1.大众手机。原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。2.歪脖接听。原因：老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。解决方案......

随着人们对于运动健身的好处的了解程度的加深，现在喜欢运动的人也多了起来了。而有些家庭也买了许多的健身的器材，比如跑步机，虽然跑步机的价格也不便宜，但是许多家庭还是买了。那么，正确的使用跑步机动作是什么？其实使用跑......

暖手宝真会导致低温烫伤吗市面上出售的充电式暖手宝、暖脚宝，实际使用温度平均在40～50℃之间，一般来说，一次充电可以维持数小时。然而，这“不算太高的温度”已经达到上面提到的“低温烫伤”的温度，接触时间久了，就会造成所谓......

专心通话心无旁骛通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要取用食物，小心病从口入。同时尽量不把手机借给别人使用，避免病菌交叉感染。给手机一个私密空间很多人习惯把手机与钱包、钥匙、钞票等物品......

随着手机的智能化，手机已经成为不少人的掌中宝。无论是吃饭、上班、聚会、坐地铁，甚至是上厕所，都是手机不离手，不曾抬过头这就变成了缩胃的低头族了。那么低头族有什么危害？我们要如何正确使用手机拯救低头族？低头族的危害......

正确使用跑步机的方法1、要安检使用跑步机的第一步不是设置模式和时间，而是要给跑步机做安检。检查它的放置知否稳定，台面是否干燥、没有异物，扶手是否干燥。只有确定这些才能保证你不被滑倒和绊倒。2、要穿对跑步的衣服......

如果老年人使用不当会引发了一些疾病，甚至个别老年人患上了轻度哮喘。专家表示，老年人肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其脆弱，又容易流失水分，天气干燥皮肤就容易起皮、干裂，重者有可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加......

初学者在使用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：训练前吃点东西：空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。选用快速启动模式：好的跑步机会预置一套......

用手触摸面部，感受角质是否粗糙厚重;面对化妆镜，检查是否肌肤过于薄嫩，这些步骤在每天做角质护理前都要仔细执行，然后再用提升肌肤吸收力的手法，配合全套产品，让美白效果不是相加而是相乘。集中美白精华产品，将补水与去除黑......

总用手机是否会得癌症？这一问题困扰了医学界许多年，迟迟没有定论也使不少人一直担惊受怕。据美国《科学日报》07月29日报道，以色列一项最新研究证实了这一说法。为了探索癌症发生率与使用手机的关联性，以色列特拉维夫大学......

近年来，洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂，但研究显示，有些洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，如三氯生，会对人体甲状腺造成伤害，甚至杀死所有细菌，久而久之皮肤上的细菌也耐药了。除此之外，它还可能含有邻苯二甲酸酯、聚乙......

空调能给人创造舒适的环境，但若不正确使用，也可能使人致病并发生事故。因此，小编在空调的使用中要注意：如何正确使用空调？空调使用常识，空调的正确使用方法1、在异常情况下应立即拔下空调器的电源插头由于常有停电发生，所以......

手机可是现在最为热门的电子产品，几乎人手一部手机。更有不少的人，整天都拿着一部手机，低头看手机的时间非常的长。想必大家都有共同的感觉，那就是低头看手机时间长了以后，总觉得脖颈部位，非常的僵硬。甚至有疼痛感，注意了，医......

使用眼霜时要注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净。不可抹到眼睑、睫毛或眼内，以免对眼睛造成伤害。涂眼霜按摩手法很重要。眼霜通用按摩手法STEP1在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指......

冰箱怎么使用才正确？冰箱正确的使用方法【一】冰箱的基本使用方法，以直冷式机械温控器为例：1、温控器的旋钮刻度0-7，0是停机，7是强冷，0-6越来越冻。2、冰箱冷冻室的温度区间在-4~-24度（三星级-18度，四星级-24度），冷藏室的温度区......

长期低头玩手机有哪些危害1、颈椎损伤一个成年人的头部约有5公斤左右，而支撑头部的组织就是颈椎！当你低头前倾60°看手机时，颈部就会承受近25~30公斤的重量！颈部的肌肉、韧带等为了减轻颈椎所承受的压力，会反射性紧张来......

近年来，许多人开始会选择去健身房锻炼健身，而跑步机是最多人选择的运动项目，但是多数人对于这一器械的使用并不是很了解，下面为大家介绍跑步机的正确使用方法，供大家了解。快速跑在跑步机上快速跑，大汗淋漓、气喘吁吁。这样......

吹风机并不会损伤发质坊间有不少关于吹风机危害多多的说法，尤其是说它的辐射高得像照X光片，这让许多人对于这个方便实用的小家电心生畏惧。那就让我们先来澄清一个事实，打消对于健康的顾虑后，咱们再说美观吧。使用电吹风......

正确使用豆浆机的方法步骤正确使用豆浆机的方法步骤1、加热：程序启动后，电热器开始全功率加热。约8分钟后（使用常温水时），水温达到打浆设定温度。2、预打浆：当水温达到设定温度时，进行预打浆，然后再全功率加热，到设定水温。3、......

注意身体位置：要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。使用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充......