比较弱。而且阳气是由内而外散发的，如果寒气侵入人体，阳气的生发就被扼杀在摇......

初春时节预防脑血管疾病，首先要注意保暖，俗话说:春捂秋冻，百病不生。尤其是老年人，不宜过早地脱去冬衣，要注意天气的变化，及时增减衣服，防止因气温的变化引起血压波动和受凉感冒。同时，除了气候影响外，预防脑血管疾病要积极治......

春季回温，总给人造成一种暖和的假象，其实春季没有那么滋润，这可是个感冒繁复的季节。尤其是倒春寒危害着人们的健康呀。初春气温回升比较快，但由于此时还处于冬春交际时段，经常会有冷空气侵袭造成气温下降，这就形成了倒春寒......

即使进入春天，温度开始上升，但是，在这时候，天气变化仍然是很多人需要注意的，这个时候持续的冷高压会在晚上造成倒春寒的发生，白天给人的感觉是暖风熏得游人醉，在早晚却又会给人一种春寒料峭的感觉。这种让人难以适应的善变天......

一、倒春寒穿衣有3防1.防汗，别包太厚孕期皮肤散热量增加，而许多孕妈咪恪守春捂秋冻的老传统，在气温上升时却不敢脱衣，容易导致出汗过多，再一吹风受凉更容易感冒。2.防寒，及时加衣天气骤冷会使得孕妈咪出现血压升高或羊水破......

刚入春时我们一定要注意，不宜大量的减少衣物，小心倒春寒，那可是很容易引发体内疾病，如果倒春寒怎么办?1、适当春捂春寒料峭，有时春天比冬天感觉还冷，所以先不要急着把冬天的衣服换下来，再捂一段时间，等气温稳定了，确实暖和了，再......

倒春寒天气容易诱发多种疾病，病菌、病毒等病原微生物会乘虚而入，导致多种疾病流行、复发与加重。以下三类人常会被倒春寒击倒。1、老年人由于老年人热平衡能力较差，抗病能力下降，且循环系统功能减弱，所以最易受到倒春寒危......