疾病一：【骨质疏松】体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。疾病二：【胃下垂】以饥饿法减肥......

女人的裸睡对日常保健是有好处的。我们一起来看看裸睡的好处介绍吧！一、女人裸睡的好处1、裸睡有利于皮肤的呼吸通畅从过现代养生的角度来说，没有了衣服的阻隔，裸露的皮肤可以吸收更多的养分，能够促进新陈代谢。因为，裸睡......

多吃一些生姜可以帮助我们自身提高自身的抵抗力，可以有效地帮助我们自身应对流感病毒的侵袭，可以帮助我们达到一个非常不错的增强自身抵抗力的效果，还可以很好的帮助我们治疗自身出现的过敏症状，详细的来为大家普及一下吃......

对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。男性当心别让精子惨死在大蒜的手下。男性精子其实......

现如今生活中不少爱美的女性为了减肥不吃主食，我们所说的主食除了花卷，馒头，米饭，还有很多面做的食物，大家不吃这些食物觉得对身体有帮助减少了卡路里，可对肠胃却伤害很大，不吃主食的坏处有哪些是大家不知道的，对肥胖人群，日常......

怀孕恐惧族的很多女性，如果听说谁做了妈妈，她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量。在悲观的怀孕恐惧族看来，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素：孩子的出生会不堪负荷、曼妙的体形会走样......

可能我们很多家庭一日三餐都会吃一些面，吃面可以有效地帮助我们解决自身的温饱问题，还可以有效地帮助我们补充体内营养所需，不同的面中富含了不同的营养，一些青少年多吃一些面还可以有效地促进骨骼发育，为大家普及一下吃面......

长期吃素对我们自身来说既有好处也有坏处，长期吃素可能会降低我们自身出现高血压疾病的几率，但是可能会增加我们自身出现营养不良的情况，可能会大大降低我们自身的免疫力和抵抗力，会对于我们自身的身体素质产生很大的负方......

生姜是人们生活中比较重要的一种香料，它不仅是香料还是一种具有药用价值的食物，而且治疗疾病的效果非常的好，成为了人们烹饪中常用的一种调料，生姜种植要求较低，一般的环境都可以栽种。但是由于生姜具有药效，所以是不能过多......

一说粗粮肯定很多人脑袋的第一反应是粗粮好啊，然后就开始巴拉巴拉滔滔不绝。但是你知道吗，虽然粗粮有营养且功效多，是健康的代表，可不是所有人都适合吃粗粮的。五谷一、粗粮营养分析由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没......

1、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。2、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠......

性爱是成年男女的生理需求，性爱能给人带来很多好处。因为不适当释放能量就会憋出疾病，所以性爱都是自然现象，没有什么羞于启齿的。性爱虽然能带来诸多好处，但是不适当的性爱也会给人的身心带来坏处。性爱的好处：一﹑性爱可摧......

吃姜的坏处俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。美国食品药品监督管理局（FDA）的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲......

吃素对于我们自身来说既有好处又有坏处，吃素可以帮助我们降低自身出现肥胖的几率，但是吃醋也可能会导致我们自身体内缺乏蛋白质，蛋白质是构成我们生命活动的微量元素，可能会导致我们自身出现营养不良的情况，详细的介绍一下......

1.使妇女少患上月经疼痛和妇科病世界着名的金赛性学研究所的前任所长Reinisch博士指出，已绝经的妇女，若能有规律地性生活并能有性高潮，更不容易罹患尿道和阴道的感染，因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。威斯康星医......

荷包蛋煎好后，放进冰柜冷冻，在拿出来解冻后，送入快餐店消费者口中的荷包蛋的营养还剩多少呢？为此，金陵晚报记者咨询了营养专家。他表示，其实从营养学的角度来说，荷包蛋经过高油温的煎炸，营养损失比较大，因此他并不主张市民常吃......

槟郎这种水果相信大家在平时都有吃过吧，它主要是生长在热带地区，而且对于我们补充微量元素是有好处的，但是女性过度的吃槟郎会导致口腔癌以及中毒的症状，主要是因为槟郎有刺激神经的功效，希望你们不要吃太多的槟郎。女性在......

很多人由于工作和生活的原因，所以说忙到自己总是吃不到早餐，如果不吃早餐的话，是很容易给肠道带来非常大的负担，而如果不吃早餐的话身体就得不到营养，早餐是最重要的一顿餐，早餐不仅要吃，并且早餐还要吃好，如果早餐不吃好的话......

很多人吃了一种食物的时候就开始担心这个食物的好处和坏处，很多人因为饮食不当，吃了百合之后总是会有拉肚子，或者是便秘的现象，有的人因为一次性吃太多的原因，所以说总是会出现异常的现象，而百合饮食不当，甚至结合了有毒的食......

大蒜已经成为我们生活中不可或缺的一种调味品，多吃一些大蒜还可以帮助我们大大改善自身的身体素质，尤其是在寒冷的冬天，可以大大降低我们自身出现流感病毒侵袭的机率，还可以有效地帮助我们达到一个增强血液循环的效果，详细......