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闷热天气巧养生 教你6招健康排汗又排毒
汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,但出汗是一门健康学问,需要用智慧的方法来解决。对于防汗,你会有十个八个甚至更多的方法去应对,而对于正确出汗,有6个好方法帮你变身......
2023-11-21
吃茄子保护心血管降血压
1、降低高血脂,高血压选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。2、防治胃癌茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛......
2023-11-04
低血压对脑血管有哪些危害
一般人只知道高血压会导致心脑血管意外,事实并非完全如此。有关专家提醒:低血压同样也会引发心脑血管意外,且由于人们对此不够了解和重视,一旦发生意外,情况会更加危险。神经内科医生介绍,由低血压引起的脑血管意外在不断增......
2023-11-12
高血压的食疗 降血压食谱降压滋补双管齐下
高血压疾病是很常见的一种疾病,危害着人的健康,时间长了不注意调理和治疗的话很容易出现各种的健康问题。那么高血压除了治疗以外,还应该怎么办呢,通过食物来降压,也是不错的选择。饮食疗法降血压高血压的食疗常食药粥:①胡......
2022-04-24
缓解压力轻松降血压
如今生活条件好了,一些老人多患有高血压,最新研究成果告诉我们:缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方,让你缓解压力,使血压平稳。1.让大自然帮你降低血压无论是自己欣赏花园,还是在公园里漫步,只要把自己融入大自然中,就能......
2023-11-23
如何控血压防心脑血管疾病
随着冬季的来临,医院心血管病房又迎来了大批发病的患者。对此,医院的心脑血管疾病专科医师介绍说:天气只是外部诱因,对于有高血压基础病的老人来说,血压陡然升高才是导致心脑血管疾病突发的罪魁祸首。大量研究已证明,清晨高......
2023-11-14
听力下降心血管是心血管出毛病了!
美国医学专家研究发现,耳与心血管系统之间存在着密切的生理联系,中老年人听力下降,有可能是患了心血管疾病。首先,耳与心血管系统的神经分布部位,在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下,往往使耳蜗早于......
2023-11-25
心血管知识:高血压简介
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压≥140mmHg(毫米汞柱)或舒张压≥90mmHg;或二者同时存在,常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2......
2023-11-26
血压正常也有“爆血管”危险
压的划分完全是人为界定的在中国高血压联盟发布的高血压防治指南里,尽管血压被分为正常高值、一级、二级、三级、单纯收缩期高血压五大类,但血压与心脑血管危险性之间的关系是连续的。换言之,这五类血压对健康的危险性是......
2023-11-22
抗高血压:血压血脂双管齐下
胡教授介绍,不久前盎格鲁-斯堪的那维亚心脏终点研究(ASCOT)的结果令人振奋,其结果有力证明了新降压药物联合应用治疗方案优于传统降压药物,为降压治疗的药物选择提供了依据,同时证明了高血压患者在积极控制血压的基础上加用......
2023-11-23
多管齐下 才能控血压
贵阳医学院附属医院李龙大夫说,近年来,随着我国人民生活水平提高,生活节奏加快,人们的生活方式也在逐渐改变,饮食热量高,运动消耗少,精神高度紧张,成为城市人群的生活特色。如何才能有效预防高血压的发生?李龙说,应重点从以下四......
2023-11-26
压力是如何伤害血管的
压力不仅带来物质损失,据医学专家们发现,压力还会伤害人体以下7个系统的健康:1.神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素......
2023-11-16
预防高血压,远离大血管病
近年来,随着生活水平提高,得富贵病的三高患者也逐渐增多,心脏大血管相关疾病的发病率较高,并严重威胁人们的生命安全。然而对不少人来说,大血管疾病是比较陌生的,一般来讲,凡出入心脏的血管都可称为大血管,而大血管疾病主要包......
2023-11-18
压力大给血管带来的危害
压力不仅带来物质损失,据医学专家们发现,压力还会伤害人体以下7个系统的健康:1.神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素......
2023-11-16
预防中风先管理血压
今年11月19日,著名老年医学刘专家反复强调,老年人预防中风保障心血管安全最重要,呼吁老年人应得到家人和社会的更多关心与照料。血压稳定中风风险降低今年冬天相当冷,刘医师称,老年人身体调节能力弱,难以适应寒冷气候,容易引......
2023-11-24
管好高血压从每天清晨开始 高血压管好嘴巴是关键
管好高血压,从每天清晨开始,特别是每天6至10点的血压!下面跟随了解一下吧!很多人的清晨血压没管好并不是每个高血压患者都有头晕、头疼等症状。很多高血压患者从来没有症状,从来不知道自己有这个病,往往病倒了送到医院,一测......
2021-05-05
压力伤害我们的心血管
压力不仅带来物质损失,据医学专家们发现,压力还会伤害人体以下7个系统的健康:1.神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素......
2023-11-16
自我管理 “定”下血压
仅仅一年的幸福退休生活1999年底,上海锅炉厂职工乐老伯步入了退休生活。没有了工作压力,乐老伯的心情放松了许多,和早已退休的妻子恩爱相伴,每天抽抽香烟喝喝老酒,顿顿有鱼有肉,日子过得舒舒服服。可是,这种舒服的生活在一年......
2023-11-22
高血压病人如何管理好血压
高血压是一种常见的慢性病,高血压防治的最根本目的是减少心脑肾血管病变及降低死亡率,改善提高患者的生活质量。高血压治疗的关键是维持稳定持久的降压效果。很多高血压患者对血压不重视,认为没症状就没事,不用药;还有部......
2023-11-04
头晕乏力当心低血压 低血压症状
低血压和高血压一样,同样困扰着人类的健康。引起低血压的原因有多种,低血压的情况在女性身上比较常见。患有低血压的人容易出现晕倒,那么低血压症状有哪些?除了在药物上加以治疗低血压之外,更重要的是在日常饮食上也要多......
2023-10-29
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