很多女人每天都洗一次澡，但是你是否知道，女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤代谢功能和抗病力，还会让人更水嫩哦！颈部颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的......

岁月是无情的，很多女性随着年龄的不断增长，身体都会先后不同程度的出现衰老痕迹。那么女性的哪些部位容易先衰老呢？第一名：眼睛特征：眼下细纹+眼角下垂最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的......

睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。人的一生睡眠将占去三分之一的时间，所以，睡眠的好坏直接影响人的健康。女性睡眠好坏与足部有关。一直饱受失眠困扰的女性朋友，怎......

在生产过程不免会阴会受伤。会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴，产后会阴的护理显得极其重要，否则，可能导致产后生殖道感染，会阴伤口愈合不良，影响今后生活。1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤，大小便后勤用清水洗......

糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一，如果日常护理不当容易引起足部感染、溃疡等病变，严重者最终只能采取截肢手术。专家表示糖尿病足患者需重视双足的日常护理，包括足部卫生、足部皮肤的保养、挑选合适的鞋袜等，对控制病情......

女人气血不足如何调养第一：吃什么食物好?从中医方面来说，所谓的气血是从五谷演化而来的，所以通过食疗来调养是最佳的选择、补气血吃什么好，甘性食物是最好的选择，因为这一类的食物不仅能够为我们的身体提供足够的所需要的......

在人们的印象中，美容是女人专有的权利。而对于男人来说，皮肤如何，或许是无关紧要的一些小事而已，甚至提到某男子做皮肤护理，也会被笑成很娘。但是，这样的观点早已经过时了。在当前社会上，男人所承受的压力更加大。在工作上竞......

1.温水浸泡：手足由于经常活动，关节较多，其实是最容易感到疲劳的地方，将手足浸泡在温水中，并滴入专用的浴足液或精油可以起到很好的放松作用。2.去除角质：使用专用的身体磨砂膏涂抹在手足上，以打圈按摩或洗手的形式反复揉搓皮......

手足癣由霉菌感染，有传染性，多发生在指、趾间和手掌、脚掌上，有时也会蔓延到手背、脚背上。在指、趾缝间及手、脚掌等处多汗潮湿的地方，发病率较高。手脚癣部都比较顽固，传染性比较强，必须彻底治疗。脚癣也叫脚气，初起时多为......

如果您的血液循环不良，万一皮肤割伤、烫伤、起泡、蚊虫咬伤，也许很容易发炎（感染），严重时甚至需要截肢。知道自己需要千万避免的情形吗？1.剪指、趾甲时：◎用尖锐剪刀◎指甲修剪太短，剪入指头边缘线◎修剪导致受伤出血2.用刀片......

面部接触性皮炎如何护理，面部接触性皮炎是一种常见的皮肤疾病，也是皮炎的高发类型，此病的患病因素主要是由于人体皮肤黏膜接触外界物质引发的过敏反应，如果面部出现了此病会出现很多症状，对面部形象有很大的影响，尽早治疗是......

温度高不仅可以使人的汗毛孔张开，也可以使人的出汗量增加，从而造成了有利真菌繁殖的环境，使足部发炎。夏日里，人们的足部通常都会出现一些肿胀情况。因此，人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧。鞋子紧会对足部的许......

肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，一般所说的癌即指恶性肿瘤而言。恶性肿瘤从组织学上分为上皮性的癌和非上皮性的肉瘤及血液癌。鼻咽部恶性肿瘤在我国发病率较高，以广东、福建、台湾、广西、湖南等地区更为多见。以鳞状细胞......

气候比较干燥的时候，不少中老年糖友脚后跟都会龟裂，如果不注意保养，易导致糖尿病足的发生。泡脚水中可以加少许醋糖友的皮肤较正常人更干燥，尤其是双脚常常出现脱皮、龟裂，主要因为角质层相对较厚，含水量少导致的。再加上秋......

颈部皮肤和汗腺的数量只有面部的三分之一，平时活动较为频繁，难以保持水分，所以非常容易干燥，产生皱纹，不仅如此，颈部经常包裹在衣服里，更容易失水，干燥。丰满的女性到了更年期，讨厌的脂肪无处不在，颈部就是它们极容易堆积脂肪的......

春季的足部护理方法阳春踏青好时节阳春时节，草木吐绿，生机勃发，人体阳气渐长。大好时节，千万不能足不出户。踏青不仅可以舒畅情志、活动肢体以助阳气升发，也可锻炼双足、按摩足底。可选择植物茂盛的公园、绿地步行锻炼。鹅......

女性阴部并不是像广告中说的那样：洗洗更健康!女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病......

耳朵作为五官之一，常常会被忽略，专门护理耳朵的人很少，事实上耳朵也需要护理。耳朵的护理注意事项有哪些呢？1、不要总是掏耳朵大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能，它......

糖尿病足是因下肢的血管病变、神经病变及感染等因素导致下肢的疼痛、麻木、足部的溃疡及肢端坏。因此糖尿病足的护理很重要。那么，糖尿病足常见的护理方法有哪些呢?1.及时修剪指甲。但不能剪得太深或剪伤周围组织，如果......

中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。（1）健脾和胃脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。......